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砂鍋黃花魚

原料:黃花魚2條(約600克)、 姜片60克、香蔥段10克、鮮小米椒末30克、姜末、蒜泥、蒜片、洋蔥片各50克、香蔥花5克、料酒30毫升、鹽5克、紅燒醬油5毫升、醬油20毫升、辣鮮露10毫升、雞粉5克、白胡椒粉3克、菜籽油70毫升

制法:

1.將黃花魚宰殺治凈,在魚身兩面分別剞一字花刀,納盆加入姜片10克、香蔥段、料酒和鹽腌漬30分鐘。

2.鍋燒熱,放入煉熟的菜籽油20毫升,再下入蒜泥、姜末和鮮小米椒末炒香成小料,離火待用。另將紅燒醬油、醬油、辣鮮露、雞粉和白胡椒粉納盆,對(duì)勻成自制味汁。

3.砂鍋燒熱,放入煉熟的菜籽油50毫升,下入姜片50克、蒜片和洋蔥片炒香,再放入腌好的黃花魚,倒入自制味汁,再將炒好的小料覆蓋在魚身上,蓋上蓋子,用中小火燜至魚肉成熟,撒入香蔥花點(diǎn)綴,即可上桌。

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