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養(yǎng)生,提高免疫力的美食

紅酒燴牛肉

by 紅豆廚坊2013-01-07

  • 牛肉400g

  • 胡蘿卜1根

  • 西芹50g

  • 洋蔥50g

  • 橄欖油適量

  • 番茄醬150g

  • 紅酒300ml

  • 香葉2片

  • 胡椒粉5g

  • 鹽適量

  • 雞精適量

步驟

  • 1

    煮準(zhǔn)備好所有的食材。

  • 2

    牛肉洗凈切塊冷水入鍋煮出血水過(guò)涼。

  • 3

    西芹,洋蔥,胡蘿卜洗凈切塊備用。

  • 4

    炒鍋加點(diǎn)橄欖油燒熱。

  • 5

    倒入洋蔥塊翻炒出香味。

  • 6

    加入牛肉塊炒至片刻。

  • 7

    加入番茄醬。

  • 8

    繼續(xù)炒至出香味。

  • 9

    然后加入紅酒。

  • 10

    燒制2分鐘,讓酒精揮發(fā)。

  • 11

    然后加入香葉和胡椒粉。

  • 12

    再加入適量的清水,大火煮開(kāi)小火燉燒1個(gè)小時(shí)。

  • 13

    然后加入西芹和胡蘿卜。

  • 14

    繼續(xù)小火燉煮15分鐘。

  • 15

    加入適量的鹽,雞精。

  • 16

    大火收汁關(guān)火。

小貼士

牛肉用冷水煮出血水過(guò)涼水,再燒制,牛肉口感才好。

加入紅酒后,要讓酒精揮發(fā)掉,

燉煮牛肉要用小火慢燉,煮出的牛肉才熟爛入味。

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