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幾道菜品味道獨特,即營養(yǎng)美味又解饞開胃,菜譜送給大家

綠豆絲瓜豬肝湯

材料:絲瓜300克,豬肝500克,綠豆100克,枸杞30克,水淀粉50克,高湯、料酒、姜片、鹽、麻油適量。

做法:1.將豬肝洗凈切薄片,放入碗中,加入料酒、鹽、水淀粉腌制;

2.將豬肝放入開水里煮熟后撈出備用;

3.將綠豆洗凈放入湯鍋中,加水,蓋上蓋,置武火上燒沸后再煮5~6分鐘,撈出,瀝干水分;

4.將豬肝洗凈切薄片,放入碗中,加入料酒、鹽、水淀粉腌制

5.綠豆水與高湯以21的比例混合,燒開;

6.放入焯好的豬肝再次煮開后,依次放入絲瓜、姜片;

7.加入鹽、麻油、枸杞攪勻起鍋。

大蔥炒肉

用料

大蔥1根;豬肉150克;蒜2瓣;料酒適量;椒鹽適量;鹽適量

做法

豬肉切片,用少許油和鹽和料酒腌制一會兒。蒜去皮切碎備用。大蔥斜切成片備用。

鍋里倒油,爆香大蒜后下肉片翻炒至斷生,盛出來,下蔥段。下料酒翻炒至蔥段變軟,下之前的肉片再一起翻炒最后用椒鹽和鹽調(diào)味即可。

菠蘿蝦球

食材:蝦仁、菠蘿、雞蛋清、食鹽、淀粉、面粉、 沙拉醬

做法:

1、菠蘿切成小塊,淡鹽水浸泡備用;

2、蝦仁去蝦線,背部破開,加入1小勺鹽揉搓,洗凈瀝干水分備用;

3、取一小碗,放入蝦仁、面粉、淀粉與蛋清攪拌均勻;

4、熱油鍋,炸至金黃色,撈出瀝干油分備用;

5、干鍋燒熱,放入炸好的蝦仁、菠蘿塊與3大勺沙拉醬攪拌均勻即可出鍋裝盤。

香菇蓮藕燉排骨

材料:排骨,蓮藕,香菇;配料:食用油,鹽,蠔油,生抽,黃酒,料酒,胡椒粉,姜片

1,香菇提前浸泡好,去掉尾部根的蒂,蓮藕去皮切小塊,香菇切絲。

2,起鍋,加入清水,排骨焯水

3,鍋中加油,爆香姜片,倒入排骨,加入料酒,醬油,蠔油小火翻炒。

4,待排骨翻炒均勻后,倒入清水轉(zhuǎn)大火。

5,加入蓮藕拌勻,倒入香菇,蓋上蓋子燜煮半小時即可出鍋。

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