創(chuàng)意:
我們精選新長福建立的淡水魚養(yǎng)殖基地——張家界江埡水庫的有機青魚。這里的青魚脂肪少,不帶泥腥味,肉質(zhì)特別鮮美。
我們把青魚腌制入味后煎至金黃色,再用“油水燜”的獨特燒魚技法,簡單調(diào)味,這樣燜熟的魚肉細嫩,湯汁濃郁鮮美。
制作:1、江亞水庫青魚1條(重約1750克)去鱗放血,去內(nèi)臟,洗干凈,剞花刀,抺鹽20克腌制10分鐘左右。
2、不粘鍋燒熱,放毛菜子油150克,將魚背面放鍋底,煎至金黃撈出。
3、炒鍋中放毛菜油50克燒熱,放入姜片150克煸香,放入魚,烹入谷酒30克,然后倒入純凈水2千克大火燒開,改中火,蓋上蓋煮至湯成奶白色。
4、然后放食鹽10克、蒜片30克、青椒圈35克、新鮮紫蘇15克煮5分鐘左右,放味精5克,將魚塊用筷子夾好,擺入大沙鍋中,原湯放白醋5克燒開,倒入大沙鍋中,撒上蔥花30克即可。
關(guān)鍵:只煎皮不煎肉
我們用本地的毛菜子油煎魚肉,可以為魚肉增色增香,令其口感更滋潤。
注意煎魚的火候和方法,將毛菜子油燒至四成熱時下入青魚,要先將魚背面、有魚皮的一面朝下煎制,此種煎制方法能將魚身肉質(zhì)最鮮嫩、味最濃的部位突出出來。
下魚肉的同時下入魚尾,也只煎單面,待表面略微結(jié)殼、出香后撈出。注意煎制魚塊時,要保持四成熱油溫煎1分鐘左右,魚皮顏色金黃、變得堅挺不易碎,即可出鍋。
主料:
豬尾200克,豬腳300克,豬耳朵150克。
配料:
油豆腐100克,大蒜20克。
調(diào)料:
李錦記草菇老抽15毫升,李錦記薄鹽生抽15毫升,李錦記財神蠔油10克,鹽15克、味精5克、色拉油30克。
制作:
1、把豬腳,豬耳,豬尾煮熟后用李錦記草菇老抽拌勻上色,下六成油鍋炸成棗紅色。
2、把炸好的豬腳,豬尾,豬耳改刀后放油加姜炒香后在放主料炒出香味加鹽加水煨25分鐘。
3、把油豆腐放在煨好的主料里煮后收汁加大蒜調(diào)味即可。
原料:
雄魚頭一個(約重1200克),芋仔150克,小米椒100克,大紅椒250克,醬椒100克。
調(diào)料:
蒸魚豉油80克,鹽5克,味精8克,雞精10克。
制作:
1、魚頭洗凈,從背部切開,用鹽、味精腌制片刻。
2、把魚頭放入盤中,蓋上醬椒、小米椒、大紅椒、調(diào)好的汁水,放上蒸好的芋仔,上蒸籠蒸18分鐘,取出撒蔥花,淋熱油即成。
主料:
雞胸脆骨100克。
配料:
醬絕蘿卜皮50克,香芋梗30克,黃貢椒10克,香菇10克。
調(diào)料:
雞精10克,味精5克。
制作:
1、將雞脆骨、醬絕蘿卜皮、香芋梗分別切成細絲備用。
2、下油將雞脆骨絲煸香后,放入蘿卜絲與調(diào)料翻炒。
3、出鍋前和入香芋梗,淋上香油裝盤。
主料:
瘦肉275克,肥肉75克,土雞蛋3個。
配料:
豆豉10克,吐司碎20克,水200克。
調(diào)料:
鹽4克,雞精2克,胡椒粉5克,生抽10克。
制作:1、將瘦肉、肥肉放置在干凈的砧板上,手工剁成肉泥。
2、取干凈容器,將肉泥放入,加入土雞蛋、豆豉碎、胡椒粉、生抽、水、吐司碎,再放入鹽、雞精攪拌均勻。
3、入蒸柜40分鐘左右取出,淋香油和生抽,撒入蔥花即可上桌
主料:
新鮮豬肚150克,排骨150克,帶皮五花肉100克。
配料:
玉米200克,紅棗50克,蓮子10克,黨參5克。
調(diào)料:
胡椒粒20克,鹽5克,味精4克,生抽5克。
制作:1、將豬肚處理干凈,高壓鍋壓制9分鐘后,撈出切片備用。
2、將排骨剁成小塊,焯水;五花肉切片;玉米剁成小塊,備用。
3、將主料加鹽、味精、生抽腌制入味。
4、將主料放在配料上,加胡椒粒等蒸40分鐘左右即可。
原料:
五花肉240克、排骨220克、豬腳150克。
調(diào)料:
豬油5克,味精2克,礦泉水50克,生抽20克,老抽5克,胡椒5克。
制作:1、五花肉、豬腳、排骨冷水浸泡10分鐘,撈出瀝干水份。
2、五花肉切片;排骨切塊;豬腳解刀。
3、鍋燒熱,入油,燒至8成熱。放入五花肉,炒出香味。
4、將排骨、豬腳依次放入鍋中翻炒。
5、淋入生抽、老抽,加胡椒粉、礦泉水。
6、稍微翻炒后,出鍋,裝入高壓鍋壓制10分鐘。
技術(shù)要點:
1、生豬肉要用冷水浸泡10分鐘,以殺菌消毒,去除肉中雜質(zhì)。
2、五花肉、排骨、豬腳由于質(zhì)地不同,分開壓制不同時間,口感會更好。
主料:
老水鴨1250克。
配料:
泰椒30克,大蒜桿20克,干紅辣椒150克,姜、蒜各10克。
調(diào)料:
菜籽油150克,味精5克,雞精5克。
制作:1、先將老水鴨曬干。
2、把鴨子剁成3厘米大小的塊,用開水焯一下,撈出備用。
3、放入菜籽油燒熱,入姜、蒜、干紅辣椒,倒入鴨子煸炒,加一勺水,用高壓鍋蒸15分鐘。
4、鍋內(nèi)放一小勺油,入泰椒、大蒜桿,倒入鴨子,加味精、雞精煨兩分鐘即可。
新化三合湯這道菜是湖南比較有名的菜品,但我們今天這道新化三合湯的做法有些不同,這是我們的大廚專門跑到懷化請教一位老師傅學到的做法,他制作的此菜在當?shù)睾苡忻麣猓簧偃硕寄矫麃韺W。菜品制作并不復雜,主要突出山胡椒油的香味。
原料:
牛血500克,黃牛肉150克,牛肚350克。
調(diào)料:
熟豬油、菜子油各50克,姜末、蒜米各5克,辣椒面20克,牛骨湯500克,A料(鹽4克,雞粉3克,八角粉2克,白胡椒粉5克),山胡椒油10克,蔥花3克。
制作:1.黃牛肉切片;加工好的牛肚改刀成條。
2.鍋內(nèi)入菜子油、熟豬油,燒至四成熱,下姜末、蒜米、辣椒面炒香,下牛肚、牛肉煸炒,下牛血,倒入牛骨湯,加A料調(diào)味,燒幾分鐘后,淋山胡椒油,出鍋裝盤,撒蔥花即可。
牛肚初加工:牛肚清洗干凈,加蔥段、姜片、八角、干辣椒,大火燒開,小火煲2小時左右。
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