當(dāng)我們不再相信奇跡時(shí)，請用生蜂蜜重新點(diǎn)燃自己。原始形式未經(jīng)加工的蜂蜜不亞于地球的奇跡。蜂蜜在饑荒的時(shí)期拯救了人類的生命，它將在未來再次成為我們生存的食物。這種野生食物是可以徹底改變我們生活的 “液體黃金”，源于其強(qiáng)大的療愈屬性，可以對抗細(xì)菌、真菌、病毒、消毒、抗衰老并對抗癌癥。生蜂蜜指的是未經(jīng)過巴士殺菌、未經(jīng)過濾或未經(jīng)加熱超過46度以上的蜂蜜，它比普通處理后蜂蜜的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)要多，因?yàn)樯涿鄹缓钚悦?、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)和脂肪酸，這些對于保持身體健康和預(yù)防疾病非常關(guān)鍵。
生蜂蜜含有諸如B族復(fù)合物和維生素C等維生素，以及鈣、鎂、鉀和鋅等礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，促進(jìn)消化系統(tǒng)健康，減輕喉嚨處不適，穩(wěn)定血壓，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，緩解孕吐，平衡血糖，療愈潰瘍，凈化血液，對抗感冒和流感，舒緩喉嚨痛和喉炎，幫助腎臟排毒等各種健康益處。
生蜂蜜對于消化也非常有益，其所含的益生菌有助于保持腸道中的有益菌群的健康和強(qiáng)健。生蜂蜜也有祛痰作用，已被證明有益于支氣管炎和哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。生蜂蜜還可以幫助改善睡眠，并有助于在夜間療愈和重建身體。
對于那些害怕蜂蜜只是糖分會(huì)對讓人發(fā)胖或不利的人，請知道如果你放棄生蜂蜜，你會(huì)錯(cuò)過它的驚人療愈益處。生蜂蜜中的糖與白砂糖、玉米糖漿或甜品中的糖分等不利于健康的糖類完全不同，說這兩者是一樣的就相當(dāng)于說人都是壞人一樣的不正確。由于蜜蜂從各種植物中收集蜂蜜，蜂蜜中的果糖和葡萄糖充滿了超過二十萬種尚未被發(fā)現(xiàn)的植物化學(xué)化合物，包括可以殺死病原體的植物化合物、保護(hù)我們免受輻射傷害的植物化學(xué)物，以及對抗癌癥的植物化學(xué)物。后者被吸入癌癥腫瘤和囊腫時(shí)，這一類植物化學(xué)物能夠停止癌癥生長過程，這意味著生蜂蜜可以阻止癌癥的發(fā)展。
蜂蜜極易被吸收的糖分和B12輔酶使其成為這個(gè)時(shí)代最強(qiáng)大的大腦食物之一。另外，生蜂蜜能夠修復(fù)DNA，含有極高的礦物質(zhì)含量諸如鈣、鉀、鋅、硒、磷、鉻、鉬和錳。我們的免疫系統(tǒng)在不斷適應(yīng)這個(gè)時(shí)代我們遇到的任何微生物，這就是為什么生蜂蜜是地球上最具適應(yīng)原的食物之一，由地球上最具適應(yīng)原的生物之一蜜蜂生成，因此這是免疫力最強(qiáng)大的支持。生蜂蜜是抵御各種傳染疾病的秘密武器。
當(dāng)我們免疫力下降，感覺很容易感冒、流感和食物中毒時(shí)，生蜂蜜可以加強(qiáng)中性粒細(xì)胞和巨噬細(xì)胞幫助身體保持強(qiáng)大的第一道防線，幫助免疫系統(tǒng)對抗病原體。（醫(yī)學(xué)尚不了解這些和其他白細(xì)胞以生蜂蜜中的激活免疫植物化學(xué)物為食）。這些特性意味著生蜂蜜具有消炎作用，因?yàn)樗梢种撇≡w繁衍，從而避免病原體釋放毒素引起炎癥。
生蜂蜜具有吸濕性，這意味著它可以從細(xì)菌中吸取所有水分，這會(huì)殺死有害細(xì)菌，這就是為什么生蜂蜜是一種極好外用藥物，可用于切割傷、擦傷、皮疹和瘡，以保持傷口無菌并加速療愈過程。
生蜂蜜是我們這個(gè)星球上真正的神藥。
二．如何食用生蜂蜜
每天在檸檬水和/或花草茶中加入一茶匙生蜂蜜，能夠提供即時(shí)的能量和巨大健康益處，大大提升我們每天的健康。
如果覺得有癥狀的開始，請?jiān)谒胺靡徊璩咨涿?，這也是增強(qiáng)夜間睡眠的好方法。
用生蜂蜜代替通常使用的各種加工糖和其他甜味劑，最好使用野花的蜂蜜。
蜂蜜外用非常適合療愈小傷口并恢復(fù)皮膚活力，可以在傷疤上涂抹加快療愈。
在冥想之前吃生蜂蜜有幫助，并能給整個(gè)身體帶來快樂的感覺。
三．生蜂蜜可以幫助改善或療愈的疾病和癥狀
如果有以下疾病或癥狀，建議將生蜂蜜加入每天的飲食：
疾?。罕歉]感染、耳部感染、糖尿病、低血糖、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）、過敏、麥粒腫、眼部感染、金黃色葡萄球菌（MRSA）、葡萄球菌感染、神秘不育癥、小腸細(xì)菌過度生長（SIBO）、低生殖系統(tǒng)能量、失眠、腎上腺疲勞、感冒、流感、諾如病毒、所有類型的癌癥、躁郁癥、注意力不足多動(dòng)癥、老年癡呆、各種自身免疫疾病、寄生蟲、食物中毒、呼吸道感染、支氣管炎、喉炎、鵝口瘡。
癥狀：喉嚨痛、鼻后滴漏、炎癥、口腔潰瘍、睡眠障礙、腸道細(xì)菌感染、各種神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（包括刺痛、麻感、痙攣、抽搐、神經(jīng)疼痛和胸悶）、體臭、皮膚干燥、囊腫、眼睛干澀、暈眩、耳痛、耳痛、眼睛浮腫、發(fā)燒、頭痛、潮熱、關(guān)節(jié)疼痛、缺乏活力、性欲減退、疲勞、記憶力減退和記憶問題、鼻竇問題、呼吸短促、胃痛。
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