国产盗摄一区二区三区,久久午夜精品,日本综合久久

在國(guó)內(nèi)心理咨詢?nèi)χ?，有一種叫“新手咨詢師”的苦逼生物。

他們頂著千鈞重的壓力，啃著成堆的專業(yè)書籍，熬過(guò)漫長(zhǎng)成長(zhǎng)周期，終于面臨執(zhí)業(yè)，然而等待他們的，除了依舊入不敷出的殘酷現(xiàn)實(shí)，還有“兩座大山”——個(gè)人體驗(yàn)（分析）和督導(dǎo)。

咨詢師在介紹自己的專業(yè)資質(zhì)時(shí)，長(zhǎng)時(shí)、穩(wěn)定的個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)，無(wú)疑是耀眼的光環(huán)，每當(dāng)一個(gè)資深咨詢師砸出自己四位數(shù)的個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)時(shí)長(zhǎng)，聞?wù)邿o(wú)不豎起大拇指感嘆道：“大師”！

然而新手咨詢師們，則摸著自己癟癟的錢包，贊嘆之余，感嘆自己這個(gè)月交完個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)的費(fèi)用，又要吃土了。

但個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)，是咨詢師成長(zhǎng)路上繞不過(guò)的經(jīng)歷，那個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)對(duì)于咨詢師而言，究竟意味著什么呢？

個(gè)人體驗(yàn)有必要嗎？

關(guān)于咨詢師要不要接受長(zhǎng)時(shí)間的個(gè)人體驗(yàn)，學(xué)界一直存在著較大的爭(zhēng)議，坊間甚至流傳著這樣一個(gè)段子：以川大為代表的精神分析強(qiáng)調(diào)個(gè)人體驗(yàn)，而以社科院為代表的精神分析則強(qiáng)調(diào)專業(yè)理論的學(xué)習(xí)，兩派人馬吵的不可開交。

直到有一天雙方大佬都厭倦了廝殺，想要化干戈為玉帛，于是決定開一個(gè)為期三天的交流會(huì)議。

然后他們又吵了三天......

從世界范圍看，除了動(dòng)力取向的學(xué)派外，其他學(xué)派的咨詢師，也并沒有長(zhǎng)時(shí)、穩(wěn)定的個(gè)人體驗(yàn)。

那是否個(gè)人體驗(yàn)就不重要呢？

個(gè)人體驗(yàn)源自精神分析流派，直到現(xiàn)在也依然傳承著這樣的傳統(tǒng)。流派內(nèi)的大牛們，鮮有不接受長(zhǎng)時(shí)間個(gè)人體驗(yàn)的，并且他們一致認(rèn)為個(gè)人體驗(yàn)對(duì)于自己的咨詢工作幫助頗深。

所以IPA（國(guó)際精神分析協(xié)會(huì)）對(duì)于精神分析師的個(gè)人體驗(yàn)時(shí)長(zhǎng)，有硬性規(guī)定。

有人認(rèn)為個(gè)人體驗(yàn)和心理治療是沒有區(qū)別的，甚至認(rèn)為個(gè)人體驗(yàn)這個(gè)名詞是心理咨詢師進(jìn)行個(gè)人心理治療的遮羞布，這是不正確的。

弗洛伊德時(shí)代，分析師就要求進(jìn)行個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)，并且個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)是同一位分析師。

因?yàn)樽畛踉O(shè)置個(gè)人體驗(yàn)這一形式，除了幫助分析師在咨詢中減少個(gè)人情結(jié)的干擾，還有一項(xiàng)重要功能是教學(xué)，所以最初的個(gè)人體驗(yàn)和督導(dǎo)老師并未專門區(qū)別。

心理咨詢是一個(gè)很特殊的職業(yè)，工作的對(duì)象不是機(jī)械而是人，工作內(nèi)容更是無(wú)比復(fù)雜的人心。

心理咨詢是心面對(duì)心的工作，單純的理論在實(shí)際工作中并不能讓咨詢師完全勝任，所以需要特殊的教學(xué)模式，那就是個(gè)人體驗(yàn)。

個(gè)人體驗(yàn)和單純的心理治療的雖然都在幫助來(lái)訪者治愈其內(nèi)心的創(chuàng)傷和情結(jié)，但個(gè)人體驗(yàn)在治愈的過(guò)程中，新手咨詢師是在直接地學(xué)習(xí)資深咨詢師在咨詢中對(duì)自己的反應(yīng)，就像手把手教做咨詢，這些將理論化作實(shí)踐的反應(yīng)，能讓新手咨詢師更直觀地掌握習(xí)心理咨詢的技巧。

不僅如此，每個(gè)咨詢師只有擁有足夠的自我探索的經(jīng)驗(yàn)，才能幫助自己的來(lái)訪者探索其內(nèi)心。兩個(gè)都沒有經(jīng)驗(yàn)的人走在一片陌生的荒原上，太容易迷失方向，也非常危險(xiǎn)。

如果用禪宗的話來(lái)講，個(gè)人體驗(yàn)就像“不立文字，以心傳心”，資深咨詢師和新手咨詢師的個(gè)人體驗(yàn)，就像是傳燈，用心靈的燭火，點(diǎn)燃另一顆心燈。

個(gè)人體驗(yàn)不僅是一種特殊的教學(xué)模式，也是咨詢師行業(yè)對(duì)于自身的責(zé)任強(qiáng)化。

有的人不適合成為咨詢師，甚至有嚴(yán)重的人格障礙，但是通過(guò)考試無(wú)法篩查出。只有通過(guò)個(gè)人體驗(yàn)，上級(jí)咨詢師才能夠判斷眼前這個(gè)人是否適合進(jìn)入心理咨詢這一行業(yè)。

所以IPA的硬性規(guī)定，讓不適合咨詢行業(yè)的人，及早出局，是對(duì)來(lái)訪者負(fù)責(zé)，也是對(duì)學(xué)習(xí)者的負(fù)責(zé)。

為什么督導(dǎo)無(wú)法替代

督導(dǎo)跟個(gè)人體驗(yàn)不同，個(gè)人體驗(yàn)的自我探索經(jīng)驗(yàn)，或許還可以通過(guò)看書、正念等方式替代，而督導(dǎo)無(wú)法替代，從咨詢倫理或咨詢師的個(gè)人成長(zhǎng)來(lái)看，督導(dǎo)的必要性都毫無(wú)疑義。

對(duì)于許多剛開始做咨詢的咨詢師來(lái)說(shuō)，督導(dǎo)這個(gè)概念其實(shí)有些陌生，督導(dǎo)究竟是什么呢？

Bernard 和 Goodyear (1998) 這樣解釋了督導(dǎo)的概念：督導(dǎo)，是一種由經(jīng)驗(yàn)更加豐富的咨詢師，對(duì)相比之下經(jīng)驗(yàn)不足的咨詢師的一種干預(yù)。

督導(dǎo)和咨詢師之間的關(guān)系與普通的咨訪關(guān)系不同。

這種關(guān)系帶有輔助性和評(píng)估性，以提升咨詢師職業(yè)能力、監(jiān)管咨詢效果、關(guān)注倫理規(guī)范為目的，通常維持較長(zhǎng)的時(shí)間（Bernard & Goodyear, 1998)。

一方面，督導(dǎo)可以提升經(jīng)驗(yàn)不夠充分的咨詢師的專業(yè)性，同時(shí)，也是心理咨詢行業(yè)的“把關(guān)者”，通過(guò)督導(dǎo)的監(jiān)管可以保證來(lái)訪者所接受的咨詢是有質(zhì)量的，也是專業(yè)的。

另一方面，督導(dǎo)制度可以確保心理咨詢的質(zhì)量。在美國(guó)，臨床或咨詢心理學(xué)的博士生在學(xué)習(xí)的最后一年都需要進(jìn)行專業(yè)的全職實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)督導(dǎo)師，每周至少進(jìn)行一次一對(duì)一的督導(dǎo)。

現(xiàn)在，國(guó)內(nèi)的心理咨詢行業(yè)也在逐漸成熟起來(lái)，一些國(guó)內(nèi)高校的臨床與咨詢心理學(xué)碩士研究生，也開始在正規(guī)的實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，并開始接受一對(duì)一的督導(dǎo)師的督導(dǎo)。

督導(dǎo)師一旦發(fā)現(xiàn)被督導(dǎo)者出現(xiàn)問(wèn)題，不管是技術(shù)上的錯(cuò)誤還是倫理道德方面的違規(guī)，都可以及時(shí)做出相應(yīng)的處理，盡力避免對(duì)來(lái)訪者的不良影響。

督導(dǎo)師在心理咨詢師的成長(zhǎng)旅途上更像一個(gè)引路者。這個(gè)角色對(duì)于咨詢師的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)非常重要，甚至可以說(shuō)是不可或缺的。

督導(dǎo)可以為我們做什么？

接受督導(dǎo)是一名新手咨詢師成長(zhǎng)為一名合格咨詢師的必經(jīng)之路，并且?guī)缀跏菍I(yè)成長(zhǎng)中最重要的因素。

有的人會(huì)把督導(dǎo)師比作父母或者教師一樣的角色，在你尚不具有獨(dú)自行走能力的時(shí)候，督導(dǎo)作為“拐杖”可以陪你走一段路，督導(dǎo)師的指點(diǎn)與情感支持會(huì)讓你成長(zhǎng)為更專業(yè)、更成熟的咨詢師。

督導(dǎo)對(duì)于咨詢師和來(lái)訪者來(lái)說(shuō)都有非常明顯的積極影響，它會(huì)讓你對(duì)個(gè)案的處理更加有效。

因?yàn)椴徽撌菍?duì)倫理還是對(duì)咨詢質(zhì)量，督導(dǎo)都是最有效的把關(guān)者。研究證明，接受督導(dǎo)的個(gè)案比不接受督導(dǎo)的個(gè)案效果要好很多（Bambling et al, 2006)。

不僅如此，督導(dǎo)也是咨詢師成長(zhǎng)的一個(gè)契機(jī)。

一個(gè)良好的督導(dǎo)體驗(yàn)，可以為咨詢師提供很多在咨詢過(guò)程中所需要的力量，這些力量既包括情感方面的，也包括技術(shù)方面的，這些力量讓新手咨詢師在面對(duì)來(lái)訪者的時(shí)候不會(huì)亂了手腳。

Hawkins 和 Shohet 確定了督導(dǎo)過(guò)程在咨詢中的三個(gè)主要功能：

一是教育性的，接受督導(dǎo)為咨詢師提供了定期得到評(píng)估和反饋的機(jī)會(huì)，幫助咨詢師精進(jìn)專業(yè)技能，促進(jìn)職業(yè)成長(zhǎng)。
二是支持性的，督導(dǎo)師能夠與咨詢師共享兩難困境，處理來(lái)訪者給咨詢師帶來(lái)的焦慮、悲痛或者反移情。
三是管理性的，督導(dǎo)可以幫助咨詢師對(duì)工作進(jìn)行計(jì)劃，也可以幫忙探索可利用的資源。這些對(duì)于新手咨詢師來(lái)說(shuō)都是非常有效的輔助。在你還不能獨(dú)當(dāng)一面的時(shí)候，督導(dǎo)師可以成為你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

文獻(xiàn)中用一個(gè)26歲新手咨詢師接受督導(dǎo)的例子體現(xiàn)了督導(dǎo)在咨詢中的三個(gè)功能 (Pearson, 2001)：

在咨詢生涯剛剛開始的時(shí)候，咨詢師Karen就遇到了一個(gè)想要自殺的來(lái)訪者。來(lái)訪者是個(gè)16歲的女性，因?yàn)楹湍信笥逊质謭?zhí)意要自殺，她甚至在咨詢中提到了要割腕的具體計(jì)劃。

作為新手咨詢師的Karen感到非常焦慮，手足無(wú)措，這種情況她從未處理過(guò)。因此她馬上聯(lián)系了她的督導(dǎo)師。

督導(dǎo)師首先評(píng)估了Karen目前所處的職業(yè)階段，明確了作為一個(gè)剛開始執(zhí)業(yè)的新手咨詢師最需要的是管理自我懷疑的情緒，建立對(duì)專業(yè)知識(shí)和技能的自信。

而第一次遇到有自殺傾向的新手咨詢師，急需的是清晰的、指導(dǎo)性的幫助。

于是，督導(dǎo)師從教育性的角色出發(fā)，建議她按照如下步驟進(jìn)行干預(yù)：

1）評(píng)估自殺風(fēng)險(xiǎn)（包括自殺計(jì)劃的具體性、自殺計(jì)劃的危險(xiǎn)性、是否有自殺工具、來(lái)訪者身邊是否有家人或朋友的社會(huì)支持等）；

2）爭(zhēng)取和她簽訂一個(gè)不傷害自己或者不自殺的協(xié)議；

3）和來(lái)訪者以及她的父母商討一個(gè)危機(jī)應(yīng)對(duì)方案；

4）安排接下來(lái)的治療計(jì)劃，包括心理評(píng)估和藥物治療（如果需要）等等。

督導(dǎo)師與Karen再三確認(rèn)她對(duì)干預(yù)步驟和實(shí)施計(jì)劃是否清楚，引導(dǎo)她對(duì)不清楚和不明白的地方進(jìn)行提問(wèn)和討論。

在從專業(yè)角度提出了許多建議后，督導(dǎo)師又扮演了支持性的角色，告訴Karen，面對(duì)這種情況感到焦慮是很正常的。

他對(duì)Karen有信心，相信她的能力可以應(yīng)付這樣的情況。一旦發(fā)生什么情況，可以隨時(shí)和督導(dǎo)師溝通。

在督導(dǎo)的幫助下，Karen能夠從焦慮又無(wú)助的心情中走出來(lái)，按照督導(dǎo)的建議冷靜規(guī)劃干預(yù)方案，并以此為契機(jī)提升了自己作為咨詢師的自信和勝任感。

督導(dǎo)有哪些形式？

督導(dǎo)有許多不同的形式，咨詢師可以根據(jù)需要進(jìn)行選擇。

其中最為普遍的形式是在一段時(shí)間內(nèi)，與同一個(gè)督導(dǎo)師進(jìn)行的個(gè)人督導(dǎo)，通常督導(dǎo)師由比咨詢師更高水平和級(jí)別的專家擔(dān)任，但也可由同級(jí)的咨詢師擔(dān)任。

另一種常見形式是小組督導(dǎo)，指一個(gè)督導(dǎo)師對(duì)一組參與者進(jìn)行督導(dǎo)。

如果是一組咨詢師聚在一起互相督導(dǎo)，無(wú)需指定某一個(gè)督導(dǎo)者的話，則稱為朋輩督導(dǎo)小組。

除了固定督導(dǎo)師、定期、長(zhǎng)期的督導(dǎo)形式外，還有所謂的非正式督導(dǎo)，通常是有經(jīng)驗(yàn)的治療師之間展開的督導(dǎo)過(guò)程。非正式督導(dǎo)的目的是討論特殊案例或困難案例；分享經(jīng)驗(yàn)，交流信息，更新知識(shí)。

哪里可以找到督導(dǎo)？

新手咨詢師往往不知道從哪里可以找到督導(dǎo)師，下面提供一些尋找督導(dǎo)師的渠道：

高校及其心理咨詢中心

可以查一查自己周邊的大學(xué)，看看是否有心理咨詢相關(guān)的學(xué)院。有些時(shí)候這些負(fù)責(zé)心理健康的老師會(huì)提供專業(yè)的心理咨詢，有時(shí)也會(huì)愿意提供督導(dǎo)。

心理咨詢機(jī)構(gòu)

許多機(jī)構(gòu)在提供心理咨詢服務(wù)的同時(shí)，也常常為咨詢師們提供督導(dǎo)服務(wù)。尤其是更為完善的機(jī)構(gòu)，會(huì)組織對(duì)于內(nèi)部咨詢師的督導(dǎo)。

行業(yè)內(nèi)人脈/同行

可以挖掘一下自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)——從自己的同事到富有經(jīng)驗(yàn)的專家。他們可能已經(jīng)做過(guò)督導(dǎo)了，可能也很想和你分享他們的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是成功而順利的經(jīng)驗(yàn)，還是的有啟發(fā)意義的教訓(xùn)，都值得借鑒。如果你很幸運(yùn)的話，他們可能會(huì)愿意讓他們的督導(dǎo)師為你督導(dǎo)。

心聯(lián)盟365天微信群實(shí)時(shí)督導(dǎo)

你可以通過(guò)心聯(lián)盟，加入何群群老師的線上督導(dǎo)小組。心聯(lián)盟與何群群老師的微信群督導(dǎo)課程，已經(jīng)持續(xù)進(jìn)行了2年。近1000位心理咨詢師參與進(jìn)來(lái)，切實(shí)得到了提升，邁向新的征程。

最后，愿大家都能找到合適的督導(dǎo)??

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。

九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区