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年齡雖然很大了但是關(guān)節(jié)還算是健康,那需不需要去補(bǔ)充氨糖呢?

這種情況其實是不需要服用氨糖的。

氨糖一般情況下是適用于骨性關(guān)節(jié)炎初期。

如果是骨性關(guān)節(jié)炎的早期病變是軟骨磨損破壞,出現(xiàn)無菌性關(guān)節(jié)炎,氨基葡萄糖也是臨床上用到的藥品之一,對部分患者可能有幫助。

其他情況氨糖的效果聊勝于無。

許多老年人或者關(guān)節(jié)痛的患者可能會選擇氨糖制品。關(guān)節(jié)痛除了骨性關(guān)節(jié)炎,還有類風(fēng)濕、痛風(fēng)、感染等多種病因,人們沒搞清楚病因就去服用“氨糖”一類的藥品或者保健品,反而容易耽誤病情。建議患者到醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)外科或風(fēng)濕免疫科明確診斷,明確關(guān)節(jié)痛的病因。若是骨性關(guān)節(jié)炎,就要分清是早期、中期還是晚期,有沒有關(guān)節(jié)間隙變窄、游離體形成或下肢力線異常等病理改變,還要看有沒有合并骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等狀況,實現(xiàn)個體化的治療:從減輕體重、改變運(yùn)動鍛煉方式、服用藥物、康復(fù)治療到關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)、關(guān)節(jié)置換手術(shù)不等。

幾種情況不適合服用氨糖

1、高血壓患者。低檔氨基葡萄糖中常有鈉鹽含量過多、或是添加防腐劑的問題。給高血壓患者帶來負(fù)擔(dān)。

2、高齡老人。盡管服用氨基葡萄糖沒有危險性,但這些附加的成份有時會對高年齡的消費(fèi)者帶來一些副作用。

3、小孩。兒童青少年,其實強(qiáng)健骨骼的最好辦法是牛奶和健康的飲食。特殊情況需要可以補(bǔ)充鈣劑和維生素D 。但是不需要氨糖。

另外提醒一下,一旦需要服用氨糖的患者,要在治療時應(yīng)選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的品牌氨基葡萄糖。


作者:姜丹 食品科學(xué)碩士 國家二級公共營養(yǎng)師 歡迎關(guān)注辰曦媽媽話健康

氨糖是關(guān)節(jié)主要的營養(yǎng)元素,每天進(jìn)行補(bǔ)充可以減緩軟骨退化的速度,維持關(guān)節(jié)健康。

氨糖的生理作用

1、修復(fù)磨損關(guān)節(jié)軟骨和組織功能:氨糖作為構(gòu)建膠原纖維和蛋白多糖的基礎(chǔ)單糖成分,能夠修復(fù)已被磨損或被侵蝕的關(guān)節(jié)軟骨和周圍軟組織,從而改善關(guān)節(jié)及周圍組織的生理功能和運(yùn)動功能。

2、保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨功能:大量動物實驗和臨床觀察證實,氨糖可以有效地抑制關(guān)節(jié)腔內(nèi)多種破壞軟骨的酶的活性,可直接保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。

3、催生、補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液功能:氨糖能強(qiáng)烈刺激滑膜細(xì)胞產(chǎn)生潤滑液和潤滑素補(bǔ)充關(guān)節(jié)滑液,從而不斷潤滑關(guān)節(jié)軟骨層面,減少磨擦,使關(guān)節(jié)部位靈活自如。

4、清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)有害因子功能:氨糖能促進(jìn)關(guān)節(jié)滑膜合成透明質(zhì)酸,透明質(zhì)酸具有分子屏障及清除功能,能有效清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)的有害酶類及各種有害因子(類風(fēng)濕因子、免疫復(fù)合物、毒素、自由基等),從而阻止關(guān)節(jié)病變進(jìn)一步發(fā)展,抑制炎癥反應(yīng)發(fā)生。

5、提高免疫力功能:氨糖具有良好的增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用,可有效抑制自身免疫的發(fā)展,從而抑制或終止骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。

6、骨鈣固定劑功能:氨糖可促進(jìn)骨有機(jī)質(zhì)生成與無機(jī)質(zhì)結(jié)合,加速無機(jī)質(zhì)(如鈣質(zhì))在骨骼中的沉積,增加骨密度,可在治療關(guān)節(jié)疾病的同時,改善骨質(zhì)疏松。

7、調(diào)節(jié)人體內(nèi)酸堿平衡:酸性體質(zhì)是百病之源,人體體液正常情況下PH值為7.35-7.45,而當(dāng)體液PH值為6.85-6.95時偏酸性,極有利于癌細(xì)胞的生長、發(fā)病和轉(zhuǎn)移。氨糖中的“氨基”是堿性基團(tuán),呈弱堿性,能中和體內(nèi)酸性物質(zhì),調(diào)節(jié)體內(nèi)PH值,并吸附結(jié)合體內(nèi)酸性物質(zhì)并排除體外。

悟空問答,回答如下:老年人關(guān)節(jié)健康是幸福!可不用治療補(bǔ)充氨糖。那未在什么情況下要補(bǔ)充氨糖呢?一般中老人在關(guān)節(jié)發(fā)生退行性關(guān)節(jié)炎,伴有疼痛情況下需要補(bǔ)充氨糖。什么是退行性關(guān)節(jié)炎?隨著年令的增長,中老人關(guān)節(jié)會老化,軟骨的滑動性和承受壓力下降,軟骨面開始軟化或破裂,逐步變薄開口脫落,軟骨邊緣出現(xiàn)增生,慢慢形成骨化,造成骨質(zhì)增生,也叫骨刺,形成骨性關(guān)節(jié)炎,又叫增生關(guān)節(jié)炎,退行性關(guān)節(jié)炎,大部人伴有疼痛,影響生活質(zhì)量。這種情況下需要補(bǔ)充氨糖,幫助受損關(guān)節(jié)修復(fù)。目前用治療的氨糖有鹽酸氨基葡萄糖,硫酸氨基葡萄糖。一般一個療程2一12周,如有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下,每年可重復(fù)2一3次。氨糖雖有一定療效,較安全。但它不是神藥,要理性看待,也存在一些副作用。如有輕度腸胃不適,惡心,便秘,腹瀉,有些發(fā)生過敏反應(yīng),并與一些藥物存在相互作用,影響藥效。因此要在醫(yī)生指導(dǎo)下安全服藥。

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