大部分的高血壓患者認(rèn)為血壓升高,吃降壓藥就好了,但是都沒有考慮過降壓藥有可能會(huì)失效,而且長(zhǎng)期服藥也可能會(huì)引發(fā)一定的后果。今天我們就來講一講天然的高血壓克星——山楂。
山楂是個(gè)好東西,從中藥藥理的方面來看,山楂屬于助消食的藥物,最主要的作用就是可以促進(jìn)消化,幫助胃腸道蠕動(dòng),并且有效排除腸道內(nèi)的積氣。但是也有研究表明,每100g山楂中含有的黃酮類物質(zhì)可以達(dá)到65mg,而黃酮類物質(zhì)可以有效地?cái)U(kuò)張血管,讓血壓逐漸降下來,特別是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心臟的狀態(tài)。
35歲的大軍一直聽說山楂有降壓降脂的功效,前段時(shí)間單位體檢,查出了高血壓,于是買了一大堆山楂,平時(shí)空閑時(shí),當(dāng)零食吃,偶爾還用山楂泡水喝。
持續(xù)吃了一個(gè)多月,突然出現(xiàn)了腹痛,來我這問診,聽完之后我說:“體質(zhì)不同不能一昧的吃山楂,你這不間斷的大量吃,加上你自身的情況都吃出來胃石病了!”
辯證之后,我根據(jù)大軍的情況開了一款山楂茶飲,幫助他調(diào)理高血壓,大軍回去之后喝了兩周,改善很多,血壓也慢慢降了,胃也不脹了。
今天,把這款茶飲分享給大家:
【組成】川芎,山楂,地骨皮,葛根,丹參。
川芎有活血化瘀,抗胃潰瘍,祛風(fēng)止痛之效;
山楂行氣散淤,消食健胃,治療高血脂癥;
地骨皮有降血壓,血糖,血脂,解熱抗毒等功效;
葛根輔助改善糖尿病;
而丹參可改善心肌缺血,降血脂和抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
山楂雖對(duì)人體有諸多益處,但它畢竟只是生物界的一種水果,不能替代藥物。
若想用山楂泡水來調(diào)理血壓,一定要尋找專業(yè)醫(yī)師,辨證之后再服用。
另外要提醒的是,山楂雖然口感偏酸,但其含有果糖較高,對(duì)于糖尿病患者、孕初期、換牙期兒童、胃酸過多者,并不適宜食用山楂,還是盡量避免食用。
希望今天的分享能幫助到你,如果你有問題,歡迎留言,我會(huì)盡我所能解答。
聯(lián)系客服