這個(gè)世界上，你唯一，不可以拿來開玩笑的三件事情。
別人看不到，別人看到了也不知道。知道了，也沒辦法。
因?yàn)椋莻€(gè)程序是你設(shè)計(jì)出來的，在你的念頭里面，那是一個(gè)邏輯，那是一個(gè)荒謬的邏輯
[愛心]第一件事情，
永遠(yuǎn)不要?dú)饨o別人看。
那個(gè)程序，
啟動著你的神經(jīng)內(nèi)分泌，
其中有幾個(gè)重要的內(nèi)分泌，
引起你的血壓升高或降低，
影響你的血流速度減慢，
影響你的造血功能，
令到你的肌肉組織蛋白質(zhì)被分解，
使你的尿蛋白升高，
影響腎臟功能，
甚至腎功能衰竭，
包括抑制你的肝臟解毒功能，導(dǎo)致你的肝臟受損，
甚至肝硬化，
一點(diǎn)都不夸張。
你的每一種疾病，
都可能跟你隱藏的這種計(jì)謀有關(guān)，
跟別人沒有任何關(guān)系。
原諒他人，不是他人的需要，而是自己的需要。
放過他人，也放過自己
[愛心]第二件事情：
絕不要令自己營養(yǎng)不均衡！
不均衡的營養(yǎng)，相當(dāng)于建筑材料少了一些必要的、必要的材料，相當(dāng)于一些準(zhǔn)備起飛的飛機(jī)，少了一些零部件；相當(dāng)于高速汽車行駛的時(shí)候，剎車少了剎車片，輪胎少了一個(gè)螺絲，少了一個(gè)螺帽。[心碎]時(shí)刻處于危險(xiǎn)。
飲食對我們而言，提供的是全身，每一個(gè)細(xì)胞，每一個(gè)組織，每一個(gè)器官，以及身體所有的生化反應(yīng)，所需要的原材料
這些原材料，總共有將近50種，必須由食物中，攝取，包括九種必需氨基酸，兩種不飽和脂肪酸，以及十幾種維生素 、十多種礦物質(zhì)，還有一些在現(xiàn)代社會，越來越緊缺的營養(yǎng)素，比如說卵磷脂，D.Q10，硫鋅酸，月見草油，北美升麻，牛奶薊，這些以前可能不是必須的，但是在現(xiàn)代工業(yè)污染的情況下以及人們?nèi)找菇o自己增加壓力的情況之下，許多營養(yǎng)素，變的越來越需求，越來越需要。
缺乏，任何一種營養(yǎng)物質(zhì)，
都會讓你付出慘重的代價(jià)
你身上糾纏不清的，十幾二十種癥狀，各種各樣的疾病，其實(shí)很大程度上，至少有百分之八十，都跟你的營養(yǎng)不足有關(guān)系。
比如，VC，水溶性的，會隨著汗液，尿液排出體外
可以說是身體的警察部隊(duì)，
它維護(hù)的身體各大系統(tǒng)[加油加油]
每一天所補(bǔ)充的C，
用于三個(gè)方向的主要用途:
1.用于形成膠原蛋白
2.用來排除各種毒素
3.用來消滅細(xì)菌病毒。
需要補(bǔ)充多少量呢？
嚴(yán)格來講，
每天要超過三千毫克以上，
是基本的需求
[愛心]第三個(gè)你不可以做錯的事情就是:
不可以在營養(yǎng)素上，
企圖討價(jià)還價(jià)
所以，
我希望你心懷感恩，
心中有一份感激，
感謝上帝，
讓你活在這個(gè)時(shí)代，
能夠不吃藥，
通過營養(yǎng)補(bǔ)充，
來遠(yuǎn)離疾病，
感謝上帝，
讓你在偶然的機(jī)會，
有人推薦你走進(jìn)這個(gè)教室，
聽到如此珍貴的課程[加油]
VC可以用來處理幾乎所有的急性癥狀。
比如說，你摔倒了，
被狗咬傷了，
食物中毒啦，
拉肚子啦，
你跟人生氣啦，
最近感冒發(fā)燒啦，
最近頭痛啦，
最近血壓不穩(wěn)定啦。
不管你是哪一種疾病，
你都可以試著先補(bǔ)充X顆C，它一定是可以帶來很多好處，甚至就幫你已經(jīng)調(diào)好了。
哪一種疾病都可以這么考慮，我說哪一種都可以，你要把這句話，真正聽明白，不要只是當(dāng)成學(xué)術(shù)的語言，這是非同尋常的一句話。
維生素C，構(gòu)成全身的所有的膠原組織，構(gòu)成血液中，所有要解毒，營養(yǎng)素的基礎(chǔ)。它是谷胱甘太的基礎(chǔ)；它是回收維生素A，維生素E的基礎(chǔ)；它是幫助身體Q10輔酶發(fā)揮的基礎(chǔ)；同時(shí)輔助鈣吸收的基礎(chǔ)，它是協(xié)助維生素B利用的基礎(chǔ)，它是幫助肝臟解毒的基礎(chǔ)。
我勸你養(yǎng)成把它，當(dāng)零食的食物，我勸你。
很多人都聽過營養(yǎng)，
那他們的重視度，
沒有達(dá)到足夠的高度，
他認(rèn)知不夠，
學(xué)了也白學(xué)。
順便講一下，
脂溶性的維生素A和維生素E。
維生素A用來保護(hù)血管，保護(hù)腺體，保護(hù)我們身體所有保護(hù)膜，它跟脂肪共同運(yùn)作，主要用來保護(hù)那一層脂肪所構(gòu)成的膜，
[愛心]所以喝油一定要有維生素A，那如果你所吃的油里面，根本沒有維生素A，那你已經(jīng)中毒了，你的油就變成有害的油，因?yàn)闆]有保護(hù)的維A、沒有保護(hù)的脂肪是會腐敗的，是會氧化的，是會被細(xì)菌破壞的。
陽光森林微店里所買的橄欖油，葡萄籽油，牛油果油，野生亞麻籽油，甚至豬油，里面都是含有維生素A，含有維生素E的，這是非常大的區(qū)別，非常非常非常非常大的區(qū)別。[強(qiáng)]
沒有維生素A和維生素E的保護(hù)，脂肪就沒有了保護(hù)層，沒有了保護(hù)層的脂肪，它的利用效率是非常低的
所有炎癥都跟缺A有關(guān)
所有炎癥都跟缺A有關(guān)
當(dāng)你有了炎癥，
你就必須同時(shí)補(bǔ)充A，E，
和好的脂肪。
那你要記住這是規(guī)則！
缺乏，維生素A，
就很容易長痘，
很容易有鼻炎，
咽炎，
支氣管炎，
所有炎癥都跟缺A有關(guān)
E的缺乏，
影響的是血管
大大小小的血管，
毛細(xì)血管，
微血管，
動脈血管，
靜脈血管，
著名的靜脈曲張就是跟缺A，E，密切相關(guān)，
維E是治療靜脈曲張，
所必需的，
那當(dāng)然也包括了輸卵管，
輸卵管如果出現(xiàn)粘粘，
你首先要考慮的就是補(bǔ)充E。
所以，
所有的這些營養(yǎng)素都是身體不可或缺的如同身體構(gòu)成的這些零部件一樣，
你不可以偷工減料。
最有價(jià)值的投資就是投資自己的大腦
當(dāng)你有了健康意識，你就離健康近了一大步[愛心]
單純的中藥可否治?。?br>對于孩子身體遇到的不適，許多父母，采用不同的方式幫助孩子調(diào)理身體，比如選擇西藥，中藥，偏方等等都有
但是事實(shí)上，大家都知道藥物對孩子的身體，特別是在發(fā)育成長的過程，必定會帶來非常大的傷害
當(dāng)然，如果當(dāng)你還沒有接觸陽光森林整體自然療法的時(shí)候，也許換作是我們同樣有可能也會采取這樣的措施，這個(gè)可以理解
但是，如果你已經(jīng)幸運(yùn)的接觸到陽光森林的整體自然療法，那么，你可以用點(diǎn)心思，為了自己的健康，也為了家人的健康也好，好好學(xué)習(xí)一下整體自然療法。
雖然每個(gè)人的認(rèn)知程度是有局限的，但是，如果有更好的方式，為什么不去選擇呢？
下面我們就來看一下，如果不用藥物和西醫(yī)的介入，采用中藥，是可否治病呢？
畢竟還是有很多病，喝中藥喝好了的呢，是吧[呲牙]
事實(shí)上，這存在很大誤區(qū)
一個(gè)是，我們現(xiàn)在中藥的藥性比以前是兩碼事，質(zhì)量已經(jīng)很難去保證純凈度。
第二個(gè)，中藥五味歸經(jīng)，主要打通經(jīng)絡(luò)，而真正讓你身體好起來的缺是身體的原材料。
很多人就會問，那我也沒有吃營養(yǎng)素啊，我就喝中藥好了呀
沒錯，你有可能沒有補(bǔ)充營養(yǎng)素，但是在中藥歸經(jīng)后，就會搶奪你身體原有儲備的原材料，去補(bǔ)充，去修復(fù)你受損的臟腑。
這里講到的原材料就是我們身體七大營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，礦物質(zhì)，維生素，纖維素和水
這些我們講了又講，反復(fù)講，為什么就是這個(gè)原材料的問題，都沒搞清楚呢？
你知道嗎？
我們身體從腳趾一直到我們的頭發(fā)，都是這些原材料組成的，一旦身體生病或者發(fā)病了，就意味著這些原材料的不足，或者嚴(yán)重的缺乏。
在你嚴(yán)重缺乏的過程當(dāng)中，身體就開始生大病了，那么如果你還只用或者指望中藥去康復(fù)，那么身體就會越來越虛。
因?yàn)槊亢纫粍┲兴?，身體的原材料就會再次被搶奪。
越來越虛，是什么意思？
意思就是你的抵抗力，嚴(yán)重下降了。人的身體，人生病是一定要靠提升免疫力，然后讓自身的免疫力去修復(fù)身體的。
而這個(gè)就是我們陽光森林整體自然療法的精髓。
所以，這樣的父母不是說不愛孩子，而是沒有愛的能力，因?yàn)槟愕闹R淺薄，你的認(rèn)知程度很狹窄。
比如孩子常見的發(fā)燒，很多人會送去醫(yī)院直接降燒，殊不知，發(fā)燒是直接提升免疫力，一個(gè)很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
事實(shí)上，不管你是遇到什么疾病，包括癌癥，只要有機(jī)會發(fā)燒，身體就有康復(fù)的機(jī)會。
給到身體補(bǔ)充到相對應(yīng)缺乏的原材料，身體提升免疫力，這是很自然的事情。免疫力提升了，身體自然會啟動自我清理，自我調(diào)節(jié)，自我修復(fù)的功能。
當(dāng)用對方法，針對性的調(diào)理疾病，當(dāng)然，可以好起來。最擔(dān)心的就是你走錯方向了
大家一定要意識到，這個(gè)是身體自身帶來的功能。所以，我們需要不斷提升自身的認(rèn)知水平和知識的全面性
祝福你每一天都在增值！并由此，贏得你健康，幸福，富足的人生[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
未來最值錢的三件事:
1:我很健康
2:我能讓別人健康
3:我正在傳播健康的路上
為什么要堅(jiān)持吃營養(yǎng)豐富的早餐[愛心]
1．人體胃細(xì)胞7天更新一次；
2．皮膚細(xì)胞28天左右更新一次；
3．肝臟細(xì)胞180天更換一次；
4．紅血球細(xì)胞120天更新一次；
5．在一年左右的時(shí)間，身體98%的細(xì)胞都會被重新更新一次，而骨細(xì)胞更新需要7年[玫瑰] 這意味著你負(fù)責(zé)提供優(yōu)質(zhì)的原材料，七年之后是一個(gè)全新的你[玫瑰]
所以，不管你是不是三高、減肥、腸胃、亞健康的問題....請給自己身體對的修復(fù)材料和充足的時(shí)間[OK]
關(guān)愛自己，關(guān)心家人，
從每天吃一份均衡的營養(yǎng)早餐開始[愛心][擁抱]
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