你肯定會(huì)疑惑，體檢醫(yī)生隨便一摸，就說(shuō)甲狀腺有問題，到底有啥問題？甲狀腺結(jié)節(jié)？甲亢？甲減？這些病究竟是怎么回事？今天就來(lái)告訴你~
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甲狀腺在脖子中間，雖然不起眼，但卻是人體最大的的內(nèi)分泌腺，它能生產(chǎn)和儲(chǔ)存甲狀腺激素。
這種激素能起到促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育、維持體溫、蛋白質(zhì)合成、脂肪分解以及提高神經(jīng)興奮等作用。
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關(guān)于甲狀腺的異常問題，主要有這3種疾?。?/span>
結(jié)節(jié)：甲狀腺長(zhǎng)了東西；
甲亢：激素分泌太多了；
甲減：激素分泌太少了。
那我們就來(lái)講講甲狀腺為啥會(huì)出現(xiàn)以上情況……
結(jié)節(jié)并不是一個(gè)明確的疾病，而是一個(gè)描述性詞語(yǔ)。大概意思是：照B超時(shí)拍到了團(tuán)塊狀“陰影”，總體惡性率5%以內(nèi)！
甲狀腺結(jié)節(jié)是一種最常見的甲狀腺異常，我國(guó)成人甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生率約為 20.43%，差不多每 5 個(gè)人里就有 1 個(gè)。
不過(guò)，別先嚇唬自己，95% 的甲狀腺結(jié)節(jié)基本都是良性的，總體惡性率還有5%，所以早發(fā)現(xiàn)，很有必要！
具體癥狀：
絕大部分甲狀腺結(jié)節(jié)無(wú)癥狀，也很難被摸到，更多是通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)。少部分患者會(huì)出現(xiàn)頸部腫大、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。
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如何治療：
良性且不大的結(jié)節(jié)：定期復(fù)查觀察即可。
良性但很大的結(jié)節(jié)：可酌情手術(shù)切除或射頻治療。
高度懷疑是癌的結(jié)節(jié)：需穿刺做病理或手術(shù)切除，部分也可先觀察。
如果容易出汗或怕熱，可能是甲狀腺活動(dòng)過(guò)度即甲亢的表現(xiàn)。甲亢會(huì)使機(jī)體神經(jīng)、循環(huán)、消化等多個(gè)系統(tǒng)興奮性增高、代謝亢進(jìn)。
具體癥狀：
除了怕熱，甲亢還會(huì)讓人出現(xiàn)多汗、易激、心悸、消瘦、食欲亢進(jìn)、失眠、大便次數(shù)增多或腹瀉，女性月經(jīng)稀少等表現(xiàn)。
如果體內(nèi)的甲狀腺激素不夠用，就會(huì)引發(fā)甲狀腺功能減退癥，也就是甲減。研究發(fā)現(xiàn)，甲減患病率隨年齡而增長(zhǎng)。女性患者比男性高8~10倍。
具體癥狀：
甲減患者由于血液循環(huán)差以及能量產(chǎn)生不足等原因，會(huì)出現(xiàn)異常怕冷、無(wú)汗、體溫偏低等表現(xiàn)。但因甲減起病隱匿、癥狀不典型，幾乎98%的患者并不知道自己患病。
注意，很多甲狀腺疾病初期的癥狀并不明顯，為了能夠“早發(fā)現(xiàn)，早治療”，大家可以自測(cè)一下：
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動(dòng)作一：照鏡觀察
要點(diǎn)：站在鏡子前，脖子稍微抬高，看脖子兩側(cè)是否對(duì)稱，有沒有鼓包腫塊，然后做吞咽動(dòng)作，看包塊會(huì)不會(huì)隨吞咽上下移動(dòng)。
動(dòng)作二：觸摸自測(cè)
要點(diǎn)：對(duì)著鏡子，食指、中指、無(wú)名并攏，沿著脖子兩側(cè)，從上到下輕輕觸摸，看兩側(cè)是否對(duì)稱、是否有一側(cè)偏大、有無(wú)硬硬的結(jié)節(jié)和腫大等情況。
如果自檢時(shí)發(fā)現(xiàn)以下情況，建議盡早去醫(yī)院就診：
1、出現(xiàn)腫塊，尤其是凹凸不平的腫塊
2、腫塊增長(zhǎng)速度快（1-2月內(nèi)明顯增大）
建議就診科室：
此外，針對(duì)這些甲狀腺疾病，在飲食方面也各有講究，大家也需要注意一下。
甲狀腺結(jié)節(jié)患者：
建議不要長(zhǎng)期高碘飲食，注意均衡適度攝碘。具體推薦：
甲狀腺結(jié)節(jié)不合并甲亢者，推薦低碘飲食，可食加碘鹽，限制海帶、紫菜等高碘食物；
甲狀腺結(jié)節(jié)合并甲亢者，需忌碘飲食，吃無(wú)碘鹽。
甲亢患者：
碘的攝入與甲亢病情穩(wěn)定與復(fù)發(fā)密切相關(guān)。甲亢患者飲食要注意“三高三忌”：
“三高”即高熱量、高蛋白、高維生素，其中高熱量需多吃主食，如米、面，保持健康體重；高蛋白要多喝牛奶，多吃魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)高蛋白食物；高維生素需攝入足量B族維生素、維生素A、維生素C等。
“三忌”即忌碘鹽、含碘海產(chǎn)品和刺激性食物，如海帶、海草、紫菜、螺旋藻、海苔、海米、蝦皮等。
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甲減患者：
甲減一般采用替代治療方法，也就是補(bǔ)充甲狀腺激素。
飲食上應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以多維生素、高蛋白為主，適當(dāng)多吃些瘦肉、魚肉、去皮禽肉、蛋白、豆制品等。
甲減患者由于代謝降低，血膽固醇水平?？缮撸ㄗh限制富含膽固醇的食物，如蛋黃、奶油、堅(jiān)果、芝麻醬、肥肉、五花肉等。
甲減患者容易出現(xiàn)貧血的情況，需攝入富含鐵的食物，如瘦肉、動(dòng)物血等。而且，甲減患者飲食不宜過(guò)咸，避免加重水腫癥狀，應(yīng)多吃雜糧、新鮮蔬菜水果等。
