藥枕有很多種，中醫(yī)表示，每個(gè)人可根據(jù)自己的狀況選擇一種藥枕，只要使用的當(dāng)，可在睡眠時(shí)促使藥物散發(fā)其有效成分，可達(dá)到一定的輔助防治多種病癥的功效。所以應(yīng)先清楚各藥枕的作用。
9種中藥枕去病安神：
1.決明子枕：
決明子可清熱醒腦，明目安神，降壓通便，清肝益腎。圓潤(rùn)顆粒按摩頸部及頭部的穴位，加強(qiáng)頭部血循環(huán)，使記憶增強(qiáng)，還適宜頸椎不好的人。
3kg草決明裝進(jìn)布袋里做成枕頭。適用于頸椎病及頭暈、自覺(jué)心跳加快、頭痛、心煩、 耳鳴、眼花、失眠、血壓高等患者。
2.蕎麥枕：
蕎麥殼清涼爽快、柔軟舒適，有助于按摩頭部及臉部，中醫(yī)表示，用蕎麥做枕頭，塑性好，硬度適中，可放松頸部，恢復(fù)生理彎曲。達(dá)到安神、明目功效，可改善睡眠。老少皆宜。
3.綠豆枕：
此藥枕可防暑止渴、清熱解毒、消腫利尿，有助于防治瘡癤、咽喉疼痛、眼睛紅腫、頭疼腦熱等癥，綠豆和決明子、菊花等一起做藥枕，可明目、解熱、清心。煮好的綠豆，撈出里面的綠豆皮，曬干，再摻以整個(gè)或破碎的綠豆裝入枕頭。
4.小米枕：此藥枕可助發(fā)育、健身、防病，特別適宜年輕女性和小兒使用。
5.活血枕：
晾干500g肉桂、250g三七、500g紅花、500g川芎、500g當(dāng)歸等藥物，裝進(jìn)布袋里做成枕頭。視力、聽(tīng)力、記憶力均下降，頭痛，頸椎病患者適宜用此枕。
6.茶葉枕：
此藥枕可消暑、利尿、明目、解毒、清熱、降壓、降火。把泡喝過(guò)的茶葉適量曬干，再摻少許茉莉花拌勻后裝入袋中。
7.野菊花枕：
野菊花可疏肝、利咽、瀉火明目、清熱解毒。野菊花枕有助于防止血壓偏高、眼睛紅腫、瘡癤、頭暈、頭痛等癥。把2kg干菊花裝進(jìn)布袋里做成枕頭。
8.蠶砂枕：
蠶砂可明目降壓、祛風(fēng)降濕，有助于治療關(guān)節(jié)炎、肝火旺、高血壓、頭風(fēng)頭痛、神經(jīng)衰弱、失眠、心慌、眼疾等癥。150g晚蠶沙烘干，做成粗末，裝進(jìn)枕頭中就好。適用于心煩、頭痛、頸椎病等患者。
9.五葉枕：
此藥枕可防治咽喉腫痛、眼睛模糊、頭暈、頭痛和高血壓等癥狀。將曬干的柿子葉、荷葉、柳葉、竹葉、桑葉摻勻后一同裝到袋中。
注意：若血壓低著不宜用帶有降血壓的藥枕，孕期及月經(jīng)期女性最好別用藥枕，尤其不可用活血枕。如綠豆枕等帶有清涼性質(zhì)的藥枕，應(yīng)在夏季或“秋燥”時(shí)使用。
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