有時候我會想，人的行為到底是由什么在推動著？誰叫我們身體做這樣或做那樣的事嗎？是誰在統(tǒng)治我們的行為，人的身體真的很神奇，——身和心健康，人身體有一部分是身管制的，而另一部分由心統(tǒng)治的。佛教說人的身體只是個靈魂的載體，這話我很贊同，但是人的靈魂完全可以從身體的各種磨練各種修行中過得。就好比一對母子倆，母親的種種努力行為都是為了她的兒子健康成長，而父母行為不正，同樣也影響孩子的心靈，孩子報逆行為，同樣也能影響到父母的心情和行為。所以身和心相互影響的，身體健康同樣影響心靈，心靈健康同樣能把身體帶向健康，比如一個身體健康的人早上六七點很正常的來大小便，生理會推醒他。然而他心里知道這樣的生理這樣的系統(tǒng)，并堅持這樣的事，同樣也能夠推動身體的健康。
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