【農(nóng)家小炒肉】▼
主料:五花肉200g、尖椒8個、油、鹽、雞精適量、豆豉適量
做法:
1)將肉切薄片,撒少許鹽和醬油使勁摔打上勁;
2)小尖椒洗好用刀拍扁再隨手撕開;
3)坐鍋燒油,下肉片滑散至變色盛出
【魚香肉絲】▼
食材:里脊200g、油50ml、鹽適量、胡蘿卜50g、干木耳8g、萵筍50g、筍30g、青椒30g、蒜3瓣、蔥適量、姜5g、剁辣椒30g、郫縣豆瓣醬30g、花椒20粒、白胡椒適量、花雕酒20ml、淀粉2瓷勺、生抽2瓷勺、糖3瓷勺、醋3瓷勺、水5瓷勺
做法:
1)通脊洗凈,放冰箱里冷凍一下,再拿出,切成絲,用花雕酒、白胡椒、鹽、1勺淀粉腌制15分鐘。
2)木耳泡開洗凈切成絲,胡蘿卜、青椒、筍、萵筍、洗凈切絲,蔥切片,姜切絲,蒜切末備用。
3)鍋內(nèi)倒油,油熱后放入通脊絲,用筷子劃散。
4)通脊絲變色后,盛入盤中。
5)鍋內(nèi)倒少許油,將花椒爆香后,撈出,放入郫縣豆瓣醬、剁辣椒炒出紅油后再放入蔥、姜。
6)先放入胡蘿卜絲翻炒,再放入筍絲、萵筍絲、木耳絲、青椒絲繼續(xù)翻炒。
7)配菜炒到稍軟即加入滑好的肉絲。
8)倒入料汁,翻炒到汁稠,放入蒜末,再翻炒兩下即可出鍋。
【梅菜扣肉】▼
材料:五花肉250克、梅菜1棵、普洱茶5克、食鹽5克、冰糖5克、姜2片、蒜5瓣、料酒5克、生抽5克、老抽5克、水適量
做法:
1.五花肉切片,洗凈,梅菜芯用鹽水浸泡2個小時以上
2.用普洱茶浸泡片刻,去油膩,在炒鍋里放少量的水,把五花肉放進去,小火慢慢逼出油脂,撈起待用
3.在碟子里放生抽、老抽、冰糖、料酒,放入浸泡片刻
4.把上色了的五花肉擺整齊,利用五花肉出來的豬油炒香姜粒和蒜蓉
5.加入把切粒的梅菜芯爆炒片刻,把炒香的梅菜粒放在五花肉上面
6.蓋上合適的碟子,用中小火蒸1小時,蒸好后倒扣即可
【雙椒錫紙牛肉】▼
材料:牛肉300克、紅椒1棵、朝天椒1棵、洋蔥1頭、草菇8朵、木耳(水發(fā))1小把、食鹽1茶匙、姜1大塊、生抽1.5湯匙、水淀粉1小碗、香菜4棵、黃酒1湯匙、黑胡椒幾十粒、白糖1/2湯匙
做法:
1.牛肉逆紋切片再切粗絲
3.牛肉絲中加入姜絲、香菜梗、白糖、生抽、黑胡椒、黃酒拌勻,加入少量水淀粉拌勻腌制,最后加入炒菜用量的油腌制30分鐘以上
4.洋蔥切絲,木耳撕小塊,青紅椒切圈,草菇洗凈切片
5.干鍋小火放入草菇片,加少許鹽炒出水分
6.烤盤鋪錫紙,依次鋪上洋蔥、木耳和草菇
7.青紅椒圈拌入牛肉,再磨一些黑胡椒拌勻,平鋪在草菇上面,另取一張錫紙蓋上
8.將兩張錫紙的邊重合折起,卷嚴實,入預(yù)熱220度的烤箱,焗10至15分鐘。取出用牙簽或刀尖劃開錫紙,小心蒸汽燙手
【圓籠粉蒸牛肉】▼
材料:牛肉300克、糯米100克、大米50克、姜1茶匙、花椒1.5茶匙、生抽1.5湯匙、老抽1/2湯匙、蠔油1湯匙、豆瓣醬2湯匙、甜面醬1湯匙、五香粉2茶匙、醪糟1湯匙、腐乳汁幾滴、白糖1茶匙
做法:
1.大米和糯米各半,沖洗干凈瀝水
2.干鍋小火將二米炒至微黃
3.加入少許五香粉和炒香磨碎的花椒,入粉碎機略打碎
4.牛肉洗凈切成2至3毫米厚的片
5.牛肉片裝大盆中,加入所有腌肉料攪拌均勻,腌制半小時
6.加入蒸肉粉,加少許清水,拌至肉片均勻地裹上粉,入蒸鍋上汽后蒸約30分鐘左右即可
【淘米水燉肘子】▼
材料:豬肉(后肘)1500克、、食鹽5克、醬油30克、冰糖15克、蔥15克、姜15克、八角3個、桂皮10克、料酒60克、淘米水適量、腐乳(紅)3塊
做法:
1.肘子洗凈后切成4-5厘米大塊
2.肘子涼水入鍋,開鍋后撇去浮沫,十分鐘后撈出沖涼,去毛
3.蔥姜切片,八角、桂皮放入大碗中,放入15克紅燒醬油、30克料酒和5克鹽調(diào)勻
4.將焯過水的肘子放入調(diào)好的汁中裹勻醬油,腌制8小時,另取一鍋,倒入30克料酒、15克紅燒醬油和3塊紅腐乳
5.放入冰糖,倒入腌制的肘子,倒入淘米水沒過肘子
6. 最小火燉制2至4小時
【西芹百合】▼
用料:百合(干)150克、西芹200克、食鹽1茶匙、雞精1茶匙、淀粉1/2湯匙、橄欖油適量、糖1茶匙、枸杞子少許
做法:
1、食材準備,鮮百合去頭去蒂,洗凈后放入清水浸泡備用,如果是干百合,需要提前泡發(fā)焯水,刨去西芹外層的莖絲
2、斜切成菱形塊或長件,水沸騰后,入鍋焯水,10-15秒即可瀝水撈出,此時的顏色比下鍋前翠綠許多
3、撈出西芹后,可順手放幾顆枸杞在熄火的溫水中,浸泡一會備用,將所有調(diào)味料加入少許涼開水調(diào)制成薄芡汁
4、熱鍋入適量橄欖油,下西芹和百合,一起快速翻炒
5、放入薄芡汁,再翻炒至斷生即可,入鍋到出鍋的全程不超過1分鐘,最后裝點幾個泡軟后的枸杞,菜色就更漂亮些!
【蒜蓉西蘭花】▼
用料:西蘭花1棵、胡蘿卜半根、水淀粉1湯匙、食鹽1/2茶匙、蒜2瓣
做法:
1、將西蘭花用手掰開清洗干凈。西蘭花柄也不要扔掉,去皮切塊一起燒了,也很好吃的
2、胡蘿卜切粗條,蒜切蓉
3、鍋中放水,燒開,加入一點鹽和植物油,放入西蘭花和胡蘿卜汆燙幾秒鐘,稍微變色了立刻撈出
4、鍋里面放植物油,6成熱,放入蒜蓉爆炒出香味,放入西蘭花胡蘿卜翻炒
5、快熟時倒入水淀粉和鹽,攪拌均勻即可
【香酥辣雞翅】▼
材料:雞翅中 8個、雞蛋 1個、大蔥 1段、姜 1塊、八角 2粒、香葉 2片、食鹽 1/2小勺、雞精 1/2小勺、黃酒 1小勺、胡椒粉 1小勺、辣椒粉 1小勺、面包糠 適量、白糖 1/2小勺、植物油 適量
做法:
1、將雞翅中洗凈,用消毒毛巾擠干水分
2、在雞翅上兩面各劃兩刀,方便入味兒
3、加入大蔥段、生姜各適量,八角2粒,香葉2片,鹽1/2小勺,雞精1/2小勺,糖1/2小勺,黃酒1小勺,胡椒粉1小勺,辣椒粉1小勺,抓勻腌制1小時以上,最好放進冰箱過夜
4、將腌好的雞翅中去除作料,放進打散的雞蛋中,均勻沾裹上一層雞蛋液
5、再放入面包糠中,均勻裹上一層面包糠,可以用手輕壓,裹勻裹足
6、裹好面包糠的雞翅放在平盤里,靜置15到20分鐘,讓面包糠與雞翅之間沾裹得更牢固些
7、熱鍋入涼油,中火加熱至150度(5成熱)
8、下入雞翅中,轉(zhuǎn)小火,慢慢炸大約4分鐘,中間翻面
9、4分鐘后轉(zhuǎn)中偏大火,炸1、2分鐘,至表面金黃色,即可
10、撈出放在廚房紙上吸吸多余的油脂就可以吃了
【擂茄子】▼
食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根
做法:
1)將嫩茄子洗凈,切粗條。
2)把茄子放入盤內(nèi),鋪上一層保鮮膜,用牙簽戳幾個洞后,放入蒸鍋蒸熟。
3)把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花。
4)起凈鍋,將白芝麻入鍋內(nèi)炒熟。
5)凈鍋放油,油熱后將蒜米炸至金黃后盛出。
6)取炸過后的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調(diào)成味汁。
7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂壓分散后加入味汁。
8)再次擂細,讓味汁與茄肉充分混合,最后撒上蔥花,即成。
6)鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。
7)加入蔥、姜、蒜末炒香,加放心牛肉末翻炒香。
8)再把茄子倒入繼續(xù)翻炒。
9)加入生抽、白砂糖,少許鹽繼續(xù)翻炒。
10)淋入少許水淀粉,茄子翻炒均勻關(guān)火,盛入盤中再撒蔥花即可。
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