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  每天要生出善心、善念、善意。自己想一想，每天有沒有善良的念頭出來？我要去幫助別人、愛護(hù)別人。每天要想，我有沒有對(duì)爸媽好，我有沒有念經(jīng)，我有沒有慈悲眾生。

  每天要生出善念善意，要讓善念很快增長(zhǎng)。今天有一點(diǎn)善，馬上變成千萬點(diǎn)善；今天我想幫助一個(gè)人，馬上想到要幫助千萬個(gè)人；今天我知道有好的東西，就要給所有人都知道這是好的。眾善增長(zhǎng)，在修心過程中要經(jīng)常想一想，我有沒有善意，我和別人講話是不是善良的？如果你覺得自己和人家講話很討厭，你就不會(huì)生出善念。

如果你已經(jīng)有善業(yè)，必須要增加；已經(jīng)生出的惡，必須要斷掉。今天覺得對(duì)自己先生或太太很討厭，馬上要知道這不是一個(gè)好東西，這是造成我以后家庭離婚破裂的一個(gè)病毒，必須馬上斷除；今天看見一個(gè)朋友很不喜歡他，這就是以后和這朋友徹底斷掉的根源，馬上要去除。已生出的惡，要馬上斷掉、割除，這就需要智慧。一個(gè)人怎樣斷掉自己已生出的惡，不能讓它越來越多？我今天對(duì)太太有一點(diǎn)想法，不能讓它繼續(xù)下去，馬上要想“她不容易”，斷掉，慢慢地惡才會(huì)沒有。今天覺得她吃飯很討厭，明天覺得她很懶，后天覺得她很貪，沒幾天家庭就沒了。你們小青年，要讓先生或太太多聽聽這些道理，自己覺得有毛病有麻煩，不改的話，時(shí)間長(zhǎng)了毛病麻煩會(huì)越來越多。今天對(duì)他有點(diǎn)意見，看他不順眼，明天看他很懶惰，后天看他很小氣，過幾天聽他講話都覺得討厭，你知道這意味著什么嗎？一定不能有惡念惡語惡行，必須要斷掉。