五花肉預(yù)熱易化,瘦肉久煮不柴。含有豐厚的蛋白質(zhì),是人體最容易排匯以及消化的食品。并且很下飯,早上吃好,響午吃飽,早晨吃少!這道菜可能夜半試試。
五花肉經(jīng)粗疏心烹飪后,可產(chǎn)多種美味好菜,又有濃重的香味,能夠大大的提高食欲,這幾天還說好好的瘦身,下場好么,做這一盤肉,算了下次吧!
下雪了,氣候這么冷吃點醬燒五花肉,不僅雅觀何況鮮味!
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【醬燒五花肉】
原料操辦:五花肉一塊,蔥姜,八角,香葉,桂皮,冰糖,排骨醬,干辣椒
打造過程:
1:首先決議這種三層的帶皮五花肉;
2:豫備蔥姜,八角,香葉,桂皮,干辣椒;
3:先把五花肉切成厚一點的大片;
4:涼水放入鍋中參預(yù)蔥姜,料酒;
5:停戰(zhàn)煮出過剩的血末;
6:從此倒出,用凈水蕩滌干凈控干水份備用;
7:鍋內(nèi)染指大量底油,放入肉片煸炒一下,炒出過剩的油份;
8:把過剩的油倒出一半;
9:把肉倒入一個碗中備用;
10:鍋中參與少許油放入蔥姜,香葉,辣椒,八角,桂皮爆香;
11:接下來列入大批的耗油,排骨醬,半勺生抽;
12:參與過多的開水介入一點十三香,插手多量鹽,老抽,兩塊冰糖;
13:小火煮40分鐘;
14:煮好以后把料渣撈出,大火收湯汁就可出鍋;
和順小貼士:
1:冰糖大概解膩去腥;
2:排骨醬是為了提香調(diào)色的;
Big吃工坊:新的一天美美的胃口美美的好心境!
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