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Day11:打坐要點“靜”

親愛的朋友們:

感恩您參與每晚【安平泰祝?;顒印康耐酱蜃?,用打坐祈禱為中國、為世界、為地球送上祝福! 

前幾天我們已經(jīng)分享了道信打坐“松、圓、展、合、靜”這五個關鍵點中的前四個。

下面,我們將分享最后一個關鍵點——“靜”的要點。

“靜”的要領

自然界沒有絕對的靜止,所謂的“靜”其實是一種全面平衡的運動。道信打坐中說的“靜”指的是“意靜”,這不是思想的靜止、不是什么都不知道;而是雖然不去想、但卻知道的最全面的意思——只有“意靜”才能神明。如果身不正、勢不圓、松不展、內(nèi)外不合,氣血就不順,心神必受干擾,自然就談不上“意靜”了。

所以,打坐也好、做人也罷,都必須身正、勢圓、松展、內(nèi)外相合、氣運平衡,才能真正靜下來——這就是意注神往,這樣人的神性就會自動發(fā)揮本能、自動調(diào)整、保持中立。

《道德經(jīng)》第二十五章中講到了“道法自然”,這是全篇《道德經(jīng)》精華中的精華!什么是“道法自然”?“自然”是有規(guī)律的運動,如果違背自然而強求,必然會發(fā)生混亂偏差,以至于被迫停止運動而消亡。自然的狀態(tài)必須在“靜”的情況下才能實現(xiàn),順其自然、協(xié)調(diào)平衡是自然發(fā)展規(guī)律的體現(xiàn);有了“靜”,自然才能存在與發(fā)展。

所以,道法自然的“自然”不是隨波逐流,而是必須是在松、圓、展、合、靜這五者統(tǒng)一的條件下才能實現(xiàn)的平衡狀態(tài),這五個點如果缺一個,都不會有“自然”的感覺。因此,換句話說,只要能意識到“自然”,就自然能做到松、圓、展、合、靜;做到萬物歸“一”——這個“一”就是道,就是自然規(guī)律。

所以,在打坐的過程中一定不能用意過強,也不可強求結(jié)果。尤其是在打坐過程中,當某種感應或舒適產(chǎn)生時(比如您聞到香氣、看到光芒或聽到音樂聲等),不要竊喜,不要執(zhí)著,更不要求助于外力,只要順其自然,讓“道生之,德蓄之,物形之,勢成之”,那就是最好的狀態(tài)!

如果,您在打坐時,身體不由自主地出現(xiàn)轉(zhuǎn)動,有一個簡單的方法,馬上可以調(diào)整——您只要在心中對自己發(fā)一個指令:“讓我外動轉(zhuǎn)內(nèi)動,如如不動。”這樣您的身體馬上就會恢復不動如山的狀態(tài)了。

好,下面請您調(diào)整好坐姿,注意今天打坐的要領是“靜”,下面我們準備進入今天的【安平泰祝?!客酱蜃小?br>

柔弱

【神性品質(zhì)】播種

今天,我們要播種的品質(zhì)是“柔弱”。

生命的法則就是柔生柔、硬碰硬——生命硬綁綁很危險,柔弱的生命才具有活力和生長力。您看,嬰兒就代表著柔弱、純潔和強大的生長力量,所以守柔的真正目的就是保持最有活力的狀態(tài)。

柔弱,是解決問題的最好方法。柔弱,也是一種內(nèi)心強大的狀態(tài)——這種狀態(tài)與外在的展現(xiàn)形式無關。柔弱,是無論面對什么,總是溫和的、包容的、愿意融入整體、換位思考的。所以,內(nèi)心柔弱的人,不一定就不會使用雷霆手段。只不過即使他展現(xiàn)了怒目金剛的面孔,但內(nèi)在還是低眉菩薩的慈悲心腸罷了。

柔弱,是具有強大的韌性;柔弱,也是一個人成功的基礎!任何一個事業(yè)有成的人,除了努力、聰明、才干,還必須要有愈挫愈勇的柔弱力量,有絕不認輸?shù)陌簱P斗志!所有大成功的思想都是一種柔弱振動頻率的能量形態(tài)!柔弱的內(nèi)核是光明與喜悅、是祥和與愛的生命場域。所以,如果您播種了柔弱這個品質(zhì),您就將自己與萬物、與天地、與宇宙這張大網(wǎng)連接在了一起,您就會從更高維度中汲取的智慧與力量!

現(xiàn)在,您可以在心中拿出一面鏡子,回看一下自己生命的記錄:

遇到不同意見時,您的語言是柔弱溫和的?還是冷冰冰、硬邦邦的?

您總能包容別人,讓大家都有機會發(fā)揮特長、感到舒服、得到成長嗎?

做事時,您總是竭盡所能的貢獻力量,而不與別人爭功、爭名、爭高下嗎?

遭遇挫折時,您總能看到希望、創(chuàng)造生機、永不言棄嗎?

您可以在心中一幕一幕地回看過往的生命記錄,然后為自己“柔弱”的品質(zhì)打個分!

神性品質(zhì)是大道直通車!

當我們心中播種了神性品質(zhì),我們的行為慢慢就會成為品質(zhì)。待有朝一日,瓜熟蒂落,品質(zhì)的力量就將架起一座橋梁,引領我們回到生命榮耀的故鄉(xiāng)。

今天是第十一天了,我們要播種的品質(zhì)是“柔弱”。柔弱不是手段,而是品質(zhì)!手段是見人說人話、見鬼說鬼話;而品質(zhì)是世界以痛吻我,我依舊報之以歌。

現(xiàn)在,就讓我們一起來念誦一段播種神性品質(zhì)的引導詞:讓我看得到、聽得到、感覺到、我知道:我是一個微笑、博愛、忠誠、謙卑、愛國、敬業(yè)、內(nèi)在誠信、熱情能力、無我利他、關注自己、柔弱的人。把愛傳出去!

好,現(xiàn)在,讓我們用柔弱的心,祝福中國!祝福世界!祝福人類命運共同體安平泰……

【結(jié)束語】

PinMiao Life

親愛的朋友們:

今天是“柔弱日”,我們要亮化的神性品質(zhì)是“柔弱”!

柔弱如水不是無能,而是包容!柔弱,是盡其所能地貢獻自己的力量,不與別人爭功、爭名、爭利、爭高下!柔弱,是無論遭遇什么挫折和打擊,您的生命都充滿彈性,看到希望,充滿感恩,永不言棄!

如果是這樣,您的頻率就接近道了,也就聯(lián)通了人生大平安、大自在的磁場。

在今天的打坐祈禱結(jié)束之際,就讓我們共同用一顆柔弱之心,祝福中國!祝福世界!祝福人類命運共同體安平泰……

我們明天再見!

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