怎樣用自然療法消除腫瘤和癌癥?

——人人可以活過(guò)100歲（一百之三十六）

世界健康咨詢師聯(lián)合會(huì)會(huì)員

中國(guó)保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健師

姚遠(yuǎn)生

 腫瘤、癌癥是導(dǎo)致現(xiàn)代人死亡的第二號(hào)殺手。這里從自然療法原理的角度，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究結(jié)論和營(yíng)養(yǎng)師實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，給出病因分析及相應(yīng)的措施。

 腫瘤、癌癥發(fā)病原因分析

1、脂肪、熱量、垃圾食品攝取過(guò)多，或受到污染，食物中缺乏膳食纖維和維生素：毒素、垃圾在體內(nèi)沉積，不能排除。

2、缺乏維生素B族：脂肪、熱量無(wú)法及時(shí)轉(zhuǎn)化、吸收、利用、代謝，肉類等食物中的雜質(zhì)無(wú)法排除。

3、缺乏蛋白質(zhì)、維生素C、生物類黃酮：血管變的脆弱，缺少?gòu)椥?，垃圾容易在血管壁上逐漸沉積。

4、嚴(yán)重缺乏抗氧化劑：不能及時(shí)清理體內(nèi)的氧自由基等垃圾和毒素對(duì)身體細(xì)胞以至對(duì)DNA的侵害。

5、酸性食物攝取過(guò)多：體質(zhì)PH值偏酸性，身體清理垃圾和毒素的機(jī)制受損，體內(nèi)長(zhǎng)期積累大量垃圾和毒素。

6、細(xì)胞不能得到有效保護(hù)，自由基破壞細(xì)胞，進(jìn)而破壞DNA，導(dǎo)致細(xì)胞生長(zhǎng)變異，發(fā)生癌變，形成腫瘤。

7、身體免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，將變異的部位包裹起來(lái)以免擴(kuò)散，形成腫瘤。

8、氨基酸和微量元素嚴(yán)重不足：缺乏制造優(yōu)質(zhì)細(xì)胞的原材料，不能用新細(xì)胞取代變異細(xì)胞。

9、遭受環(huán)境污染或?yàn)E用藥物：有害物質(zhì)進(jìn)入身體，逐漸積累，導(dǎo)致細(xì)胞正常生長(zhǎng)受到破壞，發(fā)生變異，出現(xiàn)癌變，引起腫瘤。

10、最強(qiáng)有力的抗氧化劑包括：β胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、微量元素硒等。

 腫瘤、癌癥飲食調(diào)理措施

1、在營(yíng)養(yǎng)專家的嚴(yán)格指導(dǎo)下，補(bǔ)充所缺營(yíng)養(yǎng)素：逐步恢復(fù)身體機(jī)能。

2、戒煙限酒：減少自由基侵害，保護(hù)微血管循環(huán)。

3、盡量戒肉：改善身體酸堿平衡水平。

4、限制飽和脂肪：減少血液中脂肪和膽固醇沉積。

5、增加含鉀、鈣、鎂等的堿性食物攝入，限制食鹽：調(diào)整身體酸堿度，保持正常血壓。

6、限制甜食攝入：減少體內(nèi)熱量?jī)?chǔ)存，減少酸性物質(zhì)來(lái)源。

7、斷絕垃圾食品：阻斷身體進(jìn)一步污染。

8、主要食品：粗糧、雜糧、蔬菜、水果……

9、正確的烹調(diào)方法和飲食制度。

10、適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的情緒、心態(tài)。

11、參考學(xué)習(xí)《老年人健康措施20條》。

腫瘤、癌癥患者有益食品

1、甘藍(lán)；2、洋蔥、大蒜；

3、胡蘿卜；4、西紅柿；

5、芹菜；6、薯類；

7、黃豆等豆類；8、牛奶；

9、綠茶；10、香菇、鮮菇等真菌類；

11、海帶、紫菜等海藻類；

12、木耳、銀耳；13、魚(yú)、海鮮；

14、干紅葡萄酒；15、堅(jiān)果；

16、全谷、粗糧；

17、其它各種蔬菜；

18、以蘋(píng)果、香蕉等為代表的水果。