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雪落無塵
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婚外“情”自救指南
本文節(jié)選自專欄《婚外“情”自救指南》，想要看得更多，請(qǐng)點(diǎn)擊左上角我的頭像，關(guān)注我~
專欄《婚外“情”自救指南》，從真實(shí)的咨詢案例出發(fā)，通俗易懂的語言，不講大道理，只講大實(shí)話，幫你看清問題的本質(zhì)，找到解決的辦法。
文|雪落無塵
01
社會(huì)學(xué)家李銀河曾經(jīng)說過，人們要是想因?yàn)閻矍槎哌M(jìn)婚姻，那最好一直等待。
確實(shí)，追愛之人最大的遺憾莫過于，遇到自己的靈魂伴侶，自己最想與之共結(jié)連理之人時(shí)，卻是“使君有婦，羅敷有夫”。
咨詢者徐女士和宋先生就是這種情況，他們彼此一眼千年，卻是在錯(cuò)的時(shí)間、錯(cuò)的地點(diǎn)遇到彼此，注定是一場(chǎng)錯(cuò)誤。
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徐女士在跟宋先生在一起時(shí)，雖是已婚身份，卻找回了“少女”的感覺，每天都期盼著見面，見到便不由得臉紅心跳，不自覺跟他撒嬌耍賴，一下子就活年輕了。
而宋先生也每天都渴望見到徐女士，他喜歡這個(gè)女子窩在自己懷里撒嬌，撫摸著她柔亮光滑的秀發(fā)，心里頭暖暖的。
可惜這樣幸福美好的時(shí)光太過短暫，不能長(zhǎng)時(shí)間為徐女士和宋先生停留。因?yàn)樗麄兌几髯杂屑彝?，婚外感情再美好幸福也是建立在別人的傷心痛苦之上。
這段不道德的婚外情注定長(zhǎng)久不了，可明知如此，想要結(jié)束也是難上加難，誰讓人的感情是最難控制的呢？情不由已。
宋先生覺得自己是個(gè)男人，分手再難受也得受著，他先撒開了徐女士的手，雖心痛如刀割，可還是得分開，畢竟這樣做是為了自己心愛的女人好，痛也值得。
可徐女士不想領(lǐng)這份情，她不想宋先生放開自己的手，她要宋先生娶她，只要能嫁給心愛的男人，她付出什么代價(jià)都在所不惜。但可惜男人不配合，他太理智。
宋先生心里清楚得很，愛情是有保質(zhì)期的，他要是離婚娶徐女士，兩人在一起日子久了，愛情淡了，消失了，到時(shí)他們會(huì)成為一對(duì)怨偶，肯定被周圍人嘲笑。
倒不如，在感情最美好的時(shí)候戛然而止，可以讓自己和徐女士心中都留有最美的愛情的感覺，豈不比兩人互相怨懟好。
而且，沒有誰能保證自己一生只愛一個(gè)人。人都是情感動(dòng)物，即使自制力再?gòu)?qiáng)，也控制不住下意識(shí)的心動(dòng)。心動(dòng)的感覺是一種生理反應(yīng)，不由人的意志所控制。
愛情就是一種心動(dòng)的感覺，隨時(shí)隨地都會(huì)發(fā)生，既可能是日久生情，也或許是一見鐘情，一眼萬年。
這個(gè)世界上，人生無常，世事難料。誰也不知道自己會(huì)在什么樣的狀況下，碰到了什么樣的人，會(huì)發(fā)生什么樣的故事。
尤其是已婚男女，發(fā)生婚外情的幾率特別大，但這種“錯(cuò)的時(shí)間遇到了對(duì)的人”的感情，突破了社會(huì)道德約束，多數(shù)長(zhǎng)久不了。
02
已婚男女發(fā)生婚外情，若不想傷害彼此家庭，那就這么做吧。
第一：學(xué)會(huì)換位思考，多為家庭考慮，努力控制自己的欲望。
已婚男女發(fā)生婚外情，多半是因?yàn)橛谧魉睿瑸闈M足生理需求或填補(bǔ)情感空虛。
婚外情感一旦產(chǎn)生了，就是做出了傷害自己伴侶的事，背叛了婚姻。
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即便兩個(gè)人之間感情再好，彼此再相愛，他們也得學(xué)會(huì)換位思考，替自己的伴侶考慮一下。畢竟，如果伴侶背叛，他們心里一樣感覺很受傷，無法原諒。
所以，學(xué)會(huì)換位思考，多為自己的家庭、孩子、伴侶想一想，努力控制自己的欲望，是產(chǎn)生婚外情的已婚男女最該做的事，
第二：徹底放手，斷絕聯(lián)系。
俗話說得好，“見面三分情”。感情是談出來的，產(chǎn)生婚外情的已婚男女，兩人交流的機(jī)會(huì)越多，聯(lián)系得越頻繁，彼此間感情就越深厚，就越舍不得離開對(duì)方。
因此，如果發(fā)生了婚外情之后，不想損害彼此家庭的話，最好的辦法就是徹底放手，終結(jié)這段婚外情感，彼此杜絕來往，不見面、不打電話、不發(fā)信息。
相互聯(lián)系少了，就會(huì)漸漸淡忘彼此，感情自然就淡下來了，時(shí)間一久，就不記得對(duì)方的存在，頂多偶爾閃念而過罷了。
尤其是那種在婚外情中走腎不走心的男人，他們更理智冷靜，絕不會(huì)被婚外情沖昏頭腦，舍棄對(duì)自己最有利的家庭。
相對(duì)來說，婚外情中的女人要更感性一些，有時(shí)候?yàn)榱嘶橥馇楦校踔敛幌奚?，即便分手也難做到不與對(duì)方來往。
但天下沒有兩全其美的事，魚和熊掌不可兼得，女人再感情用事，在知道自己愛的男人不可能離婚娶自己時(shí)，也會(huì)努力保住自己婚姻和家庭的穩(wěn)定。
既然做此選擇，產(chǎn)生了婚外情的已婚男女就要彼此徹底斷聯(lián)，因?yàn)橹挥袛嗔寺?lián)系才有自己幸福的婚姻，否則成為破壞別人家庭的第三者，早晚都會(huì)付出代價(jià)的。
第三：與伴侶一起努力修復(fù)夫妻感情。
夫妻多年，感情基礎(chǔ)還在，修復(fù)起來不算太難，就看曾經(jīng)背叛婚姻之人是否用心而已。只要夫妻雙方一起攜手努力，相信一定會(huì)是“夫妻齊心，其利斷金”。
修復(fù)夫妻感情之前，先要找到婚姻的癥結(jié)所在。婚姻久了，夫妻之間難免出現(xiàn)矛盾摩擦，再加上激情褪去，婚姻變平淡，彼此就忽略了對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。
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找到了婚姻中存在的問題就好辦了，因?yàn)榻鉀Q問題的辦法總比困難要多得多。
夫妻間若是激情不再，那就想辦法在婚姻生活中多制造些浪漫，搞點(diǎn)儀式感。
如果彼此間有矛盾誤會(huì)、解不開的小疙瘩，那就坐下來開誠(chéng)布公地把問題聊開，該認(rèn)錯(cuò)認(rèn)錯(cuò)，該道歉道歉，決不能含糊。
人都說“少年夫妻老來伴”，能陪自己走一生一世的只有自己的伴侶，而不是婚外之人，因?yàn)榛橥獾娜俗杂兴陌閭H陪伴。
正因如此，曾經(jīng)背叛過婚姻的已婚男女，更應(yīng)該與伴侶努力修復(fù)夫妻感情，好好珍惜這段婚姻關(guān)系，別等失去方知擁有可貴。
第四：如果實(shí)在放不下這段感情，不妨把愛悄悄藏在心底，偶爾緬懷一下就好。
書上說：“真正的愛不一定非得擁有?！?/p>
確實(shí)如此，如果發(fā)生了婚外情的已婚男女，實(shí)在舍不得這段婚外感情，那不妨將這份感情偷偷埋藏在心底，悄悄地愛著，守護(hù)好這段感情的幸福和美好。
沒必要非得搞得轟轟烈烈的，為了一段不容于世人的婚外情感，毀了兩個(gè)家庭，傷害那么多無辜之人，簡(jiǎn)直得不償失。
倒不如將愛放在心底，不告訴任何人，包括對(duì)方，它是自己一個(gè)人的秘密。
生活中有太多因?yàn)榛橥鈶籴劤傻娜碎g慘劇，所以千萬別玩火，玩火必自焚。
產(chǎn)生婚外情的已婚男女切不可因一時(shí)沖動(dòng)，被感情沖昏頭腦，失去冷靜理智，沒能及時(shí)抽身，果斷掐滅孽緣，最終毀了彼此家庭，傷害自己和很多無辜之人。
每個(gè)人都想獲得真正的愛情，這是不能控制的感情，無法壓抑的天性，但無論如何都不是背叛婚姻，傷害伴侶的借口。
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既然想要曠世難尋的愛情，那就不要隨便結(jié)婚生子。要是結(jié)婚生了孩子，就要對(duì)家庭負(fù)責(zé)，不能自私地為追求自己的愛情而傷害無辜的伴侶和孩子，太不應(yīng)該。
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