《心靈捕手》是一部經(jīng)典的心理題材電影,1998年獲得奧斯卡最佳影片提名。它帶給我深深的震撼,讓我再次深刻地領(lǐng)悟到:真正的教育是喚醒。
麻省理工大學(xué)藍(lán)勃教授是數(shù)學(xué)界最頂尖的人物,曾獲得過有"數(shù)學(xué)界中的諾貝爾獎(jiǎng)"之稱的菲爾茨獎(jiǎng)。一次,他在走廊黑板上的給學(xué)生們留下兩道難題,其中第二道題是藍(lán)勃教授和同事花了兩年的時(shí)間才解出的。
讓人難以意料的是,這兩道題竟然被人輕松解出,解題人竟然是一位清潔工小伙子,他就是電影的主人公威爾。
威爾有著驚人的數(shù)學(xué)天賦,藍(lán)勃教授非常愛惜人才,想把威爾請到自己身邊,專門從事數(shù)學(xué)研究。
當(dāng)藍(lán)勃教授找到威爾時(shí),因?yàn)榇蚣芏窔栒环ü俨枚ㄋ瓦M(jìn)少年觀護(hù)所。原來,威爾還是一個(gè)十足的問題青年。他叛逆不羈,泡吧打架,充滿了攻擊性。
藍(lán)勃教授向法官求情,威爾避免了牢獄之災(zāi),但代價(jià)是需要定期接受心理輔導(dǎo)。
這個(gè)人生階段,威爾最大的幸運(yùn)是遇到了一位好老師尚恩,在心理咨詢師尚恩一次又一次的陪伴引領(lǐng)下,他打破心靈枷鎖,敞開心扉,療愈內(nèi)心傷痛,重獲新生。
從主人公威爾身上,我們或多或少能看到生活中問題孩子的影子。我們的孩子不可能都會(huì)遇到像尚恩這樣有智慧的老師,但家長是孩子的第一任老師,不妨學(xué)習(xí)借鑒尚恩的方法,喚醒叛逆期的孩子,引導(dǎo)他們順利成長。
回顧尚恩治愈威爾的過程,家長們可以嘗試用以下方法與孩子溝通。
1.展現(xiàn)真我,表達(dá)真實(shí)的感受。
威爾總共見了5位心理咨詢師,由于他內(nèi)心極度抗拒治療,憑借自己的聰明才智,精準(zhǔn)地捕捉到心理咨詢師的弱點(diǎn),他刻意戲弄,成功氣走這幾位咨詢師。直到藍(lán)勃教授的老同學(xué),一位體驗(yàn)過人生百味經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢師尚恩的出現(xiàn)。
第一次咨詢,威爾"先下手為強(qiáng)",他從墻上的一副油畫中,判斷尚恩是一個(gè)不幸之人,慘遭老婆的背叛。尚恩教授氣得用手鎖住他的喉嚨,以展現(xiàn)自己的真實(shí)情緒和力量。讓威爾想要尚恩"知難而退"的"陰謀"無法得逞。
從尚恩的反應(yīng)中,威爾感受到他的真實(shí),不像之前幾位咨詢師一樣在患者面前偽裝自己,他也看到尚恩跟自己一樣受過傷害。尚恩的真實(shí),是贏得威爾信任的第一步。
父母在孩子面前,也要真實(shí)的反應(yīng)自己的喜怒哀樂,讓孩子學(xué)會(huì)接納自己的種種情緒,不管是正面的還是負(fù)面的。有的家長在孩子面前唯唯諾諾,一味討好,有的家長故意擺出一副高高在上的姿態(tài),以示權(quán)威。這樣下去,不僅家長累,孩子也生厭,覺得父母"假"。
比如下班回家你感到疲倦,當(dāng)孩子請你幫他做某事時(shí),你可以拒絕:"媽媽今天累了,不想動(dòng),你自力更生啊";當(dāng)你看到孩子只玩不寫作業(yè)時(shí),可以表達(dá)你的感受:"我對你今天只玩沒寫作業(yè)行為,感到失望,我希望你自己安排好學(xué)習(xí)與玩耍的時(shí)間。"
在孩子面前,真實(shí)地表達(dá)家長的感受和需求,更容易和孩子建立信任關(guān)系,也讓孩子學(xué)會(huì)如何正確處理自己的情緒。
2.批評要語重心長,敞開心扉。
第二次咨詢,尚恩并沒有把威爾看成是數(shù)學(xué)天才,僅僅把他當(dāng)成孩子。所以尚恩接納了威爾,對威爾自以為是的粗淺論調(diào),他這樣說:
"問藝術(shù),你可能會(huì)提出藝術(shù)書籍中的粗淺論調(diào),有關(guān)米開朗基羅,你知道很多,他的滿腔政治熱情,與教皇相交莫逆,耽于性愛,你對他很清楚吧?但你連西斯汀教堂的氣味也不知道吧?你沒試過站在那兒,昂首眺望天花板上的名畫吧?肯定未見過吧?"
"問愛情,你會(huì)引述十四行詩,但你從沒看過女人的脆弱。她能用雙眼擊倒你,感覺上帝讓天使為你下凡,她能從地獄將你拯救出來,你不了解成為她天使的滋味。擁有對她的愛直到永遠(yuǎn),經(jīng)歷這一切,經(jīng)歷癌癥,你無法體會(huì)在醫(yī)院睡整整兩個(gè)月,握著她的手,因?yàn)獒t(yī)生看到你的眼神就明白會(huì)客時(shí)間的規(guī)定對你無效。"
這一番話,威爾懂得:任何事不要妄下斷語,要注重實(shí)踐經(jīng)歷。
父母批評孩子是為了讓孩子吸取教訓(xùn),獲得成長。所以,哪怕是批評,也要語重心長,敞開心扉,這樣才能穿透孩子自我防護(hù)的厚厚的殼,觸及到心底最柔軟的地方,收到來自父母的諄諄告誡。而不是歇斯底里,責(zé)罵一頓。
3.沉默,當(dāng)一個(gè)傾聽者。
第三次咨詢,威爾一句話也不說,尚恩一句話也不問。這是一種沉默的較量。
有人說,"信任最美的表達(dá)或許就是等待了。"尚恩懂得,自己不能僅憑書籍或自己的主觀臆斷來認(rèn)識威爾,他希望威爾談自己,知道自己是誰。只有主角走出來,參與者才能加入,才能助主角一臂之力。
此時(shí)無聲勝有聲,尚恩的沉默,是耐心、信任、尊重、等待;威爾的沉默,是觀望,是試探,是勇氣的醞釀。這是威爾突破自己,與尚恩建立伙伴關(guān)系必不可少的一環(huán)。
父母在教育孩子時(shí),常常抱怨:"孩子每天回家,我們都要給他講學(xué)習(xí)的重要性,希望他好好學(xué)習(xí),但他就是聽不進(jìn)去,急死人。"愛講大道理,把自己的經(jīng)驗(yàn)之談強(qiáng)加給孩子,認(rèn)為這是為孩子指引正確的人生路。其實(shí),這只會(huì)南轅北轍,適得其反。
父母要善于閉嘴,傾聽孩子內(nèi)心真實(shí)的想法,了解孩子的需求,才能有效引導(dǎo)。如孩子考試失利,心情沮喪,不愿意與父母溝通時(shí),父母就不要馬上安慰,給孩子一個(gè)安全的環(huán)境,一定的時(shí)間,讓孩子與自己的情緒待一會(huì)兒,培養(yǎng)孩子的受挫能力。家長給孩子一個(gè)信任的微笑,一個(gè)愛溫暖的擁抱,勝過千言萬語的說教。
4.接納彼此的不完美。
第四次咨詢,剛開始,威爾依舊一言不發(fā),尚恩依然靜坐。后來,威爾終于打破沉默。
他說起自己上周和女孩有過一次約會(huì),但不想繼續(xù):"這女孩現(xiàn)在很完美,我不想破壞這種完美的感覺。"
尚恩說:"或許是你不想破壞你自己的完美。"
"我覺得那是極好的哲學(xué),這樣可以一輩子不認(rèn)識任何人。"
尚恩告訴威爾自己與已故妻子的故事,妻子睡覺有放屁的特點(diǎn),有時(shí)聲音大到把家里的狗都吵醒了。但一點(diǎn)也不妨礙他們夫妻的感情,相反,他覺得妻子打屁是很美妙的事。
尚恩給威爾上了人生最重要的一課:愛,就是接納。每個(gè)人都不完美,問題是,你與愛人是否完美地合適。要珍惜愛人,與你相伴一生的愛人,才是你真正的知己,朋友和親人都替代不了的。
父母與孩子也是如此,彼此都是有缺點(diǎn)的,父母首先要接納自己的不完美,才能接納孩子。有的父母自己都沒做好,卻高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求孩子。一旦孩子的表現(xiàn)不如己愿,父母就焦躁不安,對孩子橫加批評指責(zé)。
同樣一個(gè)孩子,在父母心里可能一無是處,然而在外人眼里卻處處是憂點(diǎn)。區(qū)別在于,一方是用完美的眼光看待,另一方是用欣賞的眼光看待。只有真正懂得接納的父母,才會(huì)帶著欣賞的眼光看待自己的孩子,孩子才會(huì)活成父母期待的樣子。
5.多問"你想要什么"。
面對跟藍(lán)勃教授在研究院繼續(xù)研究數(shù)學(xué)還是跟女朋友去加州,威爾猶豫不決,尚恩問他:"你想要什么?"威爾嘴上說,自己不想去研究院,不想當(dāng)個(gè)研究數(shù)字的機(jī)器,只想當(dāng)個(gè)簡單的清潔工,修理工,建筑工人等……
尚恩一針見血地指出:
"你根本不曉得你在說什么,你只是一個(gè)被嚇傻的孩子。"
"你從來沒真正勇敢的追求你想要的。你絕對不甘心只做一個(gè)清潔工,否則你為什么不在其他地方做清潔工,要跑到麻省理工來當(dāng)清潔工。"
"你說你的那些屁話,每個(gè)人你都有狗屁答案,卻答不出來這么簡單的問題。"
其實(shí),發(fā)揮自己的實(shí)際才能,才是威爾的內(nèi)心需求。
一所高校對上海學(xué)生自主招生,學(xué)生們以為會(huì)被問自己有哪些特長或有多少證書,沒想到,自主招生的老師們問的是:你是誰?你要做什么樣的人?你將來準(zhǔn)備在哪個(gè)領(lǐng)域貢獻(xiàn)自己的力量。有的學(xué)生措手不及,急得冒汗,這些問題平時(shí)都沒想過過。
很多孩子只顧做題,對自己的職業(yè)規(guī)劃或人生目標(biāo)茫然無知。父母通過這個(gè)問題,讓孩子思考自己的興趣愛好,及從業(yè)領(lǐng)域,知道自己真正想要什么,從而選擇正確的人生方向。
6.告訴孩子:你沒有錯(cuò)。
威爾是一個(gè)孤兒,有過在幾個(gè)寄養(yǎng)家庭的生活經(jīng)歷。尚恩從威爾的檔案記錄中,看見威爾被寄養(yǎng)家庭暴打和虐待的的照片和資料。長大后,威爾以攻擊性的方式與人相處。對世界充滿了戒心,對親密關(guān)系充滿了抗拒。
尚恩與威爾一起分享了被虐待的一些經(jīng)歷,尚恩走近威爾:
"威爾,我知道的不多,這些事不是你的錯(cuò)。"
威爾漠然地看了一眼尚恩,然后低下頭說:"是,我知道。"
尚恩又靠近一步,繼續(xù)說:"看著我,孩子,這不是你的錯(cuò)。"
"這不是你的錯(cuò)",這句話尚恩重復(fù)了7次,一次次逼近威爾的心靈深處,威爾最后抱住尚恩嚎啕大哭。告別曾經(jīng)的傷痛、絕望、恐懼、冷漠、屈辱、無助,與自己和解,卸下心中千金重的塊壘,生命得以重生。
在尚恩的接納與無條件的愛中,威爾徹底得到治愈,他與尚恩真正成為彼此珍愛的忘年之交。
在生活中,凡是發(fā)生不好的事,我們第一時(shí)間總愛把責(zé)任往自己身上攬。有責(zé)任有擔(dān)當(dāng),有自省沒錯(cuò)。但過了頭就是自卑和自責(zé),經(jīng)常自責(zé)的人,內(nèi)心極度脆弱、無力,惶恐,無法建立起真正的自信 ,無法活出喜悅自在的生命狀態(tài)。久而久之,心理疾病就產(chǎn)生了。
在家庭生活中,有的父母因?yàn)楹⒆拥某煽儾焕硐?,夫妻兩個(gè)互相指責(zé)、怪罪,讓孩子有深深的負(fù)罪感,認(rèn)為都是自己的錯(cuò)。有的父母對孩子期望值太高,孩子即使再努力,父母都覺得孩子做得不夠多,不夠好,給孩子造成很重的心理負(fù)擔(dān)。久而久之,孩子就會(huì)變得壓抑、自卑、害怕、恐懼.......
"不是你的錯(cuò)",意味著對孩子的認(rèn)可、接納、包容、理解。幫助孩子建立良好的心理暗示。減少孩子的負(fù)罪感,減輕壓力,消除恐懼,給孩子安全感、歸屬感,孩子才陽光自信。
其實(shí),治愈叛逆孩子,關(guān)鍵是父母要用信任與愛,與孩子建立盟友關(guān)系,在彼此看見、陪伴,相攜相扶中,生命得到滋養(yǎng),彼此成全,創(chuàng)造美好的人生境界。
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