如今正處氣候多變的秋季，已能感受到冬天到來前的涼意。早中晚的冷熱交替，容易讓不在意衣物增添的孩子惹上小兒感冒。小兒感冒是孩子在秋季?；嫉募膊≈唬锛径嘧兊臍夂蚴呛⒆踊疾〉恼T因之一。在氣溫較低的早晚，家長應注意為孩子加件衣服保暖，提醒孩子運動后要及時擦拭汗水，不要猛地脫掉衣服以免著涼。
不少家庭中都常備些感冒藥，不過，全球醫(yī)院網(wǎng)的有關(guān)專家介紹說秋季小兒感冒常發(fā)生，避免錯誤用藥是重點。
避免一有癥狀就吃藥
一有風吹草動，比如孩子剛剛流點清鼻涕，就立即吃上藥或馬上看醫(yī)生，又多到患兒很多的大醫(yī)院。結(jié)果，本來無礙的輕微感冒，由于就診時受熱，周圍又都是有病的孩子，可能加重疾病程度。寶寶流點兒清涕并不要緊，如果孩子不發(fā)燒，吃、拉、撒都正常，不要急于吃藥，也沒必要立刻抱到醫(yī)院看醫(yī)生。
避免重復吃藥
有的孩子常常是這次病還沒好徹底，藥物還沒有停，或剛剛停一兩天，就又有病了。又開始新一輪用藥。父母應該把不正確的護理方法糾正過來，去除導致寶寶感冒的病因，而不是總讓寶寶吃藥。
避免每次都吃抗生素
每次有病都吃抗生素，這是最糟糕的事情。常常聽到有些媽媽這樣講，幾乎給孩子吃遍了各種消炎藥，多貴的都買了?？珊⒆永鲜遣缓茫靸深^發(fā)燒、感冒。抗生素是針對細菌等病原體的，濫用抗生素會引起耐藥菌株產(chǎn)生，而80%以上的感冒初期都是病毒引起的，不需要吃抗生素。有些媽媽就會問，幾乎每次到醫(yī)院，醫(yī)生都會開抗生素。專家解釋說，這正是需要改變的現(xiàn)象。
拓展閱讀：小兒感冒時飲食的營養(yǎng)原則
1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現(xiàn)象，故飲食應清淡稀軟，易于消化吸收。飲食宜少量多餐；
2、感冒病人多有發(fā)熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而汗出。因此應及時補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程；
3、蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒、細菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用；
4、吃富含胡蘿卜素的食物，對感冒的痊愈也非常有幫助。
全球醫(yī)院網(wǎng)溫馨提示：春捂秋凍。立秋之后可以逐漸進行一些耐寒鍛煉，有助于提高人對環(huán)境變化的適應能力，提高心血管系統(tǒng)的功能。兒科醫(yī)生表示，對?；己粑兰膊〉暮⒆觼碚f，秋季是極佳的鍛煉時間。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責任編輯：章桂馥）
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