#什么是三七粉#
小編就三七粉的各種知識、用法進行簡單的整理，希望對大家購買三七粉，使用三七粉有所幫助。
什么是三七粉
什么是三七粉?
簡而言之，三七粉就是三七打成的粉，三七屬于五加科中性直立草本植物，主要產(chǎn)自云南文山，文山有較悠久的三七種植歷史，所以可以說，文山本地的三七粉比較多。
三七粉的功效和作用有哪些?
作為多年的養(yǎng)生保健產(chǎn)品，三七粉其實對許多疾病都有很好的預(yù)防和改善效果，這就是為什么三七粉能被大力推廣的原因，像中老年人容易患高血壓、高血壓癥等。
什么是三七粉
哪種三七粉好?
不管三七粉的功效和功效如何，要買到正宗的三七粉，一定要先咨詢醫(yī)生。但從目前市場來看，不懂的人太容易買到質(zhì)量差、假冒偽劣的三七粉，大家必須有辦法應(yīng)對這種情況，那就是建議大家自己買三七打粉或者拿三七去藥店打粉。
買多少頭的三七粉合適？
通常要根據(jù)自己的需要來選擇適合自己頭數(shù)的三七粉，即要選擇合適頭數(shù)的三七粉。假如你僅僅是想要養(yǎng)生保健，就可以考慮做頭數(shù)大一點的三七，比如說40或者60頭;如果你想要改善一些病癥，比如高血壓、高血脂，就可以選擇20或者30頭。
三七粉怎樣服用?
涉及到三七粉兩種吃法：生吃和熟吃。對于需要活血化瘀功效的人，應(yīng)選擇生吃法，這些人群主要有高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞、腦血栓、動脈硬化等等心腦血管疾病。
生食是不加熱三七粉的進食方法，可在剛煮好的溫水中煮熟后飲用。
熟食是比較適合有補血益氣之功效的食物，通常在用開水沖泡后飲用。適用于貧血人群、有過出血情況的人群等。
什么是三七粉
三七粉一次、一天吃多少？
一般而言，大家可以按照每天2次，每次3克的量來吃，具體可根據(jù)自己的情況選擇，如保健可以少吃一點，重病可以適當(dāng)多加一點，但建議控制在一天2次，每次3克左右，以免過量吃三七粉造成不適感。
吃三七粉的最佳時間是什么時候？
選擇一個最佳的吃三七粉的時間，會更有利于消化吸收，對三七粉的作用與功效的利用也會更好。這個時間就是空腹的時候，特別是每天早上起床后的時間比較好，另外就是晚飯前半小時左右。只是腸胃不好的人在空腹時吃可能會引起不適，要根據(jù)自己的情況選擇。
吃了三七粉多久見效？
服三七粉起作用的時間長短，每個人可能不同，因為體質(zhì)不同，病癥不同等等。
三七粉怎么保存？能保存多久？
弄清怎樣保存三七粉以及能保存多久，對于更好地保存三七粉不變質(zhì)，對于解決買多少三七粉這一問題也有幫助。要防止三七粉的干燥、通風(fēng)等方面的問題，一般應(yīng)保存2-3年，對密封過的三七粉，一般應(yīng)保存2-3年，但開封接觸空氣的三七粉，建議半年后食用。
上述是大家經(jīng)常會遇到的關(guān)于三七粉的問題，相信大家在看完之后能夠解決一些疑問。
聯(lián)系客服
