師講骨盆前傾的對(duì)治 來自德明健身 00:00 34:08
主持人：這種問題怎么解決，做手術(shù)好像風(fēng)險(xiǎn)太高了，有沒有什么別的辦法可以解決。
師：我覺得還得靠德明健身。我記得二十多年前去了趟北中醫(yī)藥大學(xué)，當(dāng)時(shí)是想找個(gè)導(dǎo)師，結(jié)果碰著了一個(gè)學(xué)傷寒的，他就因?yàn)榭璨康膯栴}，骨盆的問題導(dǎo)致骨盆風(fēng)濕嚴(yán)重，整個(gè)腿走路困難。當(dāng)時(shí)我就是特別疑惑，學(xué)傷寒的那么多方子就不用在自己身上，怎么會(huì)調(diào)理不好。發(fā)之相搏，骨節(jié)煩痛，用桂枝附子湯去治療就可以了，附子甘草湯，這不都通經(jīng)絡(luò)嗎，當(dāng)時(shí)我就這樣想，怎么還把自己整成這樣，那時(shí)候他可能才50來歲。
主持人：你問了嗎？
師：我當(dāng)然沒敢問他。現(xiàn)在我知道藥物不是萬能的，不管是中藥還是西藥，通過外治的方式不能解決根本問題，甚至很多稍微嚴(yán)重一些的問題都解決不了。所以為啥咱們要搞健身，就是從內(nèi)在、從自身原始生命力出發(fā)，層層去打通經(jīng)脈，由外到里，由淺入深，由表層到里層，由絡(luò)脈到經(jīng)脈，到五臟六腑，所以咱們對(duì)治腰塌引起的骨盆前傾有一套行之有效的辦法。
師：由我和水之源，你們有小肚子嗎？
由我：我的小肚子原來更麻煩，發(fā)沉了。
師：男性胃、中焦大問題還不大，小肚子大問題就大了，發(fā)沉了問題就更大了。
由我：那是以前的事，認(rèn)識(shí)大千老師之后沒了。
主持人：我基本上一直沒有小肚子，只有在生完孩子哺乳期的時(shí)候會(huì)有一些，正常上班以后基本上沒有小肚子了。但是我在懷孕的時(shí)候有妊娠紋，有妊娠紋小腹是有問題的，以前不知道，現(xiàn)在學(xué)了中醫(yī)后認(rèn)識(shí)到了，現(xiàn)在苦惱的是要把小肚子練出來，把緊在里面的東西給練出來，我也是有問題的，只不過層次不一樣。
春春：我的脾胃從小都特別差，我在練的過程中，我的肚子是在大小大小這樣不斷地來回走。但是肚子越來越軟，像之前天天腹脹現(xiàn)在基本沒有了，不像以前吃與不吃肚子都會(huì)脹，現(xiàn)在腹部雖然沒平坦，但是和以前不是一個(gè)感覺了，以前我的肚子完全是靠緊身褲勒住的，要是穿寬松的都沒法看，肚子太大了?，F(xiàn)在我知道穿衣一定要以寬松為主，因?yàn)榻?jīng)脈不能被束住，束住肯定不利于肚子的通暢性。我現(xiàn)在穿衣服都非常寬松，現(xiàn)在穿著寬松衣服跟我以前用褲子勒出來的效果是一樣，總體來說還是在進(jìn)步的。
主持人：老師您有沒有小肚子？
師：我也有，我小肚子也有結(jié)，我要身體壯壯的我能發(fā)明德明健身？肯定有需求才有發(fā)明，沒有需求怎么會(huì)有發(fā)明。小肚子特別重要，忽大忽小，雖然一會(huì)大一會(huì)小，但是它越來越軟，這個(gè)是好現(xiàn)象，你要說越來越硬那就壞了，小而硬，大而硬都不好。金匱要略上說一句話小腹如兌狀，什么叫小腹如兌狀？它是一個(gè)尖尖的容器，古代的陶器叫兌，小腹如兌狀說的就是小腹鼓鼓的，說里面氣淤血結(jié)。小肚子硬如石，硬得像石頭一樣，這個(gè)絕對(duì)有大問題，按理說小肚子應(yīng)該像皮球一樣既要飽滿，一按里面又很有彈性，這種彈性不是說特別彈手，主要是非常舒服的那種彈性，就柔韌性，這就好。
春春：是不是像小孩子那樣子的？
師：沒錯(cuò)，你們摸摸小孩就知道了，但是現(xiàn)在小孩問題很多，先天基因不好導(dǎo)致小孩五臟六腑失調(diào)的太多，雖然沒什么情志問題，但是小孩易怒，一哭一鬧脾氣失常太多了，他又沒有受過什么打擊，他的情志病都是先天帶的，都是父母給的。
聽眾：娃娃的骨盆前傾咋回事，每天運(yùn)動(dòng)量很大，可肚子很大。
主持人：孩子很少出現(xiàn)骨盆前傾，往往都是天生基因帶出來的，對(duì)吧，老師？
師：現(xiàn)在我治孩子，就發(fā)現(xiàn)了太多的基因問題。西醫(yī)講是基因，中醫(yī)講就是經(jīng)脈。父母經(jīng)脈五臟六腑不調(diào)，傳給孩子，孩子生出來也那樣，母親肚子盤結(jié)的像石頭，生的孩子也是盤結(jié)成個(gè)石頭，生出來就那樣。孩子肚子大有病理的，有生理的。我教你們幾招，首先看腳踝前后，就內(nèi)踝、外踝和腳面；手你就看手背就行了，還有太陽穴附近是否有青筋，就隱隱的青筋，只要有就證明這孩子腹內(nèi)有節(jié)。
主持人：還有鼻梁，山根的地方，是吧？
師：是，看的地方很多很多，凡是小孩有不正常的青筋出現(xiàn)都證明這小孩有問題，包括眼下青筋，鼻梁青筋，額頭上青筋，嘴角青筋，胳膊腿上的青筋，指頭上的青筋，凡是有異常青筋出現(xiàn)準(zhǔn)代表所在的經(jīng)脈有嚴(yán)重的問題。孩子要是先天有問題很難調(diào)，可能帶一輩子，一些基因病我發(fā)現(xiàn)拿中藥很難調(diào)，他里頭長歪了，就像一條脈盤在那了你說咋整，做手術(shù)也做不了，湯藥調(diào)也調(diào)不了，唯一的可能就是通過不斷的鍛煉，在青春期發(fā)育的時(shí)候讓他展開，不然的話很難。樹長歪了，你還能給它掰直了？
主持人：還有一種辦法，就等到年齡大一點(diǎn)，自己有一個(gè)很強(qiáng)烈的鍛煉意識(shí)就自己慢慢掰，但這很難掰回來了。
師：太難掰回來了，基本掰不回來，都碗口粗的樹了你咋掰，沒法掰。
草木間：一直沒有小肚子的人是不是也有問題？
師：肚子不在大小，在于是否通順和元?dú)獬渥?。有很多人骨盆窄小，肚子干癟，這就不好。小肚子干癟代表下焦氣血不夠充足，下焦器官長得不夠?qū)挻?，這同樣存在嚴(yán)重的問題，命根不好，肚子看著干癟無肉，摸著沒有光澤，不像玉一樣滑潤就不好。很簡單，大家可以摸摸肚子，摸摸肚子周圍，后腰，皮膚是否像玉一樣滑潤，如果不是，摸的粗粗糙糙的，顏色不正的，沒有光澤的，說明下焦不好了，氣血干枯。
春春：沒鍛煉前幾年手上明顯干燥粗糙，鍛煉后摸身上明顯比較滑潤的感覺，現(xiàn)在就更明顯了，尤其小肚子、后腰、手這些很關(guān)鍵的地方，明顯的比以前潤很多。
師：身體氣血充足，元?dú)馔ⅲ欢〞?huì)表現(xiàn)在體表，就是古人說的膚如凝脂，皮膚狀態(tài)必須好，吹彈可破。像廣告上的皮膚保濕水，這都是表象，關(guān)鍵還是元?dú)獬渥憔`放在皮膚上，皮膚自然像玉一樣潤澤。
你們掀開你們的小肚子，先看自己小肚子，然后找到恥骨聯(lián)合。恥骨聯(lián)合住上看，那個(gè)地方都會(huì)有一個(gè)凹陷，就像心口的凹陷一樣，那個(gè)凹陷就代表下焦的生命力，凡是那個(gè)凹陷飽滿的，就證明下焦生命力很好，如果凹陷嚴(yán)重的代表下焦不行，不是內(nèi)結(jié)的嚴(yán)重，就是氣血干枯的厲害。你一彎腰的時(shí)候那地方有個(gè)橫紋，人前邊有幾道橫紋，這幾道橫紋非常關(guān)鍵，你可以用來作為判定身體健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。從心口一直到下邊到恥骨聯(lián)合的地方，看看你身上有幾道橫紋，每道橫紋的意義都不一樣，它的形狀大小深淺都反映你身體的具體情況。
相法博大精深，進(jìn)了班越往上走，我會(huì)越來越重視教你們相法，望聞問切，望而知之謂之神。告訴你什么叫望而知之謂之神，任何一點(diǎn)跟你相關(guān)的都可以拿來相，一搭一看就知道咋回事。
我原先有O型腿，現(xiàn)在正常了，腿也長了，現(xiàn)在是大長腿了。我不僅個(gè)長了1.5厘米，我腳也長了，大腳趾、二趾、三趾、四趾全長了，原先是扣的，現(xiàn)在全都長了，又伸展開了，腿變大直腿了不也伸展開了嗎？真是這樣，人真能長開了，雖然過了青春期，骨頭不會(huì)長，但是筋會(huì)拉著骨頭給展開，它一定是有第二春的，我這就是活生生的例子，你也會(huì)有第二春第三春第四春。
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