每個(gè)胖子都是潛力股？但前提是，你真的能減下來。下面這項(xiàng)研究可能會(huì)讓胖紙們感到絕望。
科學(xué)家們通過長達(dá)十年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一旦人們長胖后，基本上很少會(huì)恢復(fù)到正常體重。210個(gè)男胖子中只有1個(gè)會(huì)瘦下來，而對于女胖子來說，124人中也只有1個(gè)瘦下來。
倫敦大學(xué)國王學(xué)院的Alison Fildes博士指出，一旦一個(gè)成年人肥胖，他們恢復(fù)到健康體重的可能性幾乎為0。
她的研究團(tuán)隊(duì)選取了近28萬名英國男女，跟蹤調(diào)查了他們在2004年到2014年之間體重波動(dòng)的數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，即使胖子們設(shè)法減肥，他們也不太可能恢復(fù)到以前的體重。三分之一的胖子體重像溜溜球一樣反復(fù)，對那些減掉了5%體重的人來說，超過一半的人（53%）會(huì)在兩年內(nèi)反彈。
同時(shí)，只有0.47%的男胖子（BMI指數(shù)30-35）會(huì)恢復(fù)到健康體重（BMI＜25），女胖子恢復(fù)的幾率為0.8%。而那些更胖的人，減下來的幾率則更小。嚴(yán)重肥胖的（BMI＞40）男性，瘦下來的幾率是0.08%，也就是1290個(gè)人中只有1個(gè)能瘦下來！而嚴(yán)重肥胖的女性，瘦下來的比率則為1/677。
全球被視為超重或肥胖的人大約有21億，是營養(yǎng)不良人數(shù)的2.5倍。肥胖已成為一種流行病，與多種高發(fā)的非傳染性疾病有關(guān)，包括2型糖尿病、心臟病、中風(fēng)和癌癥。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，每年有280萬人的死亡與超重有關(guān)。
研究人員指出，目前來解決肥胖的策略中，關(guān)注點(diǎn)主要在減少熱量、增加體育鍛煉等，然后這些并未能幫助大多數(shù)肥胖病人減去體重。因此，預(yù)防長胖才是問題的關(guān)鍵所在。
研究結(jié)果已發(fā)表在《美國公共健康雜志》（American Journal of Public Health）上。
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