反省心理學(xué)是中國學(xué)者杜向陽經(jīng)過20多年的研究和實踐所創(chuàng)立的一個心理學(xué)新流派。2007年12月,《反省心理學(xué)原理及其心理治療、天才培養(yǎng)、人工智能應(yīng)用》一書的發(fā)表,標(biāo)志著人類歷史上一個全新的心理學(xué)流派“反省心理學(xué)派”的誕生!
反省心理學(xué)有自己獨(dú)特的研究方法(反省法)、獨(dú)特的概念體系(心潮、淺層、三式信息等數(shù)十個新概念)、獨(dú)特的理論體系(反省心理學(xué)五原理)和獨(dú)特的應(yīng)用體系(心理治療、天才培養(yǎng)、高級人工智能、打開心理黑箱)。與西方其它心理學(xué)流派的研究方法不同,反省心理學(xué)以“反省”為主要研究方法,以此為基礎(chǔ),逐步破解心理、思維之謎,打開心理的黑箱;經(jīng)過20年的研究和探索,反省心理學(xué)已經(jīng)破解天才之謎,找到了培養(yǎng)天才的方法;破解了人類智力之謎,找到提高人腦智商、情商的方法;破解了人腦靈感、直覺、想像等高級創(chuàng)造性思維之謎,找到了用計算機(jī)對其進(jìn)行模擬的人工智能方法,并于2006年在中國知識產(chǎn)權(quán)局申請了“靈感機(jī)”發(fā)明專利;破解了人類心理疾病之謎,找到了治療心理疾病的通用方法―――“心潮調(diào)節(jié)法”和“淺層置換法”;反省心理學(xué)已把自己的五個基礎(chǔ)理論“心理二元說”“智力相對論”“意識流理論”“心潮理論”和“淺層理論”應(yīng)用于心理治療、天才教育和人工智能。在心理治療領(lǐng)域,它的目標(biāo)是:快速、高效地解決各類心理問題,治愈各種“非器質(zhì)性心理疾病”;在教育領(lǐng)域,它的目標(biāo)是:為社會培養(yǎng)各知識領(lǐng)域里的天才;在人工智能領(lǐng)域,它的目標(biāo)是:用計算機(jī)模擬人腦高級思維,研制出能象人腦那樣從事靈感、直覺、想像等高級思維的電腦――“高智能電腦”,從而把人類生產(chǎn)知識產(chǎn)品的“車間”由人腦移入電腦,實現(xiàn)人類生產(chǎn)知識產(chǎn)品的機(jī)器大工業(yè)!反省心理學(xué)無論在廣度上、深度上都高于西方的認(rèn)知心理學(xué)、精神分析、行為主義、人本主義等心理學(xué)流派,例如,反省心理學(xué)的研究涉及“心理學(xué)的研究方法”、“心理學(xué)基礎(chǔ)領(lǐng)域”,它的應(yīng)用橫跨心理治療、天才教育、人工智能、打開心理黑箱四大領(lǐng)域;在深度方面,它不但研究人的"外知心理",而且還研究更深層的"內(nèi)知心理";反省心理學(xué)對“意識流”的論述要比美國機(jī)能主義心理學(xué)創(chuàng)始人威廉~詹母斯的論述廣泛的多、深刻的多!反省心理學(xué)對人腦“潛意識”的描述要比精神分析創(chuàng)始人弗落伊德的描述也詳細(xì)的多、深刻的多!弗洛伊德的精神分析誕生后曾給世界文化產(chǎn)生了很大的沖擊和影響,而反省心理學(xué)的影響將更大、更全面。因為精神分析的主要應(yīng)用領(lǐng)域只有一個----心理治療,而反省心理學(xué)的主要應(yīng)用領(lǐng)域有四個----心理治療、天才培養(yǎng)、人工智能和打開心理黑箱,而且反省心理學(xué)對人腦潛意識和心理疾病的揭示、描述也比精神分析全面得多、深刻得多!
反省心理學(xué)的重點(diǎn)、核心和對世界的最大貢獻(xiàn)是什么?有許多讀者認(rèn)為是天才教育,心理治療,或者是人工智能,然而這些答案都是錯誤的,正確的答案應(yīng)該是它的研究方法----“反省研究法”。為什么呢?因為方法論的問題永遠(yuǎn)是最重要的、第一位的問題,只有堅持正確的心理學(xué)研究方法----“反省法”,我們才能打開心理的黑箱,破解心理疾病之謎、天才之謎、智力之謎、人腦靈感、直覺、想像等創(chuàng)造性思維之謎,在此基礎(chǔ)了,心理治療問題、天才培養(yǎng)問題、人工智能問題等一系列應(yīng)用領(lǐng)域里的問題才能迎刃而解,所以說,心理學(xué)研究方法的問題才是最關(guān)鍵、最重大的問題!“反省法”是反省心理學(xué)的重點(diǎn)和核心,也是它對世界的最大貢獻(xiàn)!這也正是“反省心理學(xué)”一詞的由來和原因。
附:反省心理學(xué)簡介
反省心理學(xué)簡介
1,反省心理學(xué)誕生于世界的東方-----中國,具有東方文化色彩。
2,反省心理學(xué)誕生于2007年12月,它吸收了歷史上中外心理學(xué)中的精華,是人類歷史上最年輕的一門心理學(xué)流派,富有現(xiàn)代氣息。如果說精神分析、行為主義、人本主義、認(rèn)知心理學(xué)等西方心理學(xué)流派已經(jīng)有些過時了,而反省心理學(xué)則非但不過時,甚至還有些超前。
3,反省心理學(xué)同西方弗落伊德的精神分析一樣,誕生和成長于大學(xué)校園之外,與“學(xué)院派心理學(xué)”有較大的不同,但很實用,很有特色。
4,反省心理學(xué)起源于對天才和天才教育的研究,是在研究天才教育中發(fā)展和成長起來的。1987年,讀高二時的筆者立志要破解天才之謎,找到培養(yǎng)天才的方法,從此開始研究天才和天才教育,這便是反省心理學(xué)的開端,20年后的2007年12月,《反省心理學(xué)原理及其心理治療、天才培養(yǎng)、人工智能應(yīng)用》一書的完成和發(fā)表標(biāo)志著反省心理學(xué)派的誕生。這一點(diǎn)類似于弗落伊德的精神分析,因為精神分析是在弗落伊德對精神病的研究中發(fā)展和成長起來的。二者的不同之處為:反省心理學(xué)從研究天才開始,其研究對象逐步擴(kuò)展到正常人和心理疾病患者(包括神經(jīng)癥、精神分裂癥等精神病患者),因此,反省心理學(xué)的理論既適用于精神病,也適用于正常人和天才,同時也適用于從兒童到老年的所有人群,其適用范圍非常廣泛;而精神分析從研究精神病開始,其研究對象其后也曾擴(kuò)大到正常人,但未曾到達(dá)天才,因此,其理論不適用于天才。反省心理學(xué)與精神分析的起源和發(fā)展如下圖所示:
5,反省心理學(xué)以“反省”為主要研究方法,故名“反省心理學(xué)”,反省是它的主要研究方法,同時它也不忽視外觀法、心理統(tǒng)計法、調(diào)查法、訪談法、問卷法、心理測驗法、口語報告法、實驗內(nèi)省法、檔案法等其它心理學(xué)研究方法的運(yùn)用。通過以反省為主的各種途徑獲取廣泛的心理現(xiàn)象材料,這是提出反省心理學(xué)理論假說的基礎(chǔ),也是驗證該假說和形成正確的反省心理學(xué)理論的基礎(chǔ)?!胺词》ā辈皇枪P者的首創(chuàng),古代和近代的哲學(xué)家、心理學(xué)家都曾廣泛使用“反省法”進(jìn)行心理學(xué)研究,但在現(xiàn)代實驗心理學(xué)興起后,反省法受到的批評和拋棄,實驗心理學(xué)派(如內(nèi)容主義、構(gòu)造主義、行為主義、認(rèn)知心理學(xué)等)主張用客觀實驗的方法去研究心理學(xué),而反對用“反省”的方法去研究心理學(xué)。反省心理學(xué)的貢獻(xiàn)在于,它把“反省法”發(fā)揮到了極致,使人們看到了“反省法”在心理學(xué)研究中的巨大威力和重要作用!
6,反省心理學(xué)的五個原理1,心理二元說;2,智力相對論;3,意識流理論;4,心潮理論;5,淺層理論可以同時應(yīng)用于心理治療、天才培養(yǎng)、人工智能、打開心理的黑箱四個領(lǐng)域。五原理可以對人的智力現(xiàn)象、智力活動、天才的本質(zhì)、心理疾病的癥狀等做統(tǒng)一而合理的解釋,并揭示培養(yǎng)天才的方法、治療心理疾病的方法、提高智商、情商的方法、用計算機(jī)模擬人腦高級思維的方法以及打開心理黑箱的方法等。
7,關(guān)于“心理二元說”。該說認(rèn)為,人的心理是二元的,即人的心理分為“內(nèi)知之心”和“外知之心”兩個系統(tǒng),“外知之心”把握和揭謎外部世界,“內(nèi)知之心”把握和揭謎心理自身。“內(nèi)知之心”由內(nèi)知智力、內(nèi)知情感、內(nèi)部需要(精神需要)三要素構(gòu)成;“外知之心”由外知智力、外知情感、外部需要(物質(zhì)需要)三要素構(gòu)成。可見,人的智力、情感、和需要(意志)也都是二元。通過“內(nèi)知智力活動”可以破解心理、思維之謎,即打開心理的黑箱,從而為心理治療、天才培養(yǎng)、人工智能等心理學(xué)應(yīng)用打下基礎(chǔ)。心理二元說還揭示了心理學(xué)的正確研究方法為“反省法”,因為反省是獲取心理現(xiàn)象的主要途徑。心理二元說告訴我們,心理的黑箱是可以打開的,因而用計算機(jī)模擬人腦高級思維是可能的,這就預(yù)示了人工智能恢弘的遠(yuǎn)景和未來!
8,關(guān)于“心理的結(jié)構(gòu)”。人的心理可分為意識、無意識淺層(簡稱“淺層”)、無意識深層(簡稱“深層”)三部分。其中,意識是人腦或心理的“信息加工器”,類似于工廠中的“機(jī)床”或計算機(jī)的“處理器”(CPU);淺層是人腦或心理的“加工間”,類似于工廠中的“車間”或計算機(jī)的“內(nèi)存”;深層是人腦或心理的“存儲庫”,類似于工廠中的“倉庫”或計算機(jī)的“硬盤”。淺層是個非常重要的概念,淺層信息結(jié)構(gòu)狀況決定了一個人的特殊智力之高低,決定了一個人是天才或是常人,決定了一個人是心理健康的人或是心理疾病患者。離開了淺層這一概念,我們將無法描述人的智力,無法描述天才,無法描述心理疾病的許多癥狀(如幻覺、妄想、恐怖癥、強(qiáng)迫癥等)。無意識存儲庫并非如一潭死水,而是象海水那樣有潮汐現(xiàn)象,由此造成了人的沉睡、淺睡、做夢、清醒、精神振奮、昏昏欲睡等意識狀態(tài),上述無意識潮汐現(xiàn)象簡稱“心潮”,心潮的運(yùn)動象物體的運(yùn)動一樣具有“慣性”,心潮的慣性決定了一個人的一般智力之高低,決定了一個人是天才或是常人,是心理正常的人或是心理疾病患者。
心理的結(jié)構(gòu)如下圖:
9 關(guān)于“淺層理論”。淺層即“無意識淺層”,淺層信息結(jié)構(gòu)決定一個人的特殊智力狀況(淺層中所容納的某方面的信息越多,則人在某方面的特殊智力就越高),并且決定一個人是心理健康或心理疾病,是天才還是常人。天才之所以有高超的特殊智力,是因為他的淺層為“知識鈾塊”―――即一個在淺層中占絕對優(yōu)勢的“主導(dǎo)信息塊”;當(dāng)一個人的淺層中充滿大量不良信息塊和不良情緒塊時,他就會患上心理疾病。
10 關(guān)于“心潮理論”。心潮又名“無意識潮”。無意識是人類心理的信息存儲器,里面容納了各種信息、情感和欲望,但它并非一潭死水,而是如海水般有潮汐運(yùn)動,正是由于這一潮汐運(yùn)動造成了人的清醒、睡眠、做夢等各種意識狀態(tài),造成了人類一般智力的差異以及心理疾病的某些癥狀(如燥狂、抑郁、情感高漲、情感低落等)。心潮有三大特性:波動性、對稱性、慣性。波動性是指我們的心潮在一段時間內(nèi)總是高低起伏不斷變化的,由此造成了我們的清醒、睡眠、做夢等各種意識狀態(tài);對稱性是指有高就有低,在高水平徘徊時間有多長,在低水平徘徊時間就也有多長,如,一位將軍因指揮一場重大戰(zhàn)役而三天三夜沒有睡覺,戰(zhàn)役結(jié)束后他就會一覺睡上三天三夜,連飯都不吃;心潮的慣性是指心潮的和物體的運(yùn)動一樣,有保持自身運(yùn)動狀態(tài)持續(xù)進(jìn)行下去的一種特性,除非受到較大的外在的影響,它的這種運(yùn)動狀態(tài)不會改變。例如,慣于上夜班的人,一到白天總是沒精神。心潮慣性決定人的一般智力之高低,因為當(dāng)心潮徘徊于中間水平的“靈感點(diǎn)”附近時,人的一般智力最高,如果一個人能形成這樣一種心潮慣性:他的心潮能較長時間地徘徊于“靈感點(diǎn)”附近,則他的一般智力必然就會很高,天才只所以一般智力高超,就是因為他的心潮能較長時間地徘徊于“靈感點(diǎn)”附近,所以,天才的思維很有耐力,能長時間高效持續(xù)地從事創(chuàng)造性思維。當(dāng)心潮慣性發(fā)生較大的病態(tài)變異時,人就會患上某些心理疾病,如,心潮長期徘徊于較高的潮位時,人會出現(xiàn)燥狂、情感高漲等癥狀;當(dāng)心潮長期徘徊于較低的潮位時,人會出現(xiàn)抑郁、情感低落等癥狀。
11 關(guān)于智力和天才的理論―――“智力相對論”。反省心理學(xué)起源于對天才和天才教育的研究,因此,智力和天才現(xiàn)象一直是它的研究重點(diǎn)。人的智力分為一般智力和特殊智力兩大要素,其中,一般智力的本質(zhì)是心潮運(yùn)動的慣性,心潮的慣性決定人的一般智力之高低;特殊智力的本質(zhì)是淺層信息結(jié)構(gòu)之狀況,淺層信息結(jié)構(gòu)決定人的某項特殊智力之高低;天才的本質(zhì)是:“中間型心潮+極端型淺層信息結(jié)構(gòu)”。人的心潮慣性和淺層信息結(jié)構(gòu)都不是先天的、不變的,而是后天的可以改變的,因而人的智力是相對的,可以改變的,這就是“智力相對論”,智力相對論的另一重要含意是,一個人在某方面的特殊智力取決于其淺層信息結(jié)構(gòu)之狀況,在符合其淺層主導(dǎo)信息塊方面的特殊智力必高,反之,不符合方面的特殊智力必低,且,該主導(dǎo)信息塊在淺層所占的比重越大,則相應(yīng)方面的特殊智力就越高,反之,不相應(yīng)方面的特殊智力就越低。
12 關(guān)于“意識流理論”。某一信息、情感、欲望以連續(xù)運(yùn)動的狀態(tài)進(jìn)、出意識的過程就是意識流的流動過程。意識流根據(jù)其運(yùn)動方式之不同,可分為四種:內(nèi)吸流、內(nèi)闖流、外吸流、外闖流。此外,由于意識流即“經(jīng)由意識的信息、情感、欲望等心理要素的流動”,換言之,意識流中包含有信息、情感、欲望等要素。因此,意識流根據(jù)內(nèi)容之不同,又可分為信息意識流、情感意識流和欲望意識流三種。人腦智力活動的過程和做夢的過程都是意識流的流動過程。如,靈感思維和夢的過程都為:外闖流(內(nèi)闖流)―――內(nèi)吸流――――靈感(夢)。又如,人腦聯(lián)想的過程就是“內(nèi)吸流”流動的過程;人腦觀察的時候就是“外吸流”流動的過程;人腦思想開小車的過程以及強(qiáng)迫思維、幻聽、幻視、幻嗅、思維插入等心理疾病之癥狀的過程就是“內(nèi)闖流”流動的過程;外界的聲音、視像等要素意外地進(jìn)入意識的過程就是“外闖流”流動的過程。強(qiáng)迫癥中的“強(qiáng)迫行為”也是由內(nèi)闖流所引起的,其過程為:內(nèi)闖流―――強(qiáng)迫觀念―――強(qiáng)迫動作??梢?,意識可以用來解釋人的智力活動、解釋天才、解釋心理疾病的某些癥狀。
13 關(guān)于天才教育的理論。人的智力是后天的、相對的,因而天才是后天環(huán)境的產(chǎn)物而非先天的,通過天才教育的方法來大批培養(yǎng)、復(fù)制天才的做法是可行的。天才的本質(zhì)是“中間型心潮+極端型淺層信息結(jié)構(gòu)”,因此,培養(yǎng)天才的方法就是培養(yǎng)學(xué)生形成中間型心潮和極端型淺層信息結(jié)構(gòu)的方法。歷史上牛津、劍橋的英才教育體制是人類天才教育的萌芽和雛型,只要對之加以改良,就可使之成為能夠復(fù)制出成千上萬象愛因斯坦、愛迪生、牛頓那樣的天才的天才學(xué)校。
14 關(guān)于心理治療的理論。所有的心理疾病都可分為“器質(zhì)性心理疾病”和“非器質(zhì)性心理疾病”兩大類,前者是由于腦、神經(jīng)細(xì)胞的病變所引起,類似于電腦的“硬件故障”,其治療方法應(yīng)以醫(yī)學(xué)治療為主;后者由心理、社會因素所引起,類似于電腦的“軟件故障”,其治療方法應(yīng)以心理治療為主。所有的“非器質(zhì)性心理疾病”都有一個共同的本質(zhì)“心潮慣性或淺層信息結(jié)構(gòu)的病態(tài)變異”,因此,其治療方法都應(yīng)該是“心潮調(diào)節(jié)法”和“淺層置換法”,“心潮調(diào)節(jié)法”和“淺層置換法”做為兩種通用型心理治療方法,可以通用于所有“非器質(zhì)性心理疾病”的治療。歷史上許多西方的心理治療方法如精神分析療法、認(rèn)知療法、行為主義療法、人本主義療法等都屬于“心潮調(diào)節(jié)法”和“淺層置換法”的特例或“子方法”。
15 關(guān)于人工智能的理論。人工智能是對“人腦自然智能”的模擬,因此,打開心理的黑箱,搞清人腦自然智能(即心理)的結(jié)構(gòu)和運(yùn)行機(jī)理是人工智能模擬的前提,心理學(xué)的根本使命就是通過心理學(xué)研究,揭示心理的內(nèi)在規(guī)律―――即打開心理的黑箱,所以心理學(xué)與人工智能密切相關(guān),心理學(xué)是人工智能的基礎(chǔ)、前提和出發(fā)點(diǎn)。心理二元說揭示了人類心理是二元的,因此,通過“內(nèi)知智力活動”可以破解思維、心理的秘密,即心理的黑箱是可以打開的,人工智能的前景是非常輝煌的。人工智能應(yīng)走的正確道路是:首先通過心理學(xué)研究,破解心理、思維之謎,打開心理的黑箱,然后,用計算機(jī)進(jìn)行結(jié)構(gòu)模擬(類似于仿生學(xué)中的結(jié)構(gòu)模擬),可見,正如科學(xué)是工業(yè)的基礎(chǔ)一樣,心理學(xué)是人工智能的基礎(chǔ),心理學(xué)決定人工智能的未來和發(fā)展,只有心理學(xué)得到了優(yōu)先發(fā)展,人工智能才能得到真正的大發(fā)展!目前的計算機(jī)恰如瓦特改良前的“紐可門蒸汽機(jī)”,紐可門蒸汽機(jī)的活塞帶動搖桿只能做上下、左右的直線運(yùn)動,只能用于抽水、鼓風(fēng)之類的簡單操作,經(jīng)瓦特改良后便成了高效萬能的“瓦特蒸汽機(jī)”,把人類帶進(jìn)了生產(chǎn)物質(zhì)產(chǎn)品的機(jī)器大工業(yè)時代;同理,今天的計算機(jī)經(jīng)過半個多世紀(jì)的發(fā)展,已達(dá)到了相當(dāng)成熟和完善的地步,只需對之稍加改良,就可使其成為能高效地生產(chǎn)知識產(chǎn)品的“萬能機(jī)器”,從而把人類帶入生產(chǎn)知識產(chǎn)品的機(jī)器大工業(yè)時代!使科學(xué)技術(shù)和人類文明以百倍于目前的速度向前發(fā)展!
16 關(guān)于打開心理黑箱的理論。人的心理是二元的,因此,心理的黑箱是可以打開的,打開心理黑箱的最便捷、最高效的方法不是“腦、神經(jīng)解剖法”,也不是“心理學(xué)實驗法”,而是“反省研究法”。我們的記憶是二元的,既有“外記憶”又有“內(nèi)記憶”,因此,發(fā)生于我們內(nèi)部的心理現(xiàn)象一經(jīng)產(chǎn)生即會被自動記錄,我們只需通過及時反省,把其由瞬間即失的“短時記憶”轉(zhuǎn)化為“長時記憶”,這便是我們獲取心理現(xiàn)象的最根本、最有效的方法,獲取心理現(xiàn)象是我們提出心理學(xué)理論假說和形成正確的心理學(xué)理論的前提,即打開心理黑箱的前提,因此,反省是打開心理黑箱的關(guān)鍵,“反省法”是心理學(xué)研究的主要方法。
17 反省心理學(xué)是一門實證的學(xué)科,它的每一個理論和觀點(diǎn)都是可以驗證的,讀者可以通過自我反省,獲取自我心理現(xiàn)象資料的途徑去驗證,也可以通過外觀法、心理統(tǒng)計法、調(diào)查法、訪談法、問卷法、心理測驗法、口語報告法、實驗內(nèi)省法、檔案法等其它途徑獲取別人的心理現(xiàn)象資料去驗證。反省心理學(xué)的每一理論和觀點(diǎn),都首先通過了筆者的長期的、反復(fù)的驗證,被證明是正確的,然后才得以發(fā)表,否則,它們會被修改甚至推翻和拋棄。
18 反省心理學(xué)是迄今少數(shù)由中國人開創(chuàng)的心理學(xué)新流派之一,它在心理治療、人才培養(yǎng)、人工智能、打開心理黑箱四個方面的應(yīng)用價值都高于西方心理學(xué)。
19,反省心理學(xué)以人類的“智力”為主要研究對象,以解放和放大人腦的智慧為主要使命!