一是保養(yǎng)好身體，健康生活。年紀(jì)大了，一定要勤加鍛煉，把身體保養(yǎng)好。有一個健康的身體，能夠自由自在的享受生活，不拖累兒女是最有福氣的事。
二是大事當(dāng)小事，小事當(dāng)沒事。人老了，心態(tài)平和最重要，有句講，氣大傷身，無論遇到什么事，也要注意保持好心態(tài)。老人是家里的寶，你的態(tài)度決定家里的氛圍，你越沉著冷靜，兒女們越有主心骨。再大的事也有解決的辦法，事情既然發(fā)生了，就不必去多想了，越想越氣，傷身傷心，何必呢？淡然面對，坦然生活，順其自然，福氣就到了。
三是不斤斤計較，心胸寬廣。能夠包容，是一個人的智慧。有些過去的恩怨，有些現(xiàn)在的沖突，都要去包容。有了容人之量，心胸豁達(dá)了，煩惱少了，身體也越健康，福氣便來了。
四是不羨富，不恥窮，知足常樂。拼搏奮斗了一輩子，無論我們的生活水平如何，你都是盡自己最大的力量為生活、為兒女努力了。每個人都有每個人的生活，不羨富，不恥窮，知足自然常樂，常樂便是最有福氣的。
五是會吃、會玩，善待自己。操勞了一輩子，該放松放松了。學(xué)會善待自己，健康飲食，快樂生活。趁自己身體還很好的時候，該吃吃、該玩玩，開心最好。其實(shí)你快樂了，幸福了，也是兒女們的福氣。
