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通過了解發(fā)現(xiàn)，生活中有不少女性都出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，可能在月經(jīng)期會出現(xiàn)月經(jīng)周期以及出血量的異常，甚至會有全身不良癥狀出現(xiàn)。因此，女性發(fā)現(xiàn)自己有月經(jīng)失調(diào)的癥狀，應(yīng)該通過合理的方式來調(diào)節(jié)月經(jīng)，防止月經(jīng)長期失調(diào)對女性身體健康造成損傷。那么，月經(jīng)不調(diào)由于什么因素引起的呢，下面就來詳細了解。

1、抽煙喝酒

女性之所以會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，可能和某些不良的生活習慣有關(guān)，例如女性如果總是有抽煙、喝酒的行為，容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因為本身香煙中的某些成分還有酒精都會干擾月經(jīng)的正常，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)這種表現(xiàn)。而且過量飲酒的情況下，身體多器官功能會受到損傷，這樣可能就會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。因此平時女性應(yīng)該注意身體的調(diào)養(yǎng)和保護，注意戒煙戒酒，遠離酒精和香煙，這樣才能防止月經(jīng)不調(diào)帶來身體傷害。

2、壓力過大

月經(jīng)不調(diào)可能和情緒方面的因素有關(guān)，當壓力過大也會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。部分女性長期工作壓力過大，精神抑郁過度，通常就會導(dǎo)致情緒異常。而在情緒異常的情況下，內(nèi)分泌方面的因素受到影響，通常就會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。因此，平時女性需要合理控制好個人情緒，保持情緒的穩(wěn)定，這樣才能防止體內(nèi)激素水平波動而導(dǎo)致月經(jīng)受到影響。

3、過度節(jié)食

女性之所以會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，很有可能是過度節(jié)食引起的。現(xiàn)在很多女性都面臨著肥胖的問題，在肥胖過度的情況下，很多人就會選擇節(jié)食的方式來減肥。節(jié)食減肥是不可取的一種行為，節(jié)食過度的情況下，身體需要的營養(yǎng)無法及時提供，可能會導(dǎo)致器官功能下降，這樣出現(xiàn)月經(jīng)異常的可能性就會比較高。部分人節(jié)食過度還可能會導(dǎo)致雌激素合成障礙，這樣就容易出現(xiàn)月經(jīng)量稀少、閉經(jīng)的情況，甚至會影響女性正常的生育能力。

4、寒冷刺激

女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，很有可能是冷刺激引起的。因為在月經(jīng)期間受到寒冷刺激，通常會導(dǎo)致盆腔內(nèi)血管收縮程度升高，血管過分收縮的情況下，通常就會導(dǎo)致月經(jīng)過少，甚至出現(xiàn)了閉經(jīng)的情況。因此，女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意身體的保暖，避免受到寒冷的刺激，這樣才能防止月經(jīng)異常的帶來身體損傷。