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天天飲食吃貨學(xué)院 | 第十九課

我問(wèn)你愛(ài)辣椒有多深?
嗜辣、飆辣、無(wú)辣不歡?
我問(wèn)你愛(ài)的辣菜是什么?
水煮魚(yú)、香辣蟹、麻辣鍋、毛血旺?

......
不要問(wèn)我的眼里為什么常含淚水,
因?yàn)槲冶贿@辣椒辣得夠嗆!

1.溫柔的辣椒——低辣度

杭椒

最初出產(chǎn)于杭州,所以得名“杭椒”。杭椒以不辣聞名,味道微甜而脆嫩。適合搭配肉類炒食,例如杭椒牛柳、杭椒肉片。


【杭椒牛柳】

主料:牛里脊、杭椒
輔料:油、老抽、生抽、鹽、料酒、黑胡椒粉

、淀粉、蔥姜
做法:
1. 牛里脊先橫切片,再豎切絲,加生抽,老抽,黑胡椒粉,鹽,料酒,淀粉,和油抓勻,腌制20分鐘。辣椒斜切段。蔥姜切絲。
2. 鍋里熱油,加蔥姜爆香,倒入腌好的肉絲大火滑炒。
3. 炒至肉變色時(shí)加入辣椒繼續(xù)翻炒均勻,根據(jù)口味再烹入少許鹽即可。

柿子椒

大椒、甜椒、燈籠椒、柿子椒、菜椒、彩椒都是它的名字。顏色艷麗,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有較高的糖和維生素C。基本沒(méi)有辣味,一般作蔬菜食用,而不是作為調(diào)味料。既可生食又可烹食,不但能自成一菜,還被廣泛用于配菜。

【柿子椒炒雞蛋】

主料:200g柿子椒、2個(gè)雞蛋
配料:油、鹽、醬油
做法:
1.柿子椒掰成小半,雞蛋打散,姜切成小段。
2.油熱放入雞蛋,雞蛋不要炒的太碎,也不要炒的太熟,盛入碗中待用。
3.炒雞蛋剩余的油,放入姜段,放入柿子椒。
加醬油,鹽,繼續(xù)炒。
4.當(dāng)柿子椒變軟,顏色變深,這時(shí)候可以放入雞蛋,把雞蛋炒的散一下,就可以出鍋了。

2.嚴(yán)肅的辣椒——中等辣度

尖椒

最最普通的辣椒,辣味中等。青尖椒可以作為蔬菜食用,辣椒炒肉、魚(yú)香肉絲、尖椒釀肉、青椒土豆絲等家常菜里都少不了它。干紅尖椒則可以用作調(diào)味品。


【虎皮尖椒】

主料:尖椒6個(gè)
配料:油、鹽、生抽、白糖、辣醬、醋
制作步驟
1、尖椒6個(gè),洗凈后去籽去蒂;
2、鍋內(nèi)放油,然后將尖椒一個(gè)個(gè)擺進(jìn)去。開(kāi)小火,慢慢煎至尖椒軟透;
3、翻面煎另一面,火候要掌握好。兩面都煎好后,先將尖椒盛出;
4、1勺白糖、2勺醋、1勺生抽、適量鹽調(diào)個(gè)汁兒。
5、用鍋內(nèi)余下的油,將汁燒開(kāi),澆在尖椒上即可。

秦椒

辣椒中的佳品,素有“椒中之王”的美稱。顏色鮮紅,辣味濃郁,體形纖長(zhǎng),肉厚油大。分為青、干兩種,干椒最為有名,研面油潑后,是佐食佳品。制成辣子醬,香醇適口。

二荊條

二荊條辣椒味濃郁,口味香辣回甜,色澤紅艷,可以做菜、制作干辣椒、泡菜、豆瓣醬、辣椒粉、辣椒油。

辣度:中

色澤:好

香味:香

3.火爆的辣椒——高辣度

彈頭辣椒

朝天椒的一種,因?yàn)?strong>形狀短粗如子彈所以得名子彈頭辣椒。辣味比二荊條辣椒強(qiáng)烈,但是香味和色澤卻比不過(guò)二荊條辣椒,可以制作干辣椒、泡菜、辣椒粉、辣椒油
辣度:辣

色澤:中

香味:中

七星椒

朝天椒的一種,屬于簇生椒。七星椒皮薄肉厚、辣味醇厚,比子彈頭辣椒更辣,可以制作泡菜、干辣椒、辣椒粉、糍粑辣椒、辣椒油等。

辣度:很辣

色澤:中

香味:中

小米辣

產(chǎn)于云南、貴州,辣味是以上幾種辣椒中最辣的,口味辛烈,但是香味不濃,可以制作泡椒、泡菜、干辣椒、辣椒粉、辣椒油等。

辣度:很辣

色澤:中

香味:中

PS:講究的川菜館在制作辣椒油時(shí),會(huì)將七星椒、二荊條辣椒、小米椒三種辣椒按照4∶4∶2的比例來(lái)調(diào)配,取二荊條辣椒的香味和色澤,七星椒的辣味,小米辣的辛烈,做出色、香、味俱全的完美辣椒油!

4.變態(tài)的辣椒

娜迦毒蛇

世界上辣度最高的辣椒,來(lái)自英國(guó)坎布里亞郡的一個(gè)小溫室。“娜迦毒蛇”由3種已知對(duì)人類而言最辣的辣椒雜交而來(lái)。它的辣度令人不可思議,能夠讓人淚如泉涌,喉嚨猶如火燒,鼻涕流個(gè)不停。

5.辣椒克星

辣雖過(guò)癮,吃多了也讓人有點(diǎn)承受不了!

辣椒素會(huì)緊緊地與味覺(jué)器官上的神經(jīng)受體相結(jié)合,并且辣椒素為非水溶性物質(zhì),它只能與脂肪、油類及酒精相結(jié)合。

最好的緩解辣味的食物是牛奶,尤其是脫脂牛奶。辣椒素容易和脂類相結(jié)合,起到解辣作用。吃辣時(shí)喝牛奶還可保護(hù)胃腸道,牛奶能在胃里形成一層保護(hù)膜,減少辣椒素的刺激。

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