關(guān)于夢(mèng)的研究，從我們中國(guó)古代的莊周夢(mèng)蝶和周公解夢(mèng)，到世界近代弗洛伊德的《夢(mèng)的解析》，許多學(xué)者貢獻(xiàn)了其卓越的思想。而回歸到夢(mèng)這一概念，弗洛伊德說(shuō)過(guò)，夢(mèng)，既真實(shí)，又虛幻，這屬于心理，還是想象，人們還不能解釋。
做夢(mèng)，它的素材都來(lái)自于我們正經(jīng)歷的現(xiàn)實(shí)生活，可卻被混亂地組合在一起，我們完全處于被動(dòng)的狀態(tài)，以至于我們完全不知道這是夢(mèng)境還是現(xiàn)實(shí)，當(dāng)醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，卻又都忘記了。這讓人難免懷疑，夢(mèng)真的是虛幻的嗎？
大家肯定都是有過(guò)在晚上睡覺(jué)做夢(mèng)的經(jīng)歷，不管大家做的是美夢(mèng)還是噩夢(mèng)，肯定都希望自己能夠控制一下夢(mèng)的走向，但是在很多時(shí)候我們都發(fā)現(xiàn)我們只是一個(gè)旁觀(guān)者，那么夢(mèng)境有沒(méi)有辦法去控制呢？其實(shí)是有的，但是需要我們調(diào)動(dòng)出來(lái)潛意識(shí)才行。潛意識(shí)就是我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候，需要知道自己在做夢(mèng)，這其實(shí)是很難做到的。
比如說(shuō)我們可以給自己暗示，說(shuō)自己在做夢(mèng)，自己才是主角，我倆就可能會(huì)控制到夢(mèng)里自己的角色，另外自己的欲望和貪念也有可能控制住夢(mèng)，比如說(shuō)在夢(mèng)里發(fā)現(xiàn)了一大筆錢(qián)，那我們的潛意識(shí)可能就會(huì)拿著這筆錢(qián)去大吃大喝，買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房，這就是在我們的潛意識(shí)當(dāng)中最想要得到的東西，所以我們想要控制自己的夢(mèng)境，就必須，給自己充足的暗示才行。
在控制夢(mèng)境時(shí)，本人一定是處于淺睡眠狀態(tài)的，這時(shí)的夢(mèng)境就像肥皂泡一樣脆弱，輕微的干擾就會(huì)使自己醒來(lái)，醒來(lái)后再回去就幾乎不可能了，頂多只能躺著進(jìn)行幻想。躺著進(jìn)行幻想的時(shí)候如果能再睡著，夢(mèng)有可能繼續(xù)下去。第二條，發(fā)現(xiàn)自己在夢(mèng)中但是不醒來(lái)是個(gè)非常了不得的技術(shù)，做到這一點(diǎn)就成功一大半了。因?yàn)榻^大部分情況下，發(fā)現(xiàn)自己在夢(mèng)中，產(chǎn)生的違和感會(huì)使人突然驚醒。這就要求我們?cè)谌胨皩?duì)自己進(jìn)行心理暗示，告訴自己記住，發(fā)現(xiàn)自己在做夢(mèng)時(shí)要穩(wěn)住心態(tài)，那種感覺(jué)就像在小心翼翼吹大肥皂泡一樣，不好描述，要自己體會(huì)。
另外也有人說(shuō)夢(mèng)境其實(shí)就是平行世界，我們沒(méi)有辦法去控制平行世界，其實(shí)在這之前確實(shí)有人說(shuō)過(guò)，夢(mèng)和平行世界之間有關(guān)系，但是很快就被科學(xué)家們給推翻了，因?yàn)槲覀兊囊粫r(shí)期只能夠進(jìn)入到自己的大腦，并不能夠進(jìn)入到其他的世界，在科學(xué)上有著潛意識(shí)這個(gè)說(shuō)法，可是卻并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)平行世界的存在。也就是說(shuō)夢(mèng)和平行世界壓根就是兩回事。
當(dāng)然我們?cè)谧鰤?mèng)的時(shí)候也不一定非要控制，或許在夢(mèng)境里面發(fā)生的一些事情也是我們的一種經(jīng)歷，我們認(rèn)真去評(píng)委夢(mèng)中世界的時(shí)候，說(shuō)不定我們，就可以成長(zhǎng)的更加迅速。
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