還記得小時(shí)候媽媽給你做的那碗西紅柿疙瘩湯嗎?蔥花姜末下油鍋熗出的香味,熟透的西紅柿在熱鍋里慢慢軟化成漿,粒粒綿軟的面疙瘩,還有畫(huà)著圈攪起的雞蛋花,只要一口就能暖到心窩窩里。懷念媽媽的味道!媽媽最拿手的西紅柿疙瘩湯,我吃了二十幾年都不嫌夠,你會(huì)做嗎?
1、準(zhǔn)備好西紅柿兩個(gè),雞蛋一個(gè),面粉適量,大約150克左右,小青菜一棵,鹽適量。
2、西紅柿切小塊,蒜切片,蔥斜切絲,雞蛋打散
3、油熱后放蔥姜蒜末爆香,放入西紅柿塊翻炒,炒至西紅柿完全出湯
4、將面粉攪成大小差不多的雪片狀的面疙瘩
5、用鏟子攪拌面疙瘩,湯滾之后倒入打散的雞蛋液
6、把小青菜放進(jìn)鍋里
注意事項(xiàng):
1、倒蛋液的時(shí)候,鍋里的湯一定要沸騰狀態(tài),不然蛋液入湯不能立刻凝固成型。而且倒蛋液要分次,倒入一部分?jǐn)噭?dòng)成形后,再倒一部分。這樣避免大量蛋液突然倒入,使湯的溫度急速下降,不但蛋液容易結(jié)大塊沉底,而且口感不好也不美觀。
2、取一個(gè)大碗,放入適量面粉。水龍頭開(kāi)到最細(xì)的水流,把面碗拿到水流下均勻地淋上幾秒鐘后關(guān)上水,面粉沾水就會(huì)成團(tuán),耐心地用筷子把面粉拌成大小適中的面疙瘩。拌好后就撥到一邊,不要急著再加水。
西紅柿疙瘩湯,湯多料足,酸爽好消化,尤其適合早餐吃,吃上一碗,一整天胃部都特別舒服。疙瘩湯的主角是細(xì)膩爽滑的面疙瘩,吃疙瘩湯時(shí),連湯帶菜一起食用,也能避免營(yíng)養(yǎng)素的流失。此外,疙瘩湯好消化,易被人體吸收,還有健胃的功效,而且熱量適宜,非常適合老人和兒童食用。
每次當(dāng)我吃番茄雞蛋疙瘩湯的時(shí)候,這種味道瞬間讓我陷進(jìn)記憶的流年,小時(shí)候的夏天,就穿著一條小短褲,在院子里,媽媽做的湯,外面的知了還在喧鬧,門(mén)前流淌的小河各種小鯽魚(yú),等到夜色降臨,還有漫天飛舞的螢火蟲(chóng),這就是真真切切我童年的味道。
現(xiàn)在你們學(xué)會(huì)了嗎?趕緊動(dòng)手做起來(lái)吧!
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