很多上了歲數(shù)的老年人都會(huì)覺得自己皮膚瘙癢，經(jīng)常要?jiǎng)邮謸弦粨?。有些老人在夜間睡覺時(shí)尤其嚴(yán)重，經(jīng)常為此抓撓徹夜難眠。但撓只能解一時(shí)之癢，老年人為何多發(fā)瘙癢，又該怎樣從源頭上減少老年人的皮膚瘙癢呢？
老年瘙癢癥在老年朋友中十分常見，多種原因均可引起，以皮膚干燥最常見。老年人體內(nèi)固有水分和細(xì)胞中的水分逐漸減少，出現(xiàn)了慢性生理性失水現(xiàn)象，引起皮膚干燥、皺紋增多。尤其是到了秋冬季節(jié)，氣候干燥更加重了皮膚缺水。再加上有的老年人因?yàn)槠つw瘙癢而用很燙的熱水洗澡，或者頻繁洗澡，甚至使用堿性大的肥皂、藥皂，使本來就枯燥的皮膚失去了皮脂的滋潤(rùn)。最后瘙癢只是得到了暫時(shí)的緩解，但是繼之而來的是更劇烈的瘙癢。其他還有某些藥物引起、糖尿病、慢性腎病、慢性肝膽疾病、一些血液疾病、惡性淋巴瘤等。
和皮膚疾病導(dǎo)致的瘙癢不同，老年瘙癢癥的特點(diǎn)是瘙癢前皮膚外觀沒有皮疹，也沒有紅腫，但可有皮膚干燥、細(xì)薄脫屑。在排除了蕁麻疹、疥瘡、濕疹等其他疾病時(shí)，可以確診。老年瘙癢癥的治療一般采用外用、內(nèi)服等綜合性治療措施。外用護(hù)膚品可以達(dá)到修復(fù)皮膚表面保護(hù)層的目的，如尿素霜、凡士林等可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效?？诜盟幾畛Ｒ姷氖强菇M胺類藥物，同時(shí)可以補(bǔ)充B族維生素以及維生素E、維生素A，必要的膽固醇等對(duì)預(yù)防老年瘙癢癥也有一定效果。
多數(shù)老年瘙癢癥是可以預(yù)防的。首先，有糖尿病、腎病、肝病等基礎(chǔ)疾病的老年人要積極的治療。不要洗澡太勤，每周一次，水溫以35-37攝氏度為宜，不要用搓澡毛巾反復(fù)搓擦皮膚，不要用硫磺等堿性肥皂或浴液等清潔皮膚。老年人油脂分泌少，皮膚干燥，要經(jīng)常擦些護(hù)膚用品，使皮膚保持一定的濕度和滋潤(rùn)度，每次洗澡后馬上在身體各部位涂上護(hù)膚膏并輕輕按摩，讓皮膚完全吸收。平日不要吃得太咸、太膩，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的黃綠色蔬菜，不喝酒，少飲或不飲濃茶和濃咖啡。注意生活規(guī)律，按時(shí)睡覺，不要過度勞累，保持大便通暢。貼身衣物要講究，內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。避免尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
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