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羊肉最好吃的5種做法,一遍就會,簡單又營養(yǎng),老公孩子搶著吃

紅燒羊肉

用料:羊肉(1磅)、胡蘿卜(1個) 干蔥(10余粒)、白羅卜(1/2個)

調(diào)味料:老抽(1-1/2湯匙)、鹽(1/2茶匙)、糖(1茶匙)、 胡椒粉(少許) 水(適量)

做法:

1>羊肉出水洗凈,放入白羅卜塊同煮,至羊肉5成熟,取出白羅卜棄去。

2>胡蘿卜去皮切塊,干蔥去皮保持原粒。

3>燒熱1湯匙油,將干蔥及羊肉同爆香,放入調(diào)味料及過面水份,煮滾后,改用中火煮。

4>將胡蘿卜塊加入同燜至爛,汁收濃即可上碟供食。

清蒸羊肉

【原料】 肥鮮羊肉斤半;食鹽五錢;醬油二錢;黃酒一錢;蔥段一棵;姜三片;花椒水一兩;芫荽三棵

【制作過程】 將羊肉洗凈,控去血水,下湯鍋煮六成熟,直刀切成三分厚的片,放在碗里擺成梯田形狀。然后,加入醬油、食鹽、蔥段、姜片、花椒水、黃酒,添些清湯(約三兩),上蒸籠蒸爛出鍋,揀去姜殘片,扣在大盤里,撒上切碎的芫荽即妥。

清湯羊肉

取羊腿肉2斤,洗凈,切塊,放開水鍋中煮3分鐘后洗凈。原鍋洗凈,加清水,放羊肉塊,大火燒開,撇去沫子,加入白蘿卜4兩,蔥姜適量,黃油1兩,燒至酥爛,加鹽,味精,青大蒜絲,花椒粉,盛出即可。

炒羊肉絲

原料:羊腿肉300克,京蔥250克,雞蛋1只,素油、精鹽、味精、胡椒粉、黃酒、淀粉、醬、醋、白糖適量。

制法:

1. 京蔥去根和邊皮,洗凈,切成約2寸長的絲。羊肉切成約1.5寸長的絲,用精鹽、味精、胡椒粉略拌漬,加入適量干淀粉拌勻上漿。

2.鍋內(nèi)放油約40克,油熱,放入羊肉絲,煸炒至松散,放入京蔥絲略煸炒,加入適量白糖、味精、醬油、精鹽、黃酒,略翻炒,用水淀粉勾芡,淋麻油少許,裝盤即成。

紅燜羊肉

原料:羊肉一斤半,小胡蘿卜四根,罐裝西紅柿一聽,芹菜掰兩枝兒切段,洋蔥半個,鹽,糖適量。

做法:羊肉,胡蘿卜,洋蔥切核桃塊,燒熱油鍋下洋蔥煸香,倒入羊肉略炒,下西紅柿再炒,加少量水,以沒過主料為準(zhǔn),將胡蘿卜,芹菜段,鹽,糖加入,大火燒開,小火燜燒至汁濃,即可食用。

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