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全身血管中有3條“高危路段”?教你如何科學(xué)應(yīng)對!

斑塊是造成血管狹窄或堵塞的罪魁禍?zhǔn)?,也是誘發(fā)心腦血管疾病的主要原因。在全身血管中,共有3處血管易發(fā)生堵塞,一旦血管堵塞,不僅造成身體不適,而且也會威脅生命。

哪些血管易發(fā)生堵塞?

1、頸動脈

頸動脈系統(tǒng)連接心臟及大腦。上了年紀(jì)后,身體各個器官和系統(tǒng)逐漸衰退,頸動脈易出現(xiàn)堵塞,嚴(yán)重時可誘發(fā)重度腦血管疾病。頸動脈病變是缺血性腦卒中的高危因素,血流轉(zhuǎn)向和分支部位出現(xiàn)動脈粥樣硬化可造成頸動脈堵塞。頸動脈病變前會有明顯癥狀,如手腳變得不協(xié)調(diào)、理解能力減退、語言異常、突然感覺眼前一片發(fā)黑等,通常幾分鐘左右就能緩解。年齡超過75歲、腦卒中、短暫性腦缺血、重度外周動脈疾病者應(yīng)定期做血管超聲檢查,看看是否有斑塊。

2、下肢血管

下肢血管離著心臟最遠(yuǎn),血液逆流向上,血管內(nèi)皮受損風(fēng)險高,膽固醇易沉積在下肢血管,導(dǎo)致血管堵塞。早期癥狀并不是很明顯,往往被忽略;發(fā)展到中晚期時斑塊可阻礙血液循環(huán),造成肢體重度缺血,導(dǎo)致患側(cè)肢體劇烈疼痛,嚴(yán)重時可造成壞死。一般情況下,動脈血管狹窄達(dá)到50%時,僅25%動脈血液能運(yùn)輸?shù)较轮斐上轮珶o力和麻木、間歇性跛行;血管堵塞達(dá)到75%時具體表現(xiàn)為重度下肢疼痛和壞疽。若走路時明顯感覺到腿腳發(fā)涼、麻木和疼痛,或是腿部皮膚異常、不明原因腫脹、瘙癢和潰瘍等,應(yīng)盡早去醫(yī)院做下肢動脈B超檢查,看看是否有斑塊,評估其狹窄程度。

3、冠狀動脈

冠狀動脈的作用是為心臟提供血液,一旦出現(xiàn)狹窄或堵塞就會影響心臟供血。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)性胸痛時提示冠狀動脈完全堵塞,血流被中斷;持續(xù)胸痛達(dá)到15分鐘以上,大面積心肌壞死,從而誘發(fā)急性心梗。冠狀動脈狹窄低于50%時無明顯癥狀;大于50%時才被判斷為冠心病,表現(xiàn)為活動后胸痛和胸悶。不穩(wěn)定斑塊易破裂而生成血栓,易堵塞冠狀動脈,最終導(dǎo)致急性心梗。

溫馨提示

為防止血管發(fā)生堵塞,應(yīng)積極規(guī)避危險因素,拒絕吸煙,不可接觸二手煙。管控好血壓和血脂,采取低鹽低脂飲食。積極控制體重,每天至少運(yùn)動30分鐘,如游泳、慢跑或跳繩等。另外,定期做全面血管檢查,尤其是已出現(xiàn)狹窄的血管應(yīng)勤復(fù)查。


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