心臟病已經(jīng)是老年人群中的一種高發(fā)病，心臟病對人的身體傷害特別大，病情的變化也特別大，除了平時要配合醫(yī)生的治療，按時吃藥，在生活中也要注意飲食，健康合理的飲食對心臟病人的平常護(hù)理特別重要，那心臟病人吃什么東西比較好呢？
1、心臟病人不要吃含鹽量太高的食物，含鹽量太高的食物會對心臟造成負(fù)擔(dān)，引發(fā)心臟病，因此心臟病人平時不要吃腌制食品還有太咸的食物。例如：咸蛋、腌魚、腌肉等。心臟病每天吃鹽不要超過6克。
2、心臟病人不要吃高脂肪、高膽固醇的食物，這些食物容易引起三高，加重患者的病情。引起動脈硬化的一項(xiàng)主要因素就是高血脂，因此，心臟病人在平時要控制脂肪的攝入量。膽固醇含量的多少會對人體健康產(chǎn)生直接的影響，膽固醇過高會引發(fā)冠心病、脂肪肝、高脂血癥等一系列疾病，在平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂啤Ｔ谏钪械娘嬍成?，?yīng)該避免一些動物性食品，要少吃一些肥肉、奶油、黃油等脂肪含量高的食物，還有要少吃動物的肝臟、腦、魚子等含膽固醇高的一些食物。應(yīng)該多吃一些豆類的食品，因?yàn)辄S豆中含有卵磷脂及無機(jī)鹽，對冠心病的防治是十分有利的。
3、心臟病人不要吃刺激性的食物，如燒烤、油炸食品，不要吸煙喝酒。會刺激腸胃，對心臟不利。
4、心臟病人要少食多餐，就是要限制吃東西的的數(shù)量和種類。心臟病人大多數(shù)體重都超重，所以，應(yīng)該有意識地控制每天熱量的攝取，從而減輕重量。建議心臟病人每次吃飯都不要吃太飽，吃太飽會使胃腸負(fù)擔(dān)加重，從而引發(fā)心臟病的發(fā)作。
5、心臟病人平常要多吃水果還有蔬菜，以保證正常的營養(yǎng)需求。心臟病患者可以多吃豆腐、核桃、燕麥等食物，可以軟化血管、強(qiáng)化心臟，對心臟起到一定的保護(hù)作用。
6、心臟病人在平常的時候要注意身體鍛煉，但不要做強(qiáng)度太強(qiáng)的運(yùn)動，以免造成心臟的負(fù)擔(dān)，身體鍛煉可以加強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，有助于病情的治療。
健康合理的飲食對心臟病患者可以起到好的輔助作用，但是心臟病患者除了要注意飲食上的問題，不吃對心臟造成負(fù)擔(dān)的食物，注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，還要配合醫(yī)生的治療，要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查確定病情，平時也要按時服藥穩(wěn)定病情。
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