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廚藝120:壓鍋菜如何防止粘底和油膩?能否提供最新的壓鍋菜品?(東方美食)
否提供最新的壓鍋菜品?
壓鍋菜制作兩細(xì)節(jié)
出診專家 楊成國(guó)
專家支招
制作壓鍋菜多少都會(huì)有些粘底,這是比較正常的,要想把粘底的程度控制到最低,最重要的還是掌握好壓鍋菜的加熱火候。為了防止粘底,有些廚師喜歡用小火加熱,這樣做好的成品水分含量會(huì)比較大,吃起來不會(huì)那么干香;如果用大火加熱,水分會(huì)快速揮發(fā),但是粘底又比較嚴(yán)重。這里給大家提供我的制作心得以供大家參考。如果制作的是全素的壓鍋菜,那么高壓鍋上汽后,中火壓3分鐘就可以了;如果制作的是葷素搭配的壓鍋菜或者是純?nèi)澋膲哄伈耍敲串?dāng)高壓鍋上汽后,一般要持續(xù)大火加熱5分鐘,再改用中火加熱2分鐘,最后用小火加熱2分鐘即可。
以往在制作壓鍋菜時(shí),我們都是加入大量的油脂,假設(shè)制作一份菜肴,一般要加入混合油脂1500克、清水或者湯汁250克,所以菜肴比較油膩?,F(xiàn)在,我們改進(jìn)了制作壓鍋菜的配方,同樣的一份菜肴,加入清水或者湯汁1千克,油脂則控制在100-250克。如果是烹調(diào)魚、鳳爪、豆腐或者蔬菜類(茄子、豆角等)的壓鍋菜,油脂一般就放100克左右;如果烹調(diào)壓鍋排骨土豆、壓鍋排骨地瓜,那么油脂的使用量就要控制在250克左右。
目前,最受東北食客喜歡的新式壓鍋菜就是壓鍋魚、壓鍋帶魚雞脖子,這里給大家簡(jiǎn)單介紹一下。
壓鍋魚
鯉魚1條宰殺治凈,在表面打一字花刀;鍋內(nèi)放入色拉油100克,下入蔥段、姜片、干辣椒少許爆香,放入3號(hào)壓鍋醬(做法詳見2012年第4期雜志),小火炒香,倒入啤酒半瓶、清水400克,大火燒開,離火。高壓鍋內(nèi)放入竹墊子墊底,將整條魚放入,倒入燒好的湯汁,蓋上高壓鍋的蓋子,大火加熱至上汽,改中火壓8分鐘即可。
壓鍋帶魚雞脖子
帶魚切成段,加入蔥、姜、料酒腌制入味。雞脖子洗凈,放入沸水中,加入蔥段、姜片、料酒焯水。鍋內(nèi)放入色拉油,下入蔥段、姜片、干辣椒各少許爆香,放入4號(hào)壓鍋醬(做法詳見2012年第4期雜志),小火炒香,放入雞脖子和清水500克,大火燒開,出鍋。高壓鍋內(nèi)放入竹墊子墊底,將雞脖子和帶魚放入,倒入燒好的湯汁,蓋上高壓鍋的蓋子,大火加熱至上汽,改中火壓6分鐘即可。
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