轉(zhuǎn)眼一學(xué)期就要過(guò)去，新學(xué)期即將到來(lái)?；仡櫼粚W(xué)期的工作，有苦有甜，有成功有失敗，在沒(méi)有前人經(jīng)驗(yàn)的情況下，心理咨詢室老師一邊摸索一邊工作，在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，心理咨詢室在上學(xué)期工作的基礎(chǔ)上又有了新的突破與進(jìn)展。現(xiàn)把本學(xué)期的工作情況詳細(xì)總結(jié)如下：
一、繼續(xù)加強(qiáng)心理健康知識(shí)宣傳，營(yíng)造積極、健康的心理教育氛圍
普及心理健康教育知識(shí)，讓老師學(xué)生對(duì)心理健康教育有所認(rèn)識(shí)，是心理健康教育順利開(kāi)展的基礎(chǔ)，也是獲得廣大師生積極配合的基礎(chǔ)。所以，心理咨詢室充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的條件開(kāi)展形式多樣的心理健康知識(shí)宣傳工作，營(yíng)造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
1、每月刊發(fā)一期心理小報(bào)《馨雨報(bào)》，針對(duì)同學(xué)某一時(shí)段內(nèi)反映較為普遍或集中的問(wèn)題做出及時(shí)回應(yīng)，幫助學(xué)生自助，同時(shí)宣傳常見(jiàn)的心理誤區(qū)，介紹常用的心理保健方法。本學(xué)期共出版了四期馨雨報(bào)，第一期針對(duì)高一新生的適應(yīng)性專題，第二期針對(duì)考試焦慮問(wèn)題及如何正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，第三期針對(duì)如何克服考試不理想的壞心境及自卑問(wèn)題，第四期針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)如何當(dāng)好孩子的心理老師。
2、每周四利用校廣播開(kāi)辟了《心靈驛站》欄目，通過(guò)播放心理情景散文、哲理小故事、陶冶心靈的歌曲、精煉的思想格言等內(nèi)容宣傳心理健康教育知識(shí)。
3、在學(xué)校宣傳櫥窗、班級(jí)墻報(bào)上開(kāi)設(shè)心理健康專欄《心理園地》，宣傳心理健康知識(shí)。
4、兩座教學(xué)樓上的馨雨信箱為學(xué)生的投稿提供了方便，定期開(kāi)啟信箱，一學(xué)期共收到學(xué)生投稿50多篇，評(píng)選出優(yōu)秀文章發(fā)表在《馨雨報(bào)》與學(xué)校網(wǎng)站。
5、學(xué)校網(wǎng)站構(gòu)建了與老師溝通的平臺(tái)，及時(shí)把心理咨詢室的工作情況及重要的心理知識(shí)上傳到網(wǎng)站。
6、與教科處孟主任結(jié)合，學(xué)校期刊《教科研新聲》心理專欄-----心靈驛站由心理咨詢室負(fù)責(zé)編寫，本學(xué)期編寫出三篇心理方面的文章《強(qiáng)迫性行為-----帶著鐐銬亦能舞蹈》、《學(xué)習(xí)心理學(xué)的感觸》、《和風(fēng)細(xì)雨話教育：小意外，大價(jià)值》。
二、高一增設(shè)心理健康教育課，力爭(zhēng)讓每朵花都開(kāi)放
1、本學(xué)期初在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在高一年級(jí)開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，每班兩周一節(jié)課，因?yàn)闆](méi)有教材，心理咨詢室成員首先通過(guò)心理協(xié)會(huì)及陽(yáng)光使者成員做當(dāng)前的心理問(wèn)題調(diào)查，再根據(jù)個(gè)體咨詢情況集體備課，制作教案與PPT。主要是針對(duì)學(xué)生的適應(yīng)、自我接納、交往溝通、學(xué)習(xí)四方面的問(wèn)題進(jìn)行授課，授課過(guò)程充分體現(xiàn)了心理課的體驗(yàn)式教學(xué)，通過(guò)游戲、學(xué)生親自參感悟、音樂(lè)放松及一些心理技術(shù)讓學(xué)生受益，根據(jù)課后調(diào)查，心理課很受學(xué)生歡迎，疏導(dǎo)了他們步入高中不適應(yīng)的不良情緒，改變了一些錯(cuò)誤的認(rèn)知行為，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)與生活自信心。通過(guò)上課把課堂上發(fā)現(xiàn)的心理問(wèn)題及時(shí)與班主任結(jié)合，解除班級(jí)隱患，解決不主動(dòng)求助學(xué)生的心理問(wèn)題。
2、心理咨詢室與課程中心趙常舉主任結(jié)合，進(jìn)行了心理樣本課程的開(kāi)發(fā)與研究，校本課程共分四部分：
第一部分：社會(huì)適應(yīng)——怒放的生命
第一課時(shí)：致同學(xué)們——讓我們相識(shí)相知
第二課時(shí)：迎接變化，適應(yīng)變化，超越變化
第二部分：自我了解及接納——學(xué)會(huì)自尊
第三課時(shí)：認(rèn)識(shí)自己的氣質(zhì)
第四課時(shí)：管理情緒，做情緒的主人——提高你的EQ
第五課時(shí)：生命的精彩——生命意義探索
第六課時(shí)：性格分析——良好人格的塑造
第三部分：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)——學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
第七課時(shí)：輕舟短棹西湖好 ——認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)焦慮
第八課時(shí)：輕舟短棹西湖好 ——應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)焦慮
第九課時(shí)：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后——直面并挑戰(zhàn)挫折
第四部分：人際關(guān)系——學(xué)會(huì)交往
第十課時(shí)： 青少年異性交往之——認(rèn)識(shí)愛(ài)情
第十一課時(shí)：青少年異性交往之——早戀的危害
第十二課時(shí)：青少年異性交往之——正確處理異性交往
困惑
第十三課時(shí)：相親相愛(ài)一家人——走進(jìn)父母的心
三、定期開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，保障學(xué)生良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)
面對(duì)面對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育是工作重點(diǎn)，學(xué)期初健全了高一學(xué)生心理協(xié)會(huì)與陽(yáng)光使者兩個(gè)團(tuán)隊(duì)，定期培訓(xùn)與總結(jié)，他們與各級(jí)部教師、班主任、教導(dǎo)員連同心理協(xié)會(huì)一起構(gòu)成實(shí)驗(yàn)高中的“學(xué)情預(yù)警”防線，及時(shí)反饋學(xué)生思想及情緒動(dòng)向，便于咨詢老師采取切實(shí)有效的方式，將問(wèn)題消解于萌芽狀態(tài)。借力社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行心理講座，主要內(nèi)容有《陽(yáng)光工作之路》、《用“心”溝通》、《揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗》、《心理學(xué)的神秘奧妙》。提升學(xué)生的心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)如何處理身邊學(xué)生的心理問(wèn)題，保障學(xué)生擁有良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、 積極開(kāi)展個(gè)體咨詢，幫助學(xué)生擺脫心理困擾
1、繼續(xù)采用來(lái)訪學(xué)生預(yù)約機(jī)制進(jìn)行個(gè)體咨詢。通過(guò)心理咨詢預(yù)約單，與來(lái)訪學(xué)生的約定時(shí)間，學(xué)生來(lái)前對(duì)自己要解決的問(wèn)題做系統(tǒng)總結(jié)，他們總結(jié)自己?jiǎn)栴}的過(guò)程也是反思、沉淀心理問(wèn)題的過(guò)程，心理老師對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理問(wèn)題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對(duì)于個(gè)別有嚴(yán)重心理問(wèn)題和心理疾病的學(xué)生，及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到資深的咨詢師或?qū)I(yè)診治部門?？紤]到學(xué)生的上課時(shí)間，為了方便于與學(xué)生溝通，心理咨詢室保證全天有人值班，工作時(shí)間為：周一至周五：上午8：05---11：30，下午：2：10---5：30，晚上7：30---9：30,周末根據(jù)學(xué)生預(yù)約情況安排時(shí)間，由于來(lái)訪學(xué)生大都在下午第四課及晚上有自習(xí)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候也是心理咨詢室最忙的時(shí)候，這樣白天上課，晚上做咨詢，本學(xué)期共做個(gè)體咨詢112人次，很多是多次咨詢，其中高一學(xué)生63人次，高二38人次，高三11人次。其中女生69人次，男生43人次。心理老師充分應(yīng)用自己的專業(yè)知識(shí)，幫助學(xué)生擺脫心理困擾。對(duì)咨詢個(gè)案，認(rèn)真做好咨詢記錄并對(duì)典型個(gè)案進(jìn)行總結(jié)歸納。學(xué)生咨詢的問(wèn)題主要有高一新生生活適應(yīng)問(wèn)題、學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺失問(wèn)題、考試焦慮問(wèn)題、自信心不足、人際交往問(wèn)題、強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為問(wèn)題、家庭問(wèn)題、個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)以及青春期的異性交往問(wèn)題等。在與這些學(xué)生交流的過(guò)程中通過(guò)認(rèn)知療法與行為療法等心理技術(shù)，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己遇到的問(wèn)題，能夠具備解決問(wèn)題的信心和方法，引導(dǎo)他們積極面對(duì)生活與學(xué)習(xí)，同時(shí)能夠從遇到的問(wèn)題當(dāng)中收獲成長(zhǎng)的積極經(jīng)驗(yàn)，使他們盡快擺脫心理障礙，調(diào)節(jié)自我，從而順利走過(guò)高中階段。
2、愛(ài)心的投入是做好心理工作的關(guān)鍵。來(lái)到咨詢室的學(xué)生都是有問(wèn)題的學(xué)生，帶著一顆傷痕累累的心，帶著一堆困惑的問(wèn)題來(lái)求助心理老師。本學(xué)期接待了幾個(gè)心理問(wèn)題很嚴(yán)重的高一、高二學(xué)生，學(xué)生成績(jī)還好，只是沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力不想上學(xué)，還有兩個(gè)強(qiáng)迫問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生，這些都要經(jīng)過(guò)多次咨詢，他們帶給心理老師的內(nèi)心傷害很大，有一次心理老師在接待完一名厭學(xué)學(xué)生后非常難受，有嘔吐的感覺(jué)，好幾天心情才好轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。這些學(xué)生的家長(zhǎng)也認(rèn)識(shí)不到位，轉(zhuǎn)介到聊城或濟(jì)南他們還怕花錢，只有一次次來(lái)到咨詢室，心理老師用他們的愛(ài)心盡力讓每朵花都綻放，讓每只鳥(niǎo)都歌唱。為此時(shí)靜老師犧牲了自己很多的休息時(shí)間，午休、晚飯時(shí)間及周末陪學(xué)生聊天，做學(xué)生心理工作，當(dāng)學(xué)生情緒低落地走進(jìn)馨雨室，陽(yáng)光自信地走出馨雨室的時(shí)候也是心理老師最幸福的時(shí)候，她們心里充滿了滿足感和幸福感。
3、借力學(xué)生家長(zhǎng)及班主任做好問(wèn)題學(xué)生的工作。在做個(gè)體咨詢的同時(shí)，根據(jù)來(lái)訪學(xué)生存在的心理問(wèn)題的需求，及時(shí)反饋給班主任、年級(jí)主任或家長(zhǎng)，建立起咨詢老師、班主任、家長(zhǎng)的互助體系。高二年級(jí)的部分成績(jī)較好的學(xué)生在期中考試后出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，心理老師把學(xué)生們來(lái)咨詢的情況匯報(bào)給王勤國(guó)主任后，他很重視學(xué)生的這些心理問(wèn)題，為避免更多的學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒，在他們的班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上，特邀請(qǐng)秦老師與班主任們交流學(xué)生的心理問(wèn)題，秦老師介紹了學(xué)生厭學(xué)的情況，又給班主任們提供了處理的辦法。有些學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生是家長(zhǎng)的原因，就經(jīng)學(xué)生同意后聯(lián)系家長(zhǎng)，與家長(zhǎng)交流后通過(guò)家長(zhǎng)來(lái)解決學(xué)生的心理問(wèn)題。還有的家長(zhǎng)通過(guò)朋友或班主任聯(lián)系我們心理老師，就與孩子溝通等問(wèn)題來(lái)咨詢。
五、積極開(kāi)展團(tuán)體咨詢，讓更多的學(xué)生健康發(fā)展
1、針對(duì)來(lái)咨詢的某一類問(wèn)題學(xué)生，集中3--6人做團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)一次團(tuán)輔解決這一類問(wèn)題，時(shí)間短，能咨詢的更多的學(xué)生，節(jié)約的老師的時(shí)間，這是以后心理工作的重點(diǎn)。
2、奧賽賽前激勵(lì)選手考場(chǎng)顯身手。繼4月份通過(guò)《瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)》智力量表幫助奧賽組選拔奧賽選手后，奧賽組段主任在賽前又與心理咨詢室結(jié)合疏導(dǎo)選手賽前壓力，讓選手考場(chǎng)正?；虺０l(fā)揮。由于不清楚每個(gè)學(xué)生的心理具體是什么，學(xué)生們也沒(méi)有主動(dòng)求助的意向，盲目去找學(xué)生談話有時(shí)會(huì)起到相反的效果，心理老師堅(jiān)持不傷害每一個(gè)學(xué)生、使每一名學(xué)生都有提升的原則，在數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)考前10天秦老師對(duì)他們分別做了《心理繪畫療法》的團(tuán)體輔導(dǎo)，從他們畫的畫面中投射學(xué)生存在的心理問(wèn)題，在考前3天針對(duì)這些問(wèn)題又一一做了個(gè)體咨詢，解決學(xué)生存的問(wèn)題及困惑，肯定他們的優(yōu)勢(shì)及能力，激勵(lì)他們的自信心。輔導(dǎo)后學(xué)生睡眠較好、心態(tài)平穩(wěn)，在考場(chǎng)上發(fā)揮出了自己的知識(shí)水平。有些學(xué)生還發(fā)揮出了超常水平，取得了驚喜的成績(jī)。
3、建立了高一全體學(xué)生的心理檔案。本學(xué)期建立了高一全體學(xué)生的心理檔案，根據(jù)檔案資料了解并預(yù)防學(xué)生的可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
六、擴(kuò)大心理老師專業(yè)隊(duì)伍，讓更多的學(xué)生得到更科學(xué)、更健康的成長(zhǎng)
1、通過(guò)假期教師培訓(xùn)提升老師們的心理認(rèn)識(shí)。暑假教師培訓(xùn)時(shí)，在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)的支持下，安排秦老師做了一場(chǎng)心理學(xué)方面的講座---《學(xué)生的心理問(wèn)題及解決辦法》，通過(guò)講座讓更多的老師了解學(xué)生的問(wèn)題，及心理學(xué)在學(xué)習(xí)工作之中的應(yīng)用，也希望更多的老師能把心理學(xué)知識(shí)滲透到平時(shí)的工作與家庭之中。
2、部分教師考心理等級(jí)證書(shū)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)惠照顧下，我們學(xué)校共有23名老師參加了了心理咨詢師等級(jí)證書(shū)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在11月份的全國(guó)等級(jí)考試中，有3名老師參加了二級(jí)考試并且全部通過(guò)，5名老師參加了三級(jí)的考試，考過(guò)2人。老師們考試前來(lái)咨詢室詢問(wèn)如何復(fù)習(xí)及考試時(shí)特別是論文答辯時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)，心理老師不厭其煩耐心給老師們指導(dǎo)，這些老師的心理專業(yè)水平的提升，給學(xué)生及自己都帶來(lái)了更多的心理氧料。
3、招聘心理兼職教師。咨詢室的工作開(kāi)展起來(lái)后，來(lái)咨詢的學(xué)生、家長(zhǎng)、老師、班主任無(wú)法控制，他們來(lái)了，我們就要接待，還有心理宣傳工作、上課、講座等工作要做，只憑兩個(gè)心理老師遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，向全校招聘心理老師，很多老師積極踴躍報(bào)名，考慮到工作量及可行性，最后商定張昕、王偉偉、趙子義、白建花四人加入心理隊(duì)伍的行列，她們的到來(lái)為咨詢室增加了新的力量。
七、正視存在的問(wèn)題，并且努力克服和避免
1、某些學(xué)生對(duì)心理健康教育重視不夠，存在多方面的顧慮，很多有心理問(wèn)題學(xué)生來(lái)咨詢時(shí)不好意思向班主任請(qǐng)假，認(rèn)為來(lái)咨詢的學(xué)生是不被人看好的學(xué)生，有時(shí)請(qǐng)假就說(shuō)去醫(yī)務(wù)室或是要求周末來(lái)咨詢，也有的學(xué)生有問(wèn)題不好意思來(lái)解決，當(dāng)負(fù)面情緒積累過(guò)多，承受不住，會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的心理問(wèn)題，有的學(xué)生不得已而退學(xué)。
2、學(xué)校心理健康教育與家庭教育的溝通還不夠，學(xué)生的心理健康問(wèn)題有些來(lái)自社會(huì)和家庭，因此，學(xué)校心理健康教育應(yīng)當(dāng)與家庭教育溝通，加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)為孩子的心理健康創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境。
3、如何使心理健康教育與各學(xué)科的教學(xué)、與班主任工作、與各項(xiàng)教育活動(dòng)相結(jié)合，還缺乏有效的措施。還需要一些必要的規(guī)范與措施，保障心理工作的正常開(kāi)展。
4、為了更好的開(kāi)展工作，還需要單獨(dú)的個(gè)體咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室，缺少必要的心理檢測(cè)量表，有的學(xué)生心理問(wèn)題難以診斷，對(duì)我們咨詢范圍內(nèi)的一般心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題的嚴(yán)重程度難以確診，對(duì)學(xué)生的普遍性心理問(wèn)題難以普查。
5、由于學(xué)生多，工作范圍擴(kuò)大，如果再進(jìn)一步開(kāi)展工作，需要更多的心理人員。
八、展望心理工作未來(lái)，爭(zhēng)取新學(xué)期再有新突破
1、面對(duì)未來(lái)心理咨詢室老師信心百倍。心理健康教育工作從下到上形式一片大好，學(xué)校的心理健康教育工作得到越來(lái)越多的領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生的認(rèn)可與肯定，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也對(duì)心理健康教育工作大力支持，省、市教研室正在大力普及中小學(xué)心理健康知識(shí)，今年12月份國(guó)家教育部下發(fā)紅頭文件《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,綱要明確了心理老師的待遇同班主任待遇一致，心理老師的職稱評(píng)定細(xì)責(zé)即將出臺(tái)，心理方面的材料由省統(tǒng)一配備，定期對(duì)心理骨干教師進(jìn)行國(guó)家級(jí)培訓(xùn)。在這種背景下，心理咨詢老師們有動(dòng)力、有信心在心理健康教育方面為學(xué)校打造特色學(xué)校盡自己的一份力量。
2、提高教師特別是班主任的心理健康教育意識(shí)。對(duì)教職員工來(lái)說(shuō)，懂得一些心理健康方面的知識(shí)，不僅有助于與學(xué)生進(jìn)行良好的思想交流與溝通，在某些時(shí)候還可以及時(shí)覺(jué)察個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題，使存在著心理缺陷、心理障礙的學(xué)生及時(shí)得到矯治，如果學(xué)校能請(qǐng)來(lái)知名的心理教育專家給全體師生做關(guān)于“心理健康教育對(duì)高中生學(xué)習(xí)的作用”的講座，將會(huì)對(duì)我們學(xué)校的心理健康教育的發(fā)展起到極大的促進(jìn)作用。
3、加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)、心理講座與班級(jí)建設(shè)。借力課程中心講座與社團(tuán)活動(dòng)，使更多的學(xué)生及老師受益。根據(jù)上課過(guò)程或陽(yáng)光使者的反饋的情況，了解發(fā)現(xiàn)班級(jí)存在的問(wèn)題，應(yīng)用班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，配合班主任做好班級(jí)建設(shè)，提高班級(jí)的凝聚力與創(chuàng)造力，營(yíng)造積極、團(tuán)結(jié)、向上的班級(jí)氛圍。
4、加強(qiáng)與高三年級(jí)的交流與合作，希望能應(yīng)用心理學(xué)原理與技術(shù)助畢業(yè)生們一臂之力，特別是女生及實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生壓力較大，疏導(dǎo)情緒，減輕壓力，平穩(wěn)心態(tài)，爭(zhēng)取讓學(xué)生們正常發(fā)揮出自己的知識(shí)水平。
5、把心理工作納入學(xué)校計(jì)劃，定期做教師心理沙龍與講座，在“三.八”婦女節(jié)做女老師幸福沙龍活動(dòng)，借助5.25中國(guó)心理健康日把五月份心理健康活動(dòng)月，在其它一些重要的節(jié)日開(kāi)展有益于學(xué)生心靈健康的活動(dòng)等。
6、加強(qiáng)與外校的經(jīng)驗(yàn)交流與學(xué)習(xí)，拓寬工作的視野，繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，同時(shí)注重知識(shí)的更新和工作體會(huì)的積累。
心理健康知識(shí)的普及與心理咨詢工作的開(kāi)展，離不開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理工作的支持與指導(dǎo)，也深切地感受到學(xué)生對(duì)咨詢室工作的需求和教職工對(duì)心理工作的逐步認(rèn)可，我們心理老師將在今后的工作中，再接再勵(lì)，提高自己的心理專業(yè)技術(shù)水平，為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助，為學(xué)校的教學(xué)提供有效的心理健康保障！
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