我們的人身每28天就會(huì)生老病死一次，這在很多人眼里都會(huì)成為一個(gè)笑談，因?yàn)槎鄶?shù)人認(rèn)為，人只到死的時(shí)候才會(huì)死，你怎么可以說(shuō)28天就會(huì)生老病死一次呢！很多人不明白，作為醫(yī)學(xué)上最簡(jiǎn)單的道理，生理學(xué)的知識(shí)，人體是由無(wú)數(shù)個(gè)細(xì)胞構(gòu)成，細(xì)胞構(gòu)成了組織、器官，而各種組織器官又組成了系統(tǒng)，必須神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，結(jié)締組織系統(tǒng)，表皮系統(tǒng)，而細(xì)胞最長(zhǎng)壽命也只有幾十天，所以，我們每天都會(huì)新陳代謝，每天都會(huì)生老病死，就像皮膚脫屑，掉頭發(fā)等等，其實(shí)我們的臟器也是一樣，只是我們自己感受不到罷了，而細(xì)胞又是什么組成的呢？細(xì)胞是由更多微細(xì)的結(jié)果組成，最終會(huì)追究到原子、電子等等上來(lái)，我們?nèi)祟惼鋵?shí)也就是不可說(shuō)的答案！那么我今天想告訴本來(lái)存在世間久遠(yuǎn)的答案！這是秘密也不是秘密！因?yàn)樗缫汛嬖冢乙恢庇腥肆私馊看鸢?！在這個(gè)沒(méi)有人認(rèn)為有秘密的時(shí)代，它是可以被公布出來(lái)的！
我們?nèi)祟惖娘嬍橙绻虾踝匀患?xì)分可以分為七種：葷食、素食熟食、生食（草、樹(shù)葉、新鮮的綠葉菜）、果食{所有的開(kāi)花結(jié)出的新鮮果實(shí)包括黃瓜 、番茄、蘿卜、新下來(lái)的花生米、蘋果、香蕉等等，但干果和堅(jiān)果不屬于這里，因?yàn)樗鼈儧](méi)有生命力}、水食、無(wú)食、無(wú)息！這七種飲食期間身體以不同的食物重新構(gòu)建新的依賴，執(zhí)著，習(xí)慣，習(xí)性，概念，這里不包括很多學(xué)者認(rèn)為的汁食，因?yàn)橹呈乾F(xiàn)代人的產(chǎn)物，不符合從古至今的答案，古代沒(méi)有榨汁機(jī)，而椰子類的食物不適合人類的牙齒，無(wú)息最難被人類接受，因?yàn)槿祟愓J(rèn)為人不呼吸就馬上死亡，者就像很多人認(rèn)為人不喝水不行，人不吃飯不行，人不吃肉不行一樣可笑，呼吸本來(lái)就是人類最最最執(zhí)著的東西！無(wú)論你認(rèn)為我是胡說(shuō)還是癡人說(shuō)夢(mèng)，我都不會(huì)吃驚，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上能做到七種一種的已經(jīng)很了不起了，吃素的人是比吃葷的少的，吃生食的人更少，那么當(dāng)然是越往后越少，但我想說(shuō)的是，我們不是靠食物而活的人類，我們本來(lái)就是不靠食物而活的偉大的本性，不同的飲食構(gòu)成不同的身體，我們放下需要過(guò)程，所以，才會(huì)有這樣的傳承，不可以執(zhí)著任何一種飲食過(guò)程，停止不前，要勇于改變，逐步前行，循序漸進(jìn)，持之以恒！我們真的可以做到！生老病死苦真的可以遠(yuǎn)離我們！返老還童也不是神話！祝福有緣人！
我從葷食到素食熟食，期間我戒除了肉蛋奶煙酒還有很多不良飲食習(xí)慣，再后來(lái)我從素食熟食進(jìn)入生食大量新鮮綠葉菜三年，身體出現(xiàn)數(shù)個(gè)轉(zhuǎn)換過(guò)程癥狀也就是人們所說(shuō)的排毒，都是身體自行解決，從來(lái)不用藥物和醫(yī)療，一切都是自己自動(dòng)恢復(fù)，而這個(gè)過(guò)程最大的敵人是熟食癮癥，所以，饞吃熟食，不饞就大量綠葉菜成為了這個(gè)階段的智慧之語(yǔ)了，這是勇氣、愛(ài)心、智慧的全部縮影，三年后我的饞癮癥徹底解除，我進(jìn)入果實(shí)飲食階段，果食到現(xiàn)在已經(jīng)近三年了，我們的過(guò)程發(fā)生了默默的變化，如果我不細(xì)心，我都不會(huì)發(fā)覺(jué)，但它卻一直在發(fā)生，身體開(kāi)始放棄一些果實(shí)，不再吃，頭腦也不再想，現(xiàn)在身體很多果實(shí)不再接受，越來(lái)越接受水，吃上任何果實(shí)都會(huì)成為身體的負(fù)擔(dān)，后面我不知道會(huì)發(fā)生什么，但我知道我會(huì)經(jīng)歷什么，水食、無(wú)食直到無(wú)息，感恩分享！
