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金針菇最美味的吃法,別只會扔火鍋里了! φφ

最愛涮火鍋時那一盤白嫩嫩的金針菇,可是除了涮火鍋,你還知道金針菇有哪些做法嗎?

下面微小妹搜集了金針菇美味做法大全,給愛吃金針菇的你!金針菇屬于低卡路里食物,吃起來沒負(fù)擔(dān)

 金 菇 肥       

材料:肥牛片、金針菇、芥蘭、青紅辣椒、蒜肉、黃瓜、胡蘿卜、蠔油 、老酒、醬油、水、淀粉、白胡椒粉、冰糖。

制法:

1、 將金針菇去尾部,青紅椒切絲,大蒜拍碎切蓉。

2、 用肥牛片包裹金針菇和青紅椒絲卷起來。

3、 紹酒、醬油和鹽調(diào)汁澆在牛肉卷上,入微波爐高火4分鐘。

4、 芥蘭切成3厘米的小段,飛水加油、鹽,撈出待用。

5、 鍋內(nèi)放油煸香蒜蓉,倒入蠔油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉調(diào)成芡汁,澆在牛肉卷上。

6、 長盤擺放焯熟的芥蘭段,將牛肉卷碼放在上面,黃瓜片,紅辣椒絲裝飾,即可。

 蔥 油 拌 雙 黃       

材料:黃花菜一把、新鮮金針菇一碗、枸杞子十來顆、香蔥幾根、洋蔥若干片、食用油、鹽、雞精、糖 。

做法:

1、干黃花菜和枸杞子分別用清水浸泡一小時左右。

2、金針菇切去根部,洗凈;香蔥蔥白部分切段,蔥綠部分切蔥花;洋蔥切大片。

3、鍋中水燒開后,將金針菇,泡好的黃花菜,枸杞子分別穿燙斷生至熟撈出,徹底漓干水分,放入容器中。

4、鍋中放一勺食用油燒熱后轉(zhuǎn)小火,放入蔥白,洋蔥片煸10分鐘左右至香味溢出;撈出蔥段及洋蔥片棄之。

5、 將熬好的蔥油,少許鹽,糖,雞精加入容器中拌勻,蓋上蓋放入冰箱冷藏至少一小時。

6、食用前灑上蔥花略拌,裝盤即可。

 羊 肉 金 針 菇 蒸 餃       

材料:羊肉餡、金針菇、薺菜、餃子皮、蠔油、姜末、鹽、白糖、香油。

做法:

1、將羊肉末中加入一勺鹽,一勺姜末沿著同一個方向攪打,直到羊肉出筋上勁。

2、在餡料中加入切成碎末的金針菇、薺菜,加入一勺量的蠔油、一勺白糖,繼續(xù)拌勻,在包入餃皮之前淋上一瓶蓋香油。

3、將餡料填入餃子皮中央,然后對折成半圓形,然后將半圓的兩端收攏壓緊。

4、再將餃子邊緣稍稍整理成型,或者包成自己喜歡的其他樣子。

5、蒸鍋上氣后,在蒸屜上稍稍抹點油,放入餃子,用大火蒸10分鐘即可。

6、最后加入少許香油,能增加餡料的滑嫩口感,但又不致于使蔬菜過早脫水,這個方法做蒸餃特別適合,可以嘗試一下,口 感完全不一樣,搭配餃子的調(diào)料也很簡單。

 紅 油 肚 絲       

材料:豬肚半只、金針菇30克、大蔥半根、姜5片、黃酒2大匙、鹽4大匙、雞精1小匙、辣椒面20克、色拉油適量。

做法:

1、豬肚剪開,用面粉反復(fù)揉搓表面和內(nèi)部,剪去白油。

2、用清水將豬肚洗凈,用鹽再反復(fù)揉搓表面和內(nèi)部,沖洗干凈。

3、將豬肚放在鍋內(nèi),加水煮沸后倒掉。

4、用冷水清洗豬肚,并用刀刮去內(nèi)部白膜。

5、豬肚加清水燒開后,加酒、蔥姜和鹽,高壓鍋壓8分鐘。

6、取出后放在盆內(nèi),上面用重物壓2小時以上至涼。

7、切絲待用。

8、金針菇在沸水里氽燙后瀝干,放入裝有肚絲的盆內(nèi),撒雞精。

9、色拉油燒至八成熱關(guān)火,趁熱倒入辣椒面,片刻后用濾網(wǎng)濾出紅油。

10、淋在肚絲上。

 培 根 金 針 菇 卷       

材料:培根、金針菇、油。

做法:

1、培根中間切開分成兩段。

2、金針菇去老根洗凈備用。

3、取一小撮金針菇用培根卷起。

4、接口處用牙簽固定。

5、鍋內(nèi)抹薄薄一層油。

6、放入卷好的培根金針菇卷。

7、加蓋。

8、用小火煎熟(中途可開蓋翻面)。

9、直到培根完全變色、金針菇出汁即可 不需其他調(diào)料。

 涼 拌 金 針 木 耳 雞 絲       

材料:金針菇、木耳、青紅椒、雞脯肉、淀粉、生抽、姜片、鹽、雞精、麻油。

制法:

1.泡發(fā)的木耳、青紅椒洗凈切絲,金針菇洗凈去老根;

2.雞脯肉切絲,加淀粉、生抽拌勻后倒入少許油,再攪拌均勻;(加少許油拌勻能讓汆出的肉絲更嫩,下面條的時候偶都是這樣汆肉絲的,超級嫩哦?。?/span>

3.鍋內(nèi)水煮沸,放姜片,倒入雞絲汆熟后撈出;木耳絲、金針菇、青紅椒絲煮熟后撈出控干水分;

4.所有材料統(tǒng)統(tǒng)入大碗,調(diào)入適量鹽、雞精、麻油,拌勻。

 金 針 菇 燴 豆 腐       

材料:金針菇150克、胡蘿卜1/3根,切絲、豆腐半斤切塊。

做法:

1、金針菇焯水,這樣可以去掉它上面的黏液,更加爽口。

2、把豆腐塊放鍋里煎到兩面金黃,然后把胡蘿卜絲放進翻炒幾下。這時再加料酒,生抽,糖,胡椒粉拌炒均勻。

3、把剛才焯好水的金針菇放進去,加一杯水稍煮。

4、等到湯汁變少的時候勾芡,加少許蠔油拌勻出鍋,撒香菜就得了!

 金 針 菇 酸 辣 湯       

材料:金針菇100克、韌豆腐半塊、干木耳5朵、水發(fā)香菇5-6朵、黃花菜15只、雞蛋1個、醋45ml(30+15)、生抽20ml、鹽3克、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒2克、玉米淀粉2大勺(加入50ml清水混合成水淀粉)香油1/2小匙。

做法:

1、干木耳,香菇,黃花菜,金針菇泡發(fā)后洗凈,切成絲。金針菇洗凈劈開備用。

2、韌豆腐也切成大小相似的絲,放入鹽水盆中浸泡備用。

3、雞蛋打散備用。

4、鍋中倒入清水,大火煮開后轉(zhuǎn)中火,將金針菇,木耳,黃花,香菇絲放入鍋中煮制5分鐘。

5、加入生抽,糖,白胡椒粉,鹽和30ml醋調(diào)味。

6、下入豆腐絲煮至水開。

7、小火加入水淀粉勾芡。

8、待湯汁略顯濃稠后下入蛋液

 9、蛋液形成蛋花后馬上加入最后15ml醋后關(guān)火淋入香油制作完成。


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