關(guān)于作者
丹尼爾·卡尼曼,是現(xiàn)代行為經(jīng)濟(jì)學(xué)大師,被稱為自弗洛伊德之后最有影響力的心理學(xué)家”。
是第一位獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)的心理學(xué)家,開創(chuàng)了經(jīng)濟(jì)學(xué)的重要分支——行為經(jīng)濟(jì)學(xué)。他的研究打開了社會(huì)心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、對(duì)理性與幸福的研究以及行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的新局面。
關(guān)于本書
思考,快與慢將會(huì)顛覆你對(duì)思考的看法,為我們?cè)诼殘?chǎng)、個(gè)人生活等方面提供了很多參考性思考建議,以及運(yùn)用不同的技巧來避免讓我們陷入麻煩的思維誤區(qū)。
這是一本經(jīng)典決策書,被譽(yù)為社會(huì)思想的“里程碑式著作”“有關(guān)人類思維的最偉大的、最富洞見性的書”,地位堪比《國富論》和《夢(mèng)的解析》。
大腦的兩個(gè)操作系統(tǒng)
本章詳細(xì)說明了“系統(tǒng)1”的無意識(shí)運(yùn)作和“系統(tǒng)2”受控制運(yùn)作的區(qū)別,和啟動(dòng)過程。
“系統(tǒng)1”和“系統(tǒng)2”
系統(tǒng)一是依賴直覺的,無意識(shí)的思考系統(tǒng),它是直覺系統(tǒng),運(yùn)行速度快,可稱之為快思考;
系統(tǒng)二是需要主動(dòng)控制的,有意識(shí)進(jìn)行的,專注的,理性的思考系統(tǒng),它是理性系統(tǒng),需要足夠?qū)Wⅲ煞Q為慢思考。
勤勞的“系統(tǒng)1”
“系統(tǒng)1”產(chǎn)生快思考,它對(duì)人類至關(guān)重要。比如迅速的確定及避開危險(xiǎn)等等。還有一些像吃飯、刷牙、走路、開車等等習(xí)以為常的事,都是“系統(tǒng)1”在指揮,我們無需思考,這些能力都是“下意識(shí)”獲得的,絲毫不費(fèi)力氣。
“勤奮”的系統(tǒng)1常常會(huì)關(guān)聯(lián)諸如啟動(dòng)效應(yīng),認(rèn)知放松,光環(huán)效應(yīng),框架效應(yīng)等等,這些都非常容易讓我們產(chǎn)生一些比如替代錯(cuò)覺、因果錯(cuò)覺和可得性偏見等等的認(rèn)知錯(cuò)覺。
懶惰的“系統(tǒng)2”
“系統(tǒng)2”就是慢思考。當(dāng)我們解答復(fù)雜的數(shù)學(xué)題時(shí),需要集中注意力推理,就是慢系統(tǒng)在起作用?!跋到y(tǒng)2”會(huì)大量占據(jù)和消耗我們有限的注意力,如若注意力分散,或者出現(xiàn)精力不濟(jì)的情況,“系統(tǒng)2”就會(huì)中斷。
思維系統(tǒng)的運(yùn)作模式
一般情況下,“系統(tǒng)1”與“系統(tǒng)2”能夠有效配合,“系統(tǒng)1”把能夠處理的信息自行處理,把處理不了的信息轉(zhuǎn)交給“系統(tǒng)2”,這樣既節(jié)省資源又高效。但是由于“系統(tǒng)2”的懶惰,大腦把大多數(shù)任務(wù)交給了“系統(tǒng)1”。但快思考是存在偏差的。一個(gè)不善于、不愿意調(diào)動(dòng)“系統(tǒng)2”的人,很容易相信一些沒有證據(jù)的結(jié)論,人云亦云,做出錯(cuò)誤的判斷和選擇。要想成為一名善于思考、思維卓越的人,我們必須督促自己,付出認(rèn)知努力,時(shí)時(shí)調(diào)動(dòng)懶惰的系統(tǒng)2,及時(shí)識(shí)別和反思那些認(rèn)知錯(cuò)覺,這是我們提升思維層次,培養(yǎng)批判性思維的第一步。
啟發(fā)法與偏見
本章總結(jié)了啟發(fā)法與偏見,闡述了啟發(fā)法帶來的好處,也說明了會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的系統(tǒng)性的錯(cuò)誤影響。
大數(shù)法則:
在隨機(jī)現(xiàn)象的大量重復(fù)試驗(yàn)和觀察中,出現(xiàn)某種幾乎必然的規(guī)律性的一類定理的總稱。
小數(shù)定律:
人本能的就想要在小數(shù)據(jù)中找規(guī)律。例如:色子出了5把大,下一把出小的概率并沒有增大,其實(shí)還是50%。
錨定效應(yīng):
評(píng)估一個(gè)事物時(shí),人們會(huì)受之前信息的影響,預(yù)估一個(gè)答案,然后在這個(gè)答案的基礎(chǔ)上做調(diào)整。促銷時(shí)商品價(jià)格的旁邊都會(huì)顯示一個(gè)劃掉的原價(jià),就是商家在利用這個(gè)效應(yīng)。
貝葉斯定理,
有兩點(diǎn)我們要銘記在心。第一,基礎(chǔ)比率十分重要,即便是在手頭的案例已有證據(jù)的情況下依然如此;第二,通過分析證據(jù)得到的直觀印象通常都會(huì)被夸大。
少即是多:
在我們?cè)u(píng)估某套東西的價(jià)值時(shí),系統(tǒng)1會(huì)取價(jià)值的平均值而不是累加值。價(jià)值低的物品則會(huì)拉低平均值。
“基礎(chǔ)比率”和“因果關(guān)系”
基礎(chǔ)比例是指某一事件所屬類別的事實(shí)總量,與單獨(dú)事件無關(guān),當(dāng)人們手頭有與該事件相關(guān)的具體信息時(shí),很容易被我們忽略。
而因果關(guān)系則被視為個(gè)別事件的信息,會(huì)改變你對(duì)單獨(dú)事件的看法。人們很容易將這一比率與其他具體事件的信息結(jié)合起來考慮問題。
思維定式:
思維定式是指人們會(huì)(至少暫時(shí)會(huì))將自己對(duì)某個(gè)團(tuán)體的看法延伸到這個(gè)團(tuán)體中的每個(gè)成員身上。例如中國人會(huì)功夫,外國人認(rèn)為每一個(gè)中國人都會(huì)功夫。這就是一種思維定式。
思維定式帶來的有些錯(cuò)誤甚至是致命的,負(fù)面的思維定式可能會(huì)產(chǎn)生可怕的后果,但這樣的心理學(xué)事實(shí)無法避免:不管是對(duì)是錯(cuò),思維定式都是我們對(duì)不同范疇事物的看法。
回歸現(xiàn)象:
所有的現(xiàn)象都會(huì)回歸平均值,第二次的表現(xiàn)通常與第一次并無因果關(guān)系,回歸平均值現(xiàn)象就如萬有引力一樣,無處不在,但很難被人們所察覺。
過度自信與決策錯(cuò)誤
本章說明了大腦的局限:我們總是高估自己對(duì)世界的了解,卻低估了事件中存在的偶然性。
知道的錯(cuò)覺:
我們以為我們知道了,我們卻最大限度的忽略自己的無知。很多人言語中使用的“知道”,其實(shí)更多是“直覺”和“預(yù)感”。知道自己不“知道”,這很重要!
有效性錯(cuò)覺:
我們會(huì)依據(jù)一些過往經(jīng)驗(yàn),對(duì)某件事或者某個(gè)人的未來進(jìn)行預(yù)測(cè),并認(rèn)為這是行之有效的,但結(jié)果很有可能與之恰恰相反。
技能錯(cuò)覺:
技能錯(cuò)覺是指即把本應(yīng)該歸因于運(yùn)氣或偶然性帶來的預(yù)測(cè)成功,歸因于人的技能的作用。未來是不可預(yù)測(cè)的,即便是某一領(lǐng)域的知識(shí)權(quán)威,猜測(cè)的結(jié)果即便言之鑿鑿,但預(yù)測(cè)正確依然是偶然事件。
關(guān)于直覺:
培養(yǎng)有效直覺的方法,包括一個(gè)可預(yù)測(cè),有足夠規(guī)律可循環(huán);和一次通過長(zhǎng)期訓(xùn)練學(xué)習(xí)這些規(guī)律的機(jī)會(huì)。
減少?zèng)Q策錯(cuò)誤的方法:
1、自我提醒,在做決策之前,先緩一緩,不要太快做決定;2、外部提醒,養(yǎng)成尋求外部意見的習(xí)慣;3、“事前驗(yàn)尸”,先假設(shè)事情失敗,通過找到的失敗原因,重新做出更好的決策。
選擇與風(fēng)險(xiǎn)
本章討論了人們從理性角度出發(fā)做出決策的幾種方式。
框架效應(yīng):
本質(zhì)含義一致,但因?yàn)楸憩F(xiàn)同一含義的框架不同,就會(huì)導(dǎo)致人們的感受不同,認(rèn)為它們有差別的現(xiàn)象,就是框架效應(yīng)。比如以下兩種表達(dá):“手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)的存活率為90%”“手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)的死亡率為10%”前者比后者讓人更覺安心。
損失厭惡:
我們會(huì)高估已經(jīng)得到的東西或已經(jīng)知道的事情,人們對(duì)虧損的反應(yīng)比對(duì)盈余對(duì)反應(yīng)大得多,
在得失都可能出現(xiàn)對(duì)賭局中,損失厭惡會(huì)產(chǎn)生極力規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的選擇。
稟賦效應(yīng):
當(dāng)一個(gè)人一旦擁有某物品,那么他對(duì)該物品價(jià)值的評(píng)價(jià)要比未擁有之前大大提高。因此人們經(jīng)常對(duì)于已得到的東西有迷之執(zhí)著而無法客觀判斷交換該物可獲得的利益,只有得到2塊錢的快樂才能抵消失去1塊錢的痛苦。
可能性效應(yīng)和確定性效應(yīng):
我們高估那些出現(xiàn)可能性極低的結(jié)果發(fā)生的概率,是可行性效應(yīng);那些幾乎可以確定會(huì)出現(xiàn)的結(jié)果,受到的重視程度要小于其理應(yīng)受到的重視程度,就是確定性效應(yīng)。
寬框架和窄框架:
窄框架即分別思考兩個(gè)簡(jiǎn)單的決策問題。寬框架即一個(gè)有四個(gè)選項(xiàng)的綜合決策問題。人們天生喜歡用窄框架,因?yàn)槲覀冇邢薜拇竽X很難達(dá)到邏輯一致性的理想狀態(tài),我們易受眼見為事實(shí)原則的影響,不愿動(dòng)腦筋。
心理賬戶:
心理賬戶是我們用于組織和經(jīng)營生活的賬戶,例如教育費(fèi)用、應(yīng)急費(fèi)用、日常開銷,有利也有弊,是窄框架思考的一種,讓我們通過有限的大腦使所有事情得到掌控,易于管理。
處置效應(yīng):
如果必須要賣掉你手頭上的一些股票來換取現(xiàn)金,你是選擇賣掉正在盈利的股票,還是選擇賣掉正在虧損的,大多數(shù)人會(huì)選擇前者,這種偏見,就是處置效應(yīng)。
偏好逆轉(zhuǎn):
偏好逆轉(zhuǎn)現(xiàn)象的發(fā)生是由于綜合評(píng)估使人們關(guān)注特征的變化,只會(huì)發(fā)生在有著不同標(biāo)準(zhǔn)的選項(xiàng)中,比如單一評(píng)估是關(guān)注的是受試背景,而綜合評(píng)估時(shí)是對(duì)受傷程度這個(gè)特征進(jìn)行評(píng)估。單一評(píng)估是窄框架,綜合評(píng)估是寬框架。
兩個(gè)自我
本章從大腦操作原理出發(fā),講解了如何利用峰終效應(yīng),用經(jīng)驗(yàn)自我提升人生體驗(yàn)。
體驗(yàn)效用和決策效用:
體驗(yàn)效用,是指我們所經(jīng)歷的事件,帶來的痛苦或快樂的感受對(duì)我們即時(shí)的影響,它起到指導(dǎo)我們做出理性決策的作用。決策效用,是指某事物對(duì)我們決策行為的影響程度。
人們并不總是理性地依據(jù)真實(shí)經(jīng)驗(yàn)(體驗(yàn)效用)進(jìn)行客觀評(píng)估和決策,我們的決策常受到其他因素影響,從而導(dǎo)致決策呈非理性。
經(jīng)驗(yàn)自我和記憶自我:
記憶自我會(huì)帶有更多主觀色彩,會(huì)放大一個(gè)事件中的典型部分,從而扭曲真相(整體感受)。經(jīng)驗(yàn)自我記錄著我們每時(shí)每刻的感受(當(dāng)下感受),但無法把這些感受變成記憶長(zhǎng)期儲(chǔ)存。大家都比較重視記憶自我,常常用記憶自我的視角來思考事情,而忽視經(jīng)驗(yàn)自我。
峰終定律
人們對(duì)一件事情的評(píng)價(jià),有賴于該事件峰值時(shí)刻(高潮時(shí)刻)與結(jié)束時(shí)刻帶給自己的感受。這種評(píng)價(jià)會(huì)影響到他們的下一步?jīng)Q策。
聚焦繆誤:
聚焦繆誤的本質(zhì)是眼見即為事實(shí)。對(duì)某一因素給予了過多的權(quán)重,卻忽略了其他影響因素。
關(guān)于幸福:
富有可能會(huì)提升某個(gè)人的生活滿意度,但總體來說卻不能提高經(jīng)驗(yàn)自我的幸福感。經(jīng)驗(yàn)自我的幸福感會(huì)隨著收入增加,但超過那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)后,也就不會(huì)再提升。增加幸福感的最簡(jiǎn)單方法是分配好你的時(shí)間,抽出更多時(shí)間做自己喜歡做的事情,見自己喜歡的人,降低社會(huì)U指數(shù),減少不愉快的時(shí)間占比。
思維腦圖
——The End——
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