酸豆角炒雞胗:
1、先將酸豆角洗凈,然后切丁備用。
2、雞胗抹上鹽,用手使勁揉搓,然后再用清水清洗干凈后,下入開水鍋中煮一下,撈出清水沖洗后切薄片備用。
3、鍋里放入適量食用油燒熱, 下姜片,大蒜頭,爆香后,放入雞胗薄片,放料酒,炒幾下后放酸豆角丁, 辣椒段。繼續(xù)翻炒。再放醬油炒勻。
4、出鍋前放鹽,雞精和蔥花拌炒均勻即可出鍋裝盤。
鹽水菜心:
菜心清洗干凈,在水里泡半個(gè)小時(shí)去除農(nóng)殘后,撈出慮水備用。
生姜切成姜絲。
熱油鍋,爆香姜絲,放鹽進(jìn)去炒幾下。然后倒進(jìn)適量的清水,水量要多,要夠沒過菜心,大火煮開后放進(jìn)菜心,用筷子心稍壓一下,要讓水沒過菜心,然后幫菜心翻個(gè)身。
蓋上鍋蓋,大火煮至水開,揭開鍋蓋,繼續(xù)煮5分鐘。
把菜心連部分煮菜的水即可
虎皮尖椒:
尖椒洗凈,去籽去蒂后切段,瀝干水分。蔥、蒜、姜切成碎末。
鍋內(nèi)放油燒熱,將尖椒放入略炸片刻后撈出瀝油備用。
鍋中油倒出,僅留少許底油,放入蔥、姜、蒜爆香,加入蠔油略炒一會(huì),放入炸好的尖椒煸炒。
加入適量鹽、味精、白糖、醋、老抽、蠔油,等炒至熟透入味后,加少許香油即可出鍋。
脆辣鴨胗:
1、準(zhǔn)備原料。先將鴨胗用鹽搓一會(huì),洗凈后切薄片,用生抽、料酒、雞粉、白糖、白胡椒粉、生粉抓勻腌5分鐘左右備用。豇豆、姜、蒜、小米椒都切碎備用。
2、鍋中熱油,爆香姜蒜和小米椒段。
3、倒入腌入味的鴨胗翻炒變色。
4、加入豇豆繼續(xù)翻炒,約3分鐘即可出鍋裝盤。
番茄水煮魚:
1、魚片加鹽,胡椒粉,鹽、蛋清、干淀粉拌勻腌制10分鐘。蘑菇洗凈用手撕開,番茄洗凈切塊,蔥姜蒜洗凈切碎。
2、起鍋熱油,先下蔥姜蒜末爆香,再放入番茄、蘑菇翻炒。
3、然后在鍋里放3碗清水燒開,燜煮2分鐘,再放入料酒、鹽和雞精調(diào)味。
4、放入腌制好的魚片大火燒開后關(guān)火,然后盛入碗中,趁熱撒上蔥花。
5、將鍋洗凈燒熱后放入適量的食用油,油熱后將花椒粒、干辣椒放入爆香淋在魚片上即可
蒜苔炒臘肉:
1、臘肉用溫水浸泡半小時(shí)后,瀝干水分切成薄片備用。蒜苔洗凈切成3厘米上的段,干紅辣椒掰小段備用。2、炒鍋里放少許食用油,待油熱放入干紅辣椒和花椒,出香味后,倒入臘肉片翻炒。
3、不斷翻炒至臘肉肥肉部分透明,有油脂流出。
4、然后倒入少許生抽,炒勻后倒入蒜苔,繼續(xù)翻炒均勻。
5、待炒到蒜苔稍軟就可以出鍋裝盤了。
泡椒鱔魚:
1、將宰殺好的鱔魚清洗干凈,切成3厘米長的段。泡紅白辣椒切碎,姜切成末,蒜切片,蔥切短段備用。
2、炒鍋內(nèi)放入適量食用油,待油燒至七成熱,放入鱔段煸干水氣,加剁碎的泡紅白辣椒和姜、蒜片,炒出香味,再放入料酒炒勻,加醬油、鹽、白糖和清水一碗。
3、大火燒開后轉(zhuǎn)小火將悶燒鱔段。
4、待鍋內(nèi)湯汁收的差不多時(shí),加味精、蔥段、醋拌勻。然后將湯汁收干,即可出鍋裝盤。
尖椒五花肉:
1、五花肉洗凈切薄片,尖椒去籽切片備用。
2、炒鍋內(nèi)放幾滴油防粘,把五花肉片擺上,小火慢慢煎出油脂。
3、一邊煎一邊撒點(diǎn)鹽進(jìn)去,直至兩面煎至金黃,如果不放尖椒就是鹽煎五花肉了。
4、煎出油分后肉身質(zhì)地變硬,此時(shí)放入尖椒翻炒,使尖椒變軟后,加幾滴生抽調(diào)味即可出鍋裝盤。
香菇燜豆腐:
1、豆腐切成長方片,在平底鍋里煎成兩面金黃色。
2、香菇去蒂,切成四塊;紅辣椒切段。蔥切段,姜蒜切片,瘦肉切細(xì)絲。
3、鍋內(nèi)放適量食用 油,燒熱后放入肉絲炒散。再放入姜蔥蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。
4、放入紅辣椒、香菇塊,加入鹽、白糖、花椒粉、老抽調(diào)味。
5、然后加一碗水,小火燜至汁收濃,加少許味精翻炒出鍋。
香煎五花肉:
1、如果是買的尖椒,可先干煸一下,這樣炒出來不會(huì)太辣。小火煸到兩面略糊即可。
2、五花肉切片,無需太薄,3-4毫米最佳。
3、鍋燒七成熱,不放油,放五花肉干煎,全程小火。
4、五花肉兩面煎到金黃色后,加入一勺生抽、少量白糖,改成中火或大火。
5、翻炒片刻后加入煸好的青椒,翻炒均勻后可以出鍋
香煎雞翅:
1、先將雞翅中洗凈劃兩刀,放入碗中,加鹽、雞精、醬油、花椒粉和蒜末腌制備用。
2、炒鍋內(nèi)倒入適量食用油,待油熱后,放入雞翅煎制。注意火候,先大火定型,再中火煎熟,翻面繼續(xù)以同樣的方式煎,保證雞翅外焦里嫩。
3、然后把油鍋里多余的油倒出,再將腌制雞翅剩余的的汁水倒入鍋中翻炒均勻,蓋上鍋蓋稍微燜一下。
4、燜至鍋內(nèi)湯汁收干后,即可出鍋擺盤。最后再撒上些許蔥花點(diǎn)綴。
火爆腰花:
1、將豬腰橫刀片切開,浸泡一小時(shí)。
2、把豬腰小塊;姜切絲,蒜切碎,青紅椒切小塊。
3、先在鍋里燒小鍋水,里面放入一半的姜片和適量料酒,煮開后放入腰花,用鍋鏟撥開后立即關(guān)火。用鍋里的水將腰花燙變色后撈出,慮干水分備用。
4、燒熱炒鍋,倒入少量的油,待油溫8層熱時(shí)剩下的姜片和大蒜爆香,再倒入青紅椒翻炒。
5、稍炒下再倒入腰花,加入一點(diǎn)鹽,加老抽和料酒翻炒,放入蠔油和白糖即可。
糖醋里脊:
1、先將里脊肉清洗干凈后,切成長條狀裝入碗中,然后打入雞蛋、放少許料酒、水淀粉拌勻備用。
2、另取一碗,在碗中放鹽、醋、姜蒜末、水淀粉、白胡椒粉,多放些糖,再加少許水,兌成糖醋汁備用。
3、炒鍋內(nèi)倒入適量食用油,燒至6-7成熱時(shí),放入備好的里脊肉煎炸,待里脊肉變金黃色時(shí)盛出慮油備用。4、炒鍋內(nèi)留底油,放姜蒜末、番茄醬,炒一會(huì)。然后放入兌好糖醋汁,炒制粘稠冒泡后加入煎炸好的里脊肉翻炒均勻即可
水煮牛肉:
1、牛肉洗凈,用刀背拍松,切片,加入料酒、水淀粉腌制10分鐘。白菜切片焯水,胡蘿卜切片,木耳泡發(fā)。2、起鍋熱油爆香蔥姜,下郫縣豆瓣醬炒出紅油。然后放2碗水。加入白菜、木耳、胡蘿卜煮開。
3、加雞精、料酒、胡椒粉、鹽調(diào)味后。將腌好的牛肉片倒入湯鍋中,用筷子撥散,牛肉變色后關(guān)火。
4、將煮好的牛肉連湯倒入大碗中,撒上蔥花、干辣椒段。再起炒鍋燒適量的熱油,淋入做好的水煮牛肉中即可
醬燒排骨:
排骨洗凈,斬成3厘米長的段。鍋里燒開水,下排骨焯一下去除血沫,撈出慮水備用。
炒鍋倒適量食用油,油溫?zé)釙r(shí)就倒入黃豆醬,并翻炒出香味。然后下花椒、姜蒜炒香,再下備好的排骨。
繼續(xù)翻炒,讓醬能均勻裹在排骨上。然后倒入1大碗的清水,并加入適量的鹽和白糖、少許雞精。4.大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉約30分鐘收一下汁就可以出鍋裝盤了。
泡椒燒鯽魚:
1、將鯽魚清理干凈后在魚肚上劃兩刀,用鹽、料酒、洋蔥腌制半小時(shí);腌制好后,將魚肚中的取出不要。
2、鍋里放入適量食用油,放入泡椒、泡姜及干花椒,小火煸香,泡椒表面焦黃時(shí)下鯽魚,用中火將鯽魚煎至半熟。
3、倒再入少許料酒燜燒至鯽魚八成熟,放入尖椒及大蔥。
4、燒好的鯽魚裝盤,湯汁留在鍋里,加入少許白糖調(diào)味后,再將湯汁淋在鯽魚上即可。
金臺(tái)蝦仁
做法:
1、將豆腐切成3cm長,1cm寬,1cm厚的塊,鍋內(nèi)下油,熱鍋后下豆腐塊,小火煎至兩面金黃,
2、將煎好的豆腐塊碼在盤子里,取鮮蝦仁,撒入用料酒拌勻去腥,撒入鹽和淀粉,拌勻,將拌好的蝦仁下鍋用中火炒熟,
3、將炒熟的蝦仁鋪在煎好的豆腐上面,將涼拌醬油倒入盤子底部,將下層豆腐圍繞起來,點(diǎn)上適量綠芥末即可!
素炒滑菇
材料:滑菇、紅辣椒、芹菜、大蒜、調(diào)和油、鹽巴
做法
1. 把材料類紅辣椒和芹菜切好備用。
2. 做過上火炒倒入調(diào)和油爆香大蒜,倒入洗好的滑菇翻炒。
3. 待快起鍋的時(shí)候倒入辣椒和芹菜繼續(xù)翻炒,倒入適量的鹽巴即可
菠菜炒腐竹
材料:菠菜梗、水發(fā)腐竹、蔥、姜、蒜、鹽、糖、生抽、胡椒粉
做法
1. 將大棵的菠菜去葉留根,洗凈淋水,用刀將菜梗從根部劈開,小棵一分為二,大棵一分為四。
2. 腐竹切段,蔥姜蒜切碎,炒鍋倒油,炒香蔥姜蒜碎。
3. 下腐竹翻炒,如果有高湯,可以淋一些進(jìn)去,將腐竹推一邊或者出鍋,下入菠菜梗炒熟。
4. 加生抽鹽胡椒粉調(diào)味,出鍋即可。
老壇豇豆煸雞翅
做法:
1、把雞翅納盆,加姜片、蔥段、鹽和料酒拌勻碼味1小時(shí),揀出姜蔥并把雞翅瀝干。
2、鍋里入油燒至六成熱,下雞翅炸至色金黃時(shí),撈出。凈鍋里放入自制紅油,燒至四成熱便投入干辣椒和花椒,炸香即下入雞翅和泡豇豆節(jié),快速翻炒并加入適量料酒,炒勻便可裝盤上桌
海帶豆腐湯
用料:嫩豆腐1塊、海帶結(jié)100g、白蘑菇50g、干蝦米10g、濃縮雞汁1大勺、雞粉少許
做法
1.豆腐切成5厘米見方的小塊,海帶結(jié)切菱形片,白蘑菇切片;
2.鍋中放入500ml清水燒開,加入一大勺濃縮雞汁,攪拌均勻;
3.將切好的豆腐塊放入湯中;
4.大火燒開后轉(zhuǎn)小火,將海帶片放入湯中;
5.加入洗凈瀝干水分是干蝦米;
6.再加入切片的白蘑菇,攪拌均勻;
7.中火煮3分鐘,加入適量雞粉調(diào)味即可;
萵筍炒肉絲
材料:萵筍、里脊肉、蒜、鹽、雞精、生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油
做法
1.萵筍切絲;蒜剁碎;
2.里脊肉切絲用生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油腌漬碼味15分鐘;
3.熱鍋放油,肉絲入鍋滑炒,至變色即可出鍋;
4.留底油,然后用蒜蓉爆鍋;再放入萵筍絲翻炒至軟;
5.然后加入炒好的肉絲,翻炒均勻,加鹽和雞精調(diào)味即可出鍋
香干芹菜
用料:豆腐干;芹菜;辣椒;鹽;雞精;姜末;蒜末
做法:
1、豆腐干切片
2、芹菜去掉老葉,根,切成段
3、鍋里放油燒熱,爆香姜末,蒜末,辣椒
4、下入豆腐干,炒干水分,下入芹菜,鹽,雞精炒制入味即可
聯(lián)系客服