婦科炎癥上行順序
?外陰?陰道炎
婦科炎癥是一個(gè)上行感染的過程。
外陰炎~陰道炎~宮頸炎~內(nèi)膜炎~附件炎~盆腔炎，各種婦科炎癥肆意蔓延。注重私密保養(yǎng)，從源頭解決問題！
婦科炎癥上行順序
?陰道炎?宮頸炎
女性陰道和外界相通所以易感染女性陰道炎，陰道感染后，因?yàn)樽訉m的宮頸在陰道里面，所以上行感染到宮頸導(dǎo)致女性宮頸炎癥！
? 一般女人感染到宮頸的時(shí)候易出現(xiàn)：白帶帶有血絲，同房疼痛
婦科炎癥上行順序
?宮頸炎?子宮內(nèi)膜炎
女性陰道炎宮頸炎不及時(shí)調(diào)理上行感染導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜炎，一旦感染形成慢性子宮內(nèi)膜炎治療起來比較麻煩，有可能形成內(nèi)膜黏連，而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)問題！
?子宮內(nèi)膜炎主要癥狀：在月經(jīng)間歇期間出現(xiàn)下腹部墜脹痛及腰骶部酸痛；白帶增多；有的還有可能出現(xiàn)痛經(jīng)
婦科炎癥上行順序
?子宮內(nèi)膜炎?附件炎
女性炎癥要及時(shí)調(diào)理，否則慢性子宮內(nèi)膜炎上行感染擴(kuò)散導(dǎo)致女性附件炎。女性附件炎更容易出現(xiàn)不孕不育右下腹部疼痛，以及宮外孕，和卵巢囊腫的問題！
?急性附件炎以急性下腹痛為主，伴有發(fā)熱；慢性附件炎下腹部墜脹、疼痛及腰骶酸痛等癥狀，時(shí)輕時(shí)重，并伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等，且往往在經(jīng)期或勞累后加重
婦科炎上癥?行順序???
?附件炎?盆腔炎
附炎件?上行感染女性盆炎腔?，都是由于長不期?注意的陰炎道?一步步上感行?染，女性慢性腔盆?炎容易導(dǎo)致女性不孕育不?，月經(jīng)不調(diào)，腰腹疼?部下墜感四肢力無?，人沒精有?神，而還且?會(huì)影響面的部?色斑問題
【長斑長痘與婦科的關(guān)系】
很多時(shí)候人們都不會(huì)以為臉上長了痘痘，是因?yàn)槭裁磭?yán)重的問題?？墒悄阒绬?？其實(shí)臉上不同位置的痘痘說明了身體某些地方有疾病了。
那你知道不同痘痘的位置分別代表著那些問題嗎？
1，額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題
改善：早睡早起，多喝水。
原因：胸悶，心律不整，心悸
改善：不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品
2，雙眉間長痘
3，鼻頭長痘
原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常
改善：少吃冰冷食物
4，鼻翼長痘
原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5，右邊臉頰長痘
原因：肺功能失常
改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物
6，左邊臉頰長痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7，唇周邊長痘
原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
8，下巴長痘
原因：內(nèi)分泌失調(diào)
改善：少吃冰冷的東西
9，太陽穴長痘
太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
再來講講～臉與內(nèi)臟的關(guān)系：
人體的內(nèi)臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯(lián)系”。
皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負(fù)擔(dān)過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動(dòng)物脂肪，而且每天至少喝3升水。
黑眼圈-----如果眼圈發(fā)黑、眼神無光，那就是你的腎負(fù)擔(dān)太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來點(diǎn)蒲公英
臉色-----如果最近臉色不好，臉頰發(fā)灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補(bǔ)充點(diǎn)綠色蔬菜，增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝入。
鼻子-----醒來突然發(fā)現(xiàn)鼻子發(fā)紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會(huì)在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當(dāng)零售。請關(guān)注公眾號(hào)玻妃理療萬店連鎖 ，各種中醫(yī)絕技都在這里。但如果整個(gè)鼻子通紅，那就是心臟超負(fù)荷了，應(yīng)該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。
唇-----有時(shí)候雙唇會(huì)莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。
女人臉上的斑點(diǎn)可能與疾病有關(guān)：
發(fā)際邊斑點(diǎn)：和婦科疾病有關(guān)，如女性激素不平衡等。
女性臉上有一些色素斑點(diǎn)的話，先別忙著買化妝品試圖遮蓋，這些斑點(diǎn)往往與自身的健康水平密切相關(guān)，有些斑點(diǎn)還可以是某些疾病的征兆。
鼻下斑點(diǎn)：多見于卵巢疾患。
眼皮部斑點(diǎn)：多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者。
眼周圍斑點(diǎn)：多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。
面頰的斑點(diǎn)：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機(jī)能減弱者面部也有顯現(xiàn)。
下顎斑點(diǎn)：見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患。
額頭斑點(diǎn)：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。
太陽穴、眼尾部斑點(diǎn)：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強(qiáng)烈打擊等原因相關(guān)。
臉部皮膚顏色可預(yù)測內(nèi)臟健康：
英國《每日郵報(bào)》刊登文章指出，一個(gè)人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過臉部還能了解一個(gè)人的內(nèi)臟健康狀況。
紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調(diào)，或飲酒過度。
臉色發(fā)黃：肝、脾功能失調(diào)。
臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。
嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。
嘴唇干裂：嘴唇不像皮膚那樣有自我保護(hù)機(jī)能，因此更需備加呵護(hù)，一 個(gè)人健康狀況良好、情緒高漲時(shí)，嘴唇就會(huì)飽滿、濕潤。嘴唇也能反映出一個(gè)人體內(nèi)的性激素水平，尤其是女性。在女性排卵前，女性的嘴唇看起來更飽滿，更加有誘惑力，這是因?yàn)榕泽w內(nèi)雌激素水平在排卵前達(dá)到最高。但是當(dāng)一個(gè)人抑郁、疲勞或缺少維生素B時(shí)，嘴唇也會(huì)干裂。
女性都是因?yàn)樯兜昧藢m寒呢？
1. 保暖不足
子宮是女人身體里最怕冷的地方，如果平時(shí)不注意保暖，總是為了美麗而“凍人”，穿布料很少的衣服，愛吹冷風(fēng)，就會(huì)讓子宮受盡外寒的困擾！
無論是夏季還是冬季，雪糕、冷飲一向是女孩的最愛。但在中醫(yī)上來說，女性體質(zhì)屬陰，切忌貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗子宮的陽氣，讓寒邪內(nèi)生！
2. 不當(dāng)減肥
很多人為了美麗不顧身體，吃下比較迅猛的藥物，以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪，等于讓身體在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的“護(hù)宮使者”，寒邪就更容易乘虛而入，攻擊子宮！
如果您想讓氣色變好，月經(jīng)正常，還想擁有一個(gè)活潑可愛的孩子的話，就一定要阻止寒氣在子宮“造反”！下面這些日常養(yǎng)生方法，不妨學(xué)一學(xué)！
1. 重保暖
在空調(diào)房里一定要注意保暖，護(hù)住小腹，可以多加一件外套，或以毛毯蓋住腹部；外出時(shí)，不要坐在地上、長椅或潮濕的地方，以免受寒。
當(dāng)然女性也要盡量少吃冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物要放置一段時(shí)間再吃。生姜性溫，能溫中散寒，可適當(dāng)煮湯和燉菜食用，另外可多吃紅糖、當(dāng)歸、大棗等暖宮的食物！
2. 多運(yùn)動(dòng)
中醫(yī)認(rèn)為“動(dòng)則生陽”，宮寒的女性可以多做些運(yùn)動(dòng)來增加陽氣。運(yùn)動(dòng)過程中要注意保暖，特別是出汗后，毛孔張開，這時(shí)候不要迅速散汗，要等一段時(shí)間再喝水和沖涼。
3. 按涌泉穴
經(jīng)常按摩涌泉穴，對固護(hù)陽氣、預(yù)防宮寒大有益處。除此之外，每隔3-5天，用刮痧板刮拭腹部至發(fā)紅發(fā)熱，也是調(diào)理宮寒的好辦法。
為了抵抗“宮寒”這個(gè)“壞角色”，大家在日常生活中一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣和生活作息喲！已經(jīng)有宮寒的女性朋友還要給予重視，表現(xiàn)嚴(yán)重者要及時(shí)去醫(yī)院診治！
常常吹一點(diǎn)風(fēng)就冷得直不起腰？月經(jīng)來時(shí)小腹墜痛反復(fù)異常？子宮，是培育嬰孩的溫床，更是女性健康的宮殿，留住身體的氣血，才能讓子宮不再冰冷如窖呀
【宮寒與痛經(jīng)】
當(dāng)你生病了，你的身體為這一刻已經(jīng)準(zhǔn)了好多年。
亞健康狀態(tài)、酸性體質(zhì)、內(nèi)分泌紊亂、免疫力低下等身體狀態(tài)在中醫(yī)上叫做“體質(zhì)”，先有體質(zhì)、才有疾病。
一個(gè)人濕寒久了，就長子宮肌瘤、卵巢囊腫出來
一個(gè)人氣血虧虛久了，就閉經(jīng)或者抑郁癥
一個(gè)人膽胃上逆久了，就長甲狀腺結(jié)節(jié)或者淋巴結(jié)節(jié)
先有體質(zhì)、后有疾病， 人們只要懂得調(diào)理體質(zhì)、就會(huì)預(yù)防疾病、遠(yuǎn)離疾病，就會(huì)讓人們年輕的時(shí)候生命有質(zhì)量、年老的時(shí)候遠(yuǎn)離各種重大的老年疾病。
在中國，現(xiàn)代人有三大體質(zhì)導(dǎo)致人們的健康指數(shù)不斷惡化: 90%的人群濕寒體質(zhì)、88%的人群氣血虧虛、80%的人群膽胃上逆。
我們一個(gè)一個(gè)來解析。
現(xiàn)代人體質(zhì)一：氣血虧虛
教你辨氣血是否充盈（一）：
癥狀：兩目干澀，視物模糊
辨?。盒闹餮}，肝藏血中醫(yī)認(rèn)為：肝受血而能視，肝開竅于目，當(dāng)一個(gè)人血不足，肝血不足，血不能濡養(yǎng)雙眼，就會(huì)出現(xiàn)兩眼干澀，視物不清的狀況。
教你辨氣血是否充盈（二）
癥狀：手足麻木，關(guān)節(jié)屈伸不利
辨病：血是有濡養(yǎng)作用的，血可以養(yǎng)筋，這個(gè)筋就是鏈接關(guān)節(jié)，肌肉像橡皮筋一樣的東西。
很多老年人手足麻木，還有上下樓梯感覺關(guān)節(jié)彎曲不利落，其實(shí)都是血虛，血不能濡養(yǎng)筋了
它就像年久失修的門軸，一定要經(jīng)常用潤滑油去保養(yǎng)。
教你辨氣血是否充盈（三）
癥狀：指甲色澤枯槁，容易脆裂
辨病：什么是指甲色澤枯槁，容易脆裂？大家看下圖就明白了，左圖指甲的顏色非常淡白，沒有血色和光澤，整個(gè)手非常干枯。而右邊的指甲和手都屬于身體健康的。
教你辨氣血是否充盈（四）
癥狀：舌頭顏色非常淡嫩，齒痕也很重。
辨?。荷囝^上有齒痕-脾虛濕氣重；舌頭顏色淡白-氣血不足；舌苔斑駁陸離-身體失調(diào)，脾胃不足；舌根部舌苔缺失-腎氣不足；舌苔厚膩-有積食；舌苔布滿舌體-濕氣重凝結(jié)成痰，有痰濕；舌頭有紅點(diǎn)-體內(nèi)有熱。
[機(jī)智]青春期女性：發(fā)育遲緩、個(gè)子不高、痛經(jīng)、手腳冰涼；
[機(jī)智]育齡期女性：月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)血塊、不孕不育及產(chǎn)后病、婦科炎癥、身材臃腫；
[機(jī)智]輕熟期女性：容易出現(xiàn)的皮膚粗糙、免疫力下降、乳腺、卵巢失調(diào)，乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等；
[機(jī)智]更年期女性：面色萎黃無華、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、內(nèi)分泌混亂、心煩易怒、口干口苦、皮膚松垮、衰老、身材曲線美消失，乳房下垂，頭發(fā)早白，脫發(fā)等癥狀；
[圖片]
宮寒是病，不調(diào)要“命”！
黃褐斑越來越多，吃的再少，身形也會(huì)發(fā)胖
每月“大姨媽”來時(shí)，痛的生不如死……你知道嗎？
其實(shí)這些都是宮寒惹的禍!!!
宮寒是什么？為什么說“十女九宮寒”？
宮寒即“子宮寒冷”。女人因腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹、疼痛、白帶多、痛經(jīng)等問題。宮寒并不單指某一種癥狀，而是包括卵巢、輸卵管等婦科生殖系統(tǒng)的多種問題。
臨床上常表現(xiàn)為：月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)色暗，痛經(jīng)，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經(jīng)，白帶多，色白清稀，不孕。同時(shí)伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒癥多見。
據(jù)悉，宮寒已逐漸成為了可以“匹敵”陰道炎的又一女性健康殺手！一項(xiàng)在全國范圍內(nèi)的女性健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患有宮寒的女性數(shù)量相當(dāng)龐大?？梢哉f，十女九宮寒
女人宮寒易惹婦科病
1、子宮疾病
慢性盆腔虛損疾患，子宮發(fā)育不良，子宮萎縮，子宮內(nèi)膜薄等所引起的功能低下。
2、卵巢疾病
卵巢發(fā)育不良，卵巢功能低下，卵巢萎縮，卵泡發(fā)育不良，卵子發(fā)育不良，功能低下，排卵障礙，或不排卵，排卵不規(guī)律，多囊卵巢綜合征，卵巢未破裂黃素化綜合征，卵泡膜未破癥，卵巢不敏感綜合征等所引起的功能低下。
3、輸卵管疾病
慢性輸卵管不通，粘連，積液，扭曲，僵化，積氣，炎癥，通而不暢，發(fā)育狹細(xì)，擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂，失調(diào)，低下。
日常生活習(xí)慣調(diào)節(jié)宮寒
1、全面保暖，驅(qū)寒暖宮
給子宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經(jīng)期間，女性不要久坐冰冷的凳子。特別要注意頭、胸腹、腳的保暖。別讓腰背受涼，防止寒從腳下生，不要久坐寒涼之地
否則寒邪會(huì)直擊子宮。如不慎受寒要及時(shí)補(bǔ)救，可熱飲紅糖姜水使身體發(fā)汗。注意腳部保暖，寒冷季節(jié)不要露腿穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。
2、保持樂觀的心態(tài)和充足的睡眠
樂觀心態(tài)化解體內(nèi)郁氣。重視自我保養(yǎng)、調(diào)節(jié)身心健康，做到起居有規(guī)律、營養(yǎng)均衡，及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀心情和積極的處事態(tài)度，這樣有利于儲(chǔ)藏陽氣。
“養(yǎng)生之訣，當(dāng)以睡眠居先，睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾益胃，睡能堅(jiān)骨強(qiáng)筋?！背渥愕乃呤潜ＷC身體各器官平衡調(diào)節(jié)的前提，是身體進(jìn)行自我恢復(fù)、調(diào)整的重要環(huán)節(jié)，充足睡眠能恢復(fù)體力，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)生長發(fā)育，延緩衰老，平衡內(nèi)分泌。
3、動(dòng)則生陽，日常多運(yùn)動(dòng)
多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體提高身體抵抗力。每天保證半小時(shí)的走路時(shí)間，能改善循環(huán)。平日多用熱水燙腳，刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，使全身溫暖。盡量在中午陽光充足的時(shí)候到戶外活動(dòng)，接受自然界中的陽氣。
還可以經(jīng)?？觳阶撸话銇碚f，宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)過多時(shí)容易感覺疲勞。寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法。
步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。
4、飲食調(diào)理，祛除宮寒
不止是冬季，一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷飲。少吃寒性的食物及水果如白菜、梨、西瓜、黃瓜、綠豆、苦瓜等。
多吃補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生、羊肉、狗肉、雞肉、鱔魚、蝦、海參、栗子、洋蔥、番茄、韭菜、桂圓、肉桂、小茴香等。
每日午餐或晚餐后喝一杯姜棗茶，它可以主動(dòng)化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣，在飲食上替你的子宮把好關(guān)，長期堅(jiān)持對調(diào)理宮寒十分有益。
子宮寒，百病生;子宮暖，氣色佳。中醫(yī)認(rèn)為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。調(diào)理宮寒先散體內(nèi)寒氣，驅(qū)寒補(bǔ)陽才能暖身暖宮。
女性都是因?yàn)樯兜昧藢m寒呢？
1. 保暖不足
子宮是女人身體里最怕冷的地方，如果平時(shí)不注意保暖，總是為了美麗而“凍人”，穿布料很少的衣服，愛吹冷風(fēng)，就會(huì)讓子宮受盡外寒的困擾！
無論是夏季還是冬季，雪糕、冷飲一向是女孩的最愛。但在中醫(yī)上來說，女性體質(zhì)屬陰，切忌貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗子宮的陽氣，讓寒邪內(nèi)生！
2. 不當(dāng)減肥
很多人為了美麗不顧身體，吃下比較迅猛的藥物，以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪，等于讓身體在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的“護(hù)宮使者”，寒邪就更容易乘虛而入，攻擊子宮！
如果您想讓氣色變好，月經(jīng)正常，還想擁有一個(gè)活潑可愛的孩子的話，就一定要阻止寒氣在子宮“造反”！下面這些日常養(yǎng)生方法，不妨學(xué)一學(xué)！
1. 重保暖
在空調(diào)房里一定要注意保暖，護(hù)住小腹，可以多加一件外套，或以毛毯蓋住腹部；外出時(shí)，不要坐在地上、長椅或潮濕的地方，以免受寒。
當(dāng)然女性也要盡量少吃冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物要放置一段時(shí)間再吃。生姜性溫，能溫中散寒，可適當(dāng)煮湯和燉菜食用，另外可多吃紅糖、當(dāng)歸、大棗等暖宮的食物！
2. 多運(yùn)動(dòng)
中醫(yī)認(rèn)為“動(dòng)則生陽”，宮寒的女性可以多做些運(yùn)動(dòng)來增加陽氣。運(yùn)動(dòng)過程中要注意保暖，特別是出汗后，毛孔張開，這時(shí)候不要迅速散汗，要等一段時(shí)間再喝水和沖涼。
3. 按涌泉穴
經(jīng)常按摩涌泉穴，對固護(hù)陽氣、預(yù)防宮寒大有益處。除此之外，每隔3-5天，用刮痧板刮拭腹部至發(fā)紅發(fā)熱，也是調(diào)理宮寒的好辦法。
為了抵抗“宮寒”這個(gè)“壞角色”，大家在日常生活中一定要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣和生活作息喲！已經(jīng)有宮寒的女性朋友還要給予重視，表現(xiàn)嚴(yán)重者要及時(shí)去醫(yī)院診治！
常常吹一點(diǎn)風(fēng)就冷得直不起腰？月經(jīng)來時(shí)小腹墜痛反復(fù)異常？子宮，是培育嬰孩的溫床，更是女性健康的宮殿，留住身體的氣血，才能讓子宮不再冰冷如窖呀
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