上了年紀(jì)的老人和家人都應(yīng)提高對疾病的預(yù)防意識，養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。一般情況下，50歲后開始每年檢查一次，60歲以后半年檢查一次。并注意做好體檢記錄，保管好化驗單。視身體情況，如有某些指標(biāo)異常，可縮短檢查周期，可3個月檢查一次。
十個項目不能省
測血壓：了解血壓高低。
血、尿、便常規(guī)：了解有無貧血、感染，以及泌尿系統(tǒng)和消化系統(tǒng)炎癥等疾病。
心電圖：可了解心肌供血情況，是否有心律失常等。
腹部彩超：可提前發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)肝、膽腫瘤或膽囊結(jié)石等。
胸片：可篩查有無炎癥、肺氣腫、肺結(jié)核等，尤其對嗜煙者更應(yīng)定期檢查。
血糖、血脂：可早期發(fā)現(xiàn)糖尿病、血脂異常等，肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人應(yīng)特別注意。
查眼底：通過眼底檢查，可早期發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼等疾患?；加懈哐獕?、冠心病、糖尿病的患者，可通過查眼底判斷動脈是否硬化。
測骨密度：判斷骨質(zhì)疏松情況，50歲以上男性和45歲以上女性最好做一下。
婦科檢查：對發(fā)現(xiàn)和預(yù)防女性乳腺疾病、宮頸癌、卵巢癌等非常重要。
前列腺檢查：男性可發(fā)現(xiàn)早期前列腺增生等。
三大項目可增加
心臟檢查：平時生活中覺得胸悶心悸、心前區(qū)不適，尤其有高血脂、吸煙、高血壓、糖尿病、肥胖者，有心腦血管疾病家族史的老人，必要時可以做心臟負(fù)荷試驗、24小時動態(tài)心電圖及心臟彩超。
腦部檢查：由于費用問題，常規(guī)體檢中一般不包括腦部檢查。但經(jīng)常頭暈、頭痛、眼花的老人，可以做腦血管超聲、頭顱CT或腦部核磁，以排查腫瘤、輕微腦梗塞等早期疾病。頸動脈B超可以了解頸動脈、椎動脈和大腦供血情況。
胃腸鏡檢查：慢性胃炎、腸炎、肝炎等消化系統(tǒng)疾病，如果不及時根治，都有癌變的可能。雖然胃腸鏡這種有創(chuàng)檢查不要輕易做，但45歲以上的中年人最好每3~5年做一次；有息肉、結(jié)腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎家族史的人，檢查的次數(shù)應(yīng)更多。如果出現(xiàn)大便習(xí)慣改變，或大便性狀改變，如血便等，應(yīng)立即請肛腸科醫(yī)生診斷。
體檢前后需注意
體檢前應(yīng)注意飲食，以免影響檢查結(jié)果。尿常規(guī)檢查24小時內(nèi)不過量或過少飲水；檢查血脂、肝功能前三天不吃高脂、高蛋白飲食，24小時內(nèi)不宜飲酒；腎功能檢查前三天不大量進(jìn)食高蛋白食物；做心電圖24小時內(nèi)禁酒；檢查血糖兩天內(nèi)忌吃高糖食物，且不宜過量運動。
老年人在定期體檢時，最好先將身體的不適情況告訴醫(yī)生，以便醫(yī)生有針對性地補(bǔ)充檢查項目；體檢結(jié)果出來后一定要請醫(yī)生加以分析，發(fā)現(xiàn)問題后應(yīng)盡早治療。
老年人體檢后，拿到體檢結(jié)果要及時看醫(yī)生，不要拖拉；另外要保存好體檢結(jié)果，以便和下次體檢結(jié)果做對照，也可在治療時給醫(yī)生做參考。
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