秋日里要是總是吃素,對于無肉不歡的朋友來說嘴里、胃里、心里總感覺缺點什么,要是吃肉吧,又覺得油膩沒胃口,怎么辦呢??吃蝦啊?。?!解饞又開胃?。〗裉旖o大家推薦蝦的各種做法,讓你吃到爽!HIGH起來吧......
蔥香黃油烤大蝦
食材:虎蝦4只350g、蒜頭8瓣、黃油1.5大勺、檸檬小半個、歐芹1小把、橄欖油1.5大勺、熏紅椒粉1小勺、海鹽適量、黑胡椒適量
做法:
1.蒜頭壓成蒜蓉,歐芹切碎末,檸檬擠汁,黃油微波幾秒鐘融化待用,烤箱開最高溫預熱,并將烤盤一并放進去加熱
2.將蒜蓉、大部分歐芹碎(留一點擺盤用)、融化的黃油、檸檬汁、橄欖油、熏紅椒粉和適量的海鹽黑胡椒混合均勻
3.虎蝦洗凈瀝干,剪去長須,用鋒利的尖刀先從蝦身中部插入,用力往尾部切
4.尾部切斷后,再朝向頭部切一刀,將蝦一剖兩半,去蝦線
5.預熱過的烤盤內抹少許油,將剖半的蝦擺放在烤盤內,蝦肉朝上,將混合好的調料均勻的分布在蝦肉上
6.入烤箱(靠近上火),將溫度調低到200度,烤8分鐘左右取出,撒上歐芹碎即可
芝士蝦球
食材:鮮蝦250g、馬蘇里拉奶酪150g、雞蛋(放在蝦蓉中)半個、雞蛋(掛糊用)1個、面粉10g、面包糠100g、白胡椒粉3g、鹽5g
做法:
1.將鮮蝦去頭去皮,將蝦肉剝出,保留蝦尾(蝦尾部和與尾部鏈接的那一節(jié)皮肉,約2厘米)
2.去除蝦身上的紗線,把鮮蝦在案板桑剁成蝦蓉,大約10分鐘左右
3.將剁好的蝦蓉中放入鹽,白胡椒粉,和蛋液調味,然后用手不停的用力攪拌均勻,這個過程時間也要長 一些,大約5分鐘吧,直到蝦蓉變得粘手為止
4.馬蘇里拉奶酪切成1厘米見方的小塊,包在蝦蓉中間,用手將蝦蓉搓成小圓球
5.將蝦尾插入搓成型的蝦球中,再把蝦球外面均勻的沾面粉后,放入打散的雞蛋液中沾滿,再均勻的裹上一層面包糠
6.小奶鍋中倒入油,大火加熱,待油溫7成熱時放入蝦球,炸約2分鐘左右,待蝦球變成金黃色之后撈出,放在廚房紙巾上,吸去多余油份,盛盤即可
清鮮鹽水蝦
食材:鮮蝦300g、姜1塊、蔥1根、八角1個、花椒20顆、料酒1大勺、鹽適量、醋1大勺
做法:
1.鮮蝦洗凈、剪去蝦須,用牙簽插入背部中段
2.輕輕剔除蝦線,再次用清水沖凈
3.蔥切段,取一半姜切片
4.鍋中加入適量的清水,放入蔥姜
5.再撒入八角和花椒
6.最后加入適量料酒,大火煮開
7.倒入鮮蝦,轉中火煮2分鐘
8.加入適量鹽,繼續(xù)煮3分鐘
9.加鍋蓋燜10分鐘,讓蝦徹底入味
10.蝦的過程中,制作姜醋,剩余的姜切末,放入碗中
11.根據(jù)個人口味加入適量醋
12.充分攪勻,做為姜醋汁,吃蝦時蘸食
宮保蝦球
食材:大蝦仁、大杏仁、蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、醬油、鹽、白糖、料酒、醋、香油、淀粉
做法:
1.蝦仁洗凈瀝干;蒜、蔥、姜切小段備用。處理好的蝦仁用料酒、淀粉、少許鹽拌勻,腌制片刻入味
2.將醬油、鹽、白糖、料酒、醋、淀粉、水,香油拌勻做成調味汁備用
3.鍋中油燒至六成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味。放入大蝦仁炒散
4.炒至蝦仁斷生時,放入蔥姜蒜快速翻炒
5.加入調味料汁炒勻;最后起鍋前放入大杏仁拌勻收汁即可
咖喱檸檬蝦
食材:蝦、油咖喱、檸檬、生姜、蔥、鹽、糖、料酒
做法:
1. 蝦洗凈去蝦槍和蝦線后瀝干,生姜切片蔥切碎備用;
2.鍋里放入油加熱后放入生姜和蔥爆香,倒入蝦、料酒和2小勺油咖喱翻炒至變色;
3.擠入三分之一檸檬汁,加入雙倍的水,放入較多糖、一小勺咖喱和鹽繼續(xù)翻炒后起鍋即可;
香辣小龍蝦
食材:小龍蝦、蔥段、姜片、蒜瓣、花椒、干辣椒、蒸魚豉汁、生抽、醋、白糖、鹽
做法:
1.先將小龍蝦用淡鹽水浸泡1個小時吐凈泥沙,隨后從尾部抽出泥腸,從頭部挑出泥包(如果嫌麻煩可以完全去頭),然后用牙刷清洗腹部,沖洗完畢后瀝干水分
2.準備好蔥段、姜片、蒜瓣、花椒和干辣椒,事先將蒸魚豉汁、生抽、醋、白糖、鹽調制成碗汁;先將花椒粒放入油鍋中小火炒香,撿出花椒不要
3.用花椒油爆香蔥段、姜片、蒜瓣和干辣椒,倒入小龍蝦一起翻炒,加入料酒;待小龍蝦變紅時倒入調好的碗汁,加半碗水煮開,然后加蓋、中火燜6、7分鐘使其入味,看湯汁略收干即可盛出
私房原汁什錦燴蝦
食材:蝦250g、胡蘿卜200g、西紅柿250g、蒜5瓣、口蘑100g、芹菜150g、洋蔥150g、熟火腿200g、鹽適量、糖適量
做法:
1.蝦去皮和蝦線,蒜切碎,西紅柿和熟火腿切丁,芹菜,洋蔥切絲,口蘑切片
2.不沾鍋燒熱,鍋中倒入特級初榨橄欖油,油溫5成,放入蒜米炒香,隨后放入蝦,炒到基本變色,鍋離火,放到一邊備用
3.另起鍋,倒入特級初榨橄欖油,油溫5成放入火腿丁翻炒,而后放入西紅柿,炒出汁水,再放入洋蔥和芹菜,炒出水成湯汁,放入鹽和糖調味
4.把口蘑和炒好蝦連同蒜米一同倒入湯汁中,煮開即可
茶香蝦
食材:鮮蝦500g、鐵觀音30g、蒜6瓣、蔥1根、鹽、料酒、雞精
做法:
1.鐵觀音用沸水泡15分鐘,水和茶葉分離,茶葉瀝干水分備用,蔥蒜切末
2.蝦洗凈,剪去蝦須和蝦槍,放泡過茶葉的水中加一勺料酒腌20分鐘,撈起瀝干水分(要徹底的瀝干水哦!要不炸蝦的時候會賤出油的)
3.鍋里多放些油,油熱后放入蝦炸至蝦皮變脆,蝦呈金黃色,撈出備用
4.鍋里留少許油,放入茶葉中火炒幾分鐘,炒至變焦盛出備用
5.鍋里入少許油,爆香蔥蒜末,倒入蝦和茶葉,加鹽,雞精炒勻即可
泰式叻沙蝦
食材:鮮蝦、墨魚丸、油豆腐果、豆芽、洋蔥頭半個、蒜頭4個、姜1小塊、紅椒1個、檸檬1/4個、香葉1片、鹽、胡椒粉、咖喱粉、雞湯料
做法:
1. 將所有的配料用攪拌機打成醬(適當放點色拉油)
2. 蝦去頭去黑線備用、油豆腐果、豆芽分別焯水備用
3.鍋內放油,下做法一的醬料炒制,然后再入水,放入鹽、胡椒粉、咖哩粉、雞湯料調味
4.往上述湯料中依次放入油豆腐果、墨魚丸和蝦,煮開后稍燉5分鐘即可起鍋
5.碗里先放入豆芽,再加做法4倒入即可
玉子蝦仁
食材:日本豆腐、鮮蝦、青豆、鹽、一品鮮(醬油)、香油、淀粉、水
做法:
1.日本豆腐2袋,鮮蝦15只左右、清洗后挑出沙線去除表殼,青豆少許
2.用刀把豆腐從中間切開(包裝外部有虛線提示,按提示操作),分成兩段后,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片狀
3.把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一只蝦仁
4.裝點青豆,撒少許鹽,準備入蒸屜
5.上鍋蒸,鍋開后三、五分鐘即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感
6.把蒸出來的水分倒入碗中,加少許淀粉調均勻。(如果水分過少,可適量添加少許冷水)
7.把水淀粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之后關火即可
8.把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上
9.有點小造型的玉子蝦仁就可以上桌待客了。
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