陰虛內(nèi)熱的小兒推拿手法
補(bǔ)脾經(jīng)300次、補(bǔ)肺經(jīng)300次、揉二人上馬300次,清天河水300次,運(yùn)內(nèi)勞宮50次,推涌泉100次,按揉足三里300次。
1、補(bǔ)脾經(jīng):300次
2、補(bǔ)肺經(jīng):300次
3、揉二人上馬:300次(二人上馬穴位針對牙痛、小便熱也適用,主要作用是滋陰補(bǔ)腎)
4、清天河水:300次
5、運(yùn)內(nèi)勞宮:50次(又稱海底撈明月)
6、推涌泉:100次(位于足掌心前三分之一與后三分之二交界處的凹陷中)
7、按揉足三里:300次(位于膝眼下三寸,寶寶四個(gè)手指寬度的位置)
肺胃實(shí)熱的小兒推拿手法
清肺經(jīng)300次、清胃經(jīng)300次、清大腸300次、揉板門300次,運(yùn)內(nèi)八卦300次、清天河水300次、退六腑300次、揉天樞50次
1、清肺經(jīng):300次
2、清胃經(jīng):300次
3、清大腸:300次
4、揉板門:300次(從指根順時(shí)針推向腕橫紋)
5、運(yùn)內(nèi)八卦:300次(1、順運(yùn)八卦適合止咳化痰;2、逆運(yùn)八卦適合消食。)
6、清天河水:300次(適合各種發(fā)熱,效果好)
7、退六腑:300次
8、揉天樞:50次(肚臍眼旁開兩寸,寶寶三個(gè)手指并攏的位置)
發(fā)燒小兒推拿的注意事項(xiàng)
1、推拿次數(shù)可視情況而定。如有發(fā)燒,可2小時(shí)一次,有利于退燒。
2、發(fā)熱期間吃易消化的食物,不能捂、勤通風(fēng)、多喝水、多吃水果蔬菜。
3、小兒高燒40度以上易引發(fā)驚厥,如有驚厥,建議讓孩子保持側(cè)睡,并立刻送醫(yī)院。
寶寶護(hù)理五條注意事項(xiàng)
99%的感冒、咳嗽、腹瀉和發(fā)燒都是病毒感染,護(hù)理如下:
1、病毒感染引起的感冒、咳嗽、腹瀉和發(fā)燒,停掉一切藥物皆可自愈;
2、在感冒、咳嗽、腹瀉和發(fā)燒期間,控制高鐵及高蛋白食物,不吃零食,盡量不洗澡,不外出活動(dòng)(如幼兒園、游樂場及超市等人多場所)。夏天出汗多可用37℃溫水2分鐘內(nèi)快速沖洗;
3、多臥床休息,多喝橙汁和柚子汁等補(bǔ)充VC(腹瀉不補(bǔ)),多喝米湯和溫開水,清淡飲食,多吃大米、玉米等粥類,但是都不強(qiáng)迫,休息第一,喝水第二,補(bǔ)充VC第三;
4、咳嗽,流鼻涕等情況下可用4至5塊拍碎的大姜熬水泡腳;
5、發(fā)燒期間不洗澡,不物理降溫(如洗澡、酒精和溫水擦身),不泡腳,不直接吹風(fēng)扇和空調(diào)。腋溫39.5℃以上,可用25℃左右濕毛巾敷頭,以減輕高燒帶來的不適。也可以用芳香療法,精油配方涂抹。捂熱的寶寶容易抽搐、癲癇。
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