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高血壓是一種嚴(yán)重危害人類健康的疾病，是冠心病、腦卒中和腎功能衰竭的主要發(fā)病因素。我國高血壓呈現(xiàn)出“三高三低”的特點(diǎn)，即患病率、致殘率和病死率高；知曉率、治療率和控制達(dá)標(biāo)率低

      由于各種原因，血壓會有所波動，比如在冬天，由于天氣寒冷，血壓會高一點(diǎn)，夏天血壓就比較平穩(wěn)，那么在冬天，就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加降壓藥量，而夏天則相應(yīng)減少藥量

     每個人對血壓升高的耐受性不同，有的高血壓病人血壓即使高到200mmHg以上也會沒有癥狀。服藥的依據(jù)應(yīng)該是測量到的血壓值，而不是自我感受。

     國人比較信中醫(yī)，看中醫(yī)吃中藥，主要就是認(rèn)為中藥副作用少，西藥副作用大，從而不愿意長期服用西藥。

　　實(shí)際上是藥都有毒副作用，因中藥的毒副作用而造成致殘、致死的情況也有報(bào)道。拒絕吃西藥這個觀點(diǎn)需要糾正，我們提倡服用科學(xué)驗(yàn)證有效和安全的藥物。目前全世界廣泛使用的六大類降壓藥，通過多年的臨床觀察，證實(shí)是安全有效的。

    不少患者喜歡搞偏方、驗(yàn)方治療，亂吃藥亂用降壓器具，如降壓枕頭、降壓手表、降壓帽、鞋墊和其他保健品之類，使用后不但不能治療高血壓，反而會因?yàn)檫@個“保健減壓”而延誤了去醫(yī)院治療的時機(jī)。

　　高血壓患者，千萬不要被某些鼓吹能根除高血壓的偽科學(xué)所蒙蔽，不遵醫(yī)囑而采用一些偽科學(xué)的治療方法，從而導(dǎo)致中風(fēng)和心肌梗死的發(fā)生。

    各個病人的年齡、臟器功能情況有所不同，降壓目標(biāo)值是有所不同的，越是有并發(fā)癥的人群，血壓的達(dá)標(biāo)值也越嚴(yán)格。比如，普通高血壓病人的血壓應(yīng)嚴(yán)格控制在140/90mmHg以下；糖尿病和腎病病人的血壓應(yīng)降至130/80mmHg以下；老年人收縮壓則要求降至150mmHg以下，如能耐受，可以進(jìn)一步降低。由此可見，不同人群、不同年齡的血壓達(dá)標(biāo)值不同，血壓究竟降至多少為宜，因人而宜，應(yīng)聽從醫(yī)生建議。

    高血壓的病因很多，如肥胖、攝鹽過多、缺乏活動、心理緊張等都是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的危險(xiǎn)因素，因此，治療也需要采取綜合性的措施，否則就不可能取得理想的治療效果。

　　在選擇適當(dāng)?shù)乃幬?，還要注意勞逸結(jié)合，飲食宜少鹽低脂，適當(dāng)參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應(yīng)減輕體重等。

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