許多中老年人都有動脈粥樣硬化或血脂稠的毛病,易導(dǎo)致心腦供血不正常、高血壓。有人會說,呈現(xiàn)這樣的疑問,吃些阿司匹林腸溶片,就可以處理這些難題。
阿司匹林腸確實有用,但是對胃影響比較大,所以,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,牢記不要亂用藥。
下面小編給咱們介紹兩種中藥,丹參和山楂。兩藥合用可協(xié)助調(diào)理血液運輸,擴張血管,清理垃圾,被稱為血管的“天然支架”。
很多都知道,丹參是一味活血化瘀的良藥。中醫(yī)認(rèn)為,中老年人,氣虛血瘀是必然的,所以很容易患上心腦血管疾病。
《本草經(jīng)疏》有言:“丹參苦能泄,寒能清,久服利人益氣,專入血分,其功在于活血行血。”意思是說,丹參可以久服,味苦能泄,“泄”意為“下為順”,丹參能引血下行,但不會像當(dāng)歸等別的活血藥那樣,當(dāng)歸會引血上行到大腦,容易血沖頭,引起腦出血。
丹參不但活血化瘀,還可調(diào)經(jīng)止痛、清熱涼血、解毒消癰、除煩安神、養(yǎng)血定智。山楂有活血、降血壓、降血脂、推動消化的功效。
丹參+山楂 ——防治心腦血管病“黃金分配”
1、丹參山楂粉:降血脂、防血管硬化
用法:丹參、山楂各100克,磨成粉,每日用溫水沖服10克。
中老年人發(fā)現(xiàn)血脂稠,可采用上述辦法服用,時間長了會有出色的效果。
2、丹參紅果罐頭,護心保命
做法:丹參200克,山楂200克。丹參浸泡1小時,煮開后30分鐘去藥渣,恰當(dāng)放入冰糖,再加山楂煮開十分鐘,放涼,裝瓶密封。
小編提示:糖尿病人群可不加冰糖。
3、山楂丹參飲,防治冠心病、腦動脈硬化
用法:丹參9克,生山楂6克,泡水,代茶一飲,一天一次。