食材:香菇8朵、豆腐一塊、青椒1根、小米椒4根、蒜2粒、1塊火鍋料、1勺生抽、1勺蠔油、少許老抽。
做法:
1、需要的食材準(zhǔn)備好,(豆腐選用水豆腐口感好)。
2、豆腐沖洗后,用刀切成大塊裝盤備用。
3、香菇去蒂清洗干凈,從中間切開,再切成4塊裝盤待用。
4、青椒洗凈切成小丁,小米椒切小段,再準(zhǔn)備點(diǎn)蔥段,蒜切蒜片。
5、鍋中加適量水煮沸,水中加少許鹽,放入香菇焯水2分鐘左右。
6、鍋里放多一點(diǎn)油,燒熱后,將豆腐放進(jìn)去,開小火把豆腐煎至金黃就可以撈出來。
7、鍋中留底油,放入蒜片炒香,放入1塊火鍋料炒香,加入1勺生抽,1勺蠔油翻炒均勻。
8、倒入焯過水的香菇和煎好的豆腐,再加少許老抽上色翻炒片刻,加入少許水燜煮5分鐘,讓豆腐香菇入味。
9、再加入青椒丁,小米椒段翻炒斷生,出鍋前加入蔥段翻炒均勻即可出鍋。
10、這道家常菜,看著就特有食欲,雖然沒有肉,卻很是下飯,好吃又營養(yǎng)。
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