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家常小炒,春色無邊【胡蘿卜彩椒燴臘肉】
廣州進(jìn)入了春天了,氣溫一直在20度左右,春天總有春天的顏色,樹發(fā)綠牙,百花盛開。
周末帶跟我妹帶著小寶去了公園,桃花、郁金香爭相開花了,公園里人還蠻多,剛剛會(huì)走路的小家伙可開心了,一走一躥還邊鼓掌,經(jīng)常一走就撲倒在地了,摔著了也不見掉眼淚,我跟她媽說,這娃只要有玩的啥的好說呀
,哈哈。。。。。不過唯一不足的是太陽好久不見面了。
家里帶來的臘肉還有一直放冰箱冷凍著還沒吃,這不,過年吃傷了嗎,嘻嘻,休息一段日子又有些想念那個(gè)香了,然后就加了胡蘿卜跟彩椒一起煮了個(gè)菜,炒出來看顏色與味道都是相當(dāng)?shù)拇钆溲?,顏色真的像春天一樣好看,紅紅綠綠的。三種食材的味道綜合一起了也不膩人了,反而清香爽口了
。而且胡蘿卜、彩椒的營養(yǎng)價(jià)值都比較高,胡蘿卜具有一定的降壓、強(qiáng)心、抗炎、抗過敏和增強(qiáng)視力的作用。
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【菜名】胡蘿卜彩椒燴臘肉
【材料】臘瘦肉一塊、胡蘿卜一根、彩椒兩個(gè)、蒜兩瓣
【做法】1.準(zhǔn)備好所有的材料洗凈。
2.將臘肉與胡蘿卜切成片,彩椒切大塊。
3.熱鍋下油煸香蒜瓣。
4.放入切好的胡蘿卜。
5.胡蘿卜翻炒變色后放入切好的臘肉。
6.臘肉煸炒出香味后加入切好的彩椒。
7.彩椒炒至亮色后圍鍋邊加一勺清水燜半分鐘。
8.最后調(diào)入適量的雞粉翻炒均勻就即可。
【小提示】1.如果臘肉比較咸的話可以放清水里煮一會(huì)再拿出來切片。
2.臘肉一定要切成小薄片,這樣容易出味。
3.這道菜不要放鹽了,因?yàn)榕D肉里有足夠的咸味了。
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