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為腸道排毒的10種食物1黑木耳：腸清潔“鐘點工”2海帶：腸蠕動“加速器”3蘋果：腸排毒“儀表”4糙米：腸疏通“管道工”5魔芋豆腐：腸輕盈“正能量”6蜂蜜：腸表情“養(yǎng)顏液”7低溫酸奶：腸動力“添加劑”8花生：腸潤澤“華容道”9芹菜：腸快樂“興奮碼”10豬血：腸解毒“消化酶”。