www.4738.com | 發(fā)布: 2012-06-18 | 來源: 網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載 | 編輯: 藍(lán) | [點(diǎn)擊收藏本文]

　　導(dǎo)語：日常食用的檸檬也能有效的幫助肥胖MM瘦身哦，今天小編為大家推薦幾個(gè)檸檬的小秘方，讓你輕輕松松就能瘦出窈窕好身材。

30秒小測試：你的身材標(biāo)準(zhǔn)嗎？>>> 

　　檸檬瓜條

　　將冬瓜洗凈去皮切條狀，爾后倒入鍋中焯水片刻，直至冬瓜九成熟，將其撈出瀝干水再裝盤。將洗凈的檸檬去皮去籽切塊，倒入攪拌機(jī)中打成汁，爾后添加適量的蜂蜜，將其攪拌均勻后倒在冬瓜條上，攪拌一會即可食用。這道檸檬瓜條能有助于利尿排毒，消除水腫，還能減少熱量的攝入，常食用能輕松吃出纖長美腿。

　　

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