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紅棗和此物一起泡，和肝養(yǎng)胃，活血潤膚，面色紅潤，好處多多！

紅棗是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見到的，我們對它并不陌生，它的味道香甜具有很高的營養(yǎng)價值，很多人都喜歡吃！

棗有緩和藥性和養(yǎng)血補氣的作用，經(jīng)常能見到它的身影，它被中醫(yī)看作是上好的營養(yǎng)保健品。對女性的月經(jīng)不調(diào)和經(jīng)期腹痛等癥還有很明顯的預(yù)防與緩解作用。它含有果糖、氨基酸和黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)能滋養(yǎng)肌膚，也能防止色素沉積，而且能增加皮膚彈性，經(jīng)常吃紅棗能使皮膚變得更加有彈性，而且也會讓皮下組織變得豐滿，使皮膚變得細(xì)膩光滑。所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質(zhì)，對高血壓病有防治功效。紅棗中含有豐富的微量元素磷與鈣，還有一些黃酮類成分，它能疏肝解郁也能養(yǎng)血安神。

搭配：玫瑰紅棗茶

玫瑰花藥性溫和，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，痛經(jīng)時飲用，可以起調(diào)節(jié)作用，減輕經(jīng)痛的苦處。常飲用可是面色紅潤、光潔，并可以祛除臉上的褐斑。玫瑰和紅棗一起泡，再合適不過了，可以和肝養(yǎng)胃，活血潤膚。常飲用可以清熱解毒，促進(jìn)代謝的功效。它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗和健康。